Bīstamība čiekurveidīgajam dziedzerim ir tā pārkaļķošanās. Šī problēma bieži sastopama cilvēkiem, kuri neēd pareizi, un pat jauniešiem, kas jaunāki par 18 gadiem! Fluora un fosfora pārpalikums destabilizē organisma minerālu līdzsvaru un izraisa strauju epifīzes sacietēšanu un turpmāku dabisko ritmu izjaukšanu.
Labākais risinājums ir izvairīties no fluora iedarbības. Lai atbalstītu čiekurveidīgo dziedzeri, jums ir jāēd pietiekami daudz neapstrādātas pārtikas. Mēģiniet iekļaut savā uzturā šādus pārtikas produktus:
hlorofila
Hlorella, spirulīna un kviešu zāle ir bagātas ar hlorofilu un izvada toksiskos metālus. Tie arī piesātina šūnas ar skābekli, atjauno bojātos audus un stiprina imūnsistēmu. Šo faktoru dēļ čiekurveidīgs dziedzeris ir mazāk uzņēmīgs pret pārkaļķošanās procesu.
jods
Fluors no krāna ūdens mēdz nosēsties organismā. Joda trūkums noved pie tā, ka tā vietu ieņem fluorīdi. Palieliniet joda uzņemšanu, un fluors būs mazāk postošs. Jūs varat lietot joda piedevas, taču vislabāk ir iegūt jodu dabiski no tādiem pārtikas produktiem kā spināti, brokoļi un jūraszāles.
oregano eļļa
Tas ir spēcīgs mikrobu un citu kaitīgu organismu pretinieks. Pateicoties oregano eļļai, tie atstāj jūsu ķermeni, pirms tie var uzbrukt epifīzes audiem. Turklāt oregano eļļa darbojas kā detoksikācijas līdzeklis.
Ābolu etiķis
Dabīgais produkts satur ābolskābi, kas piešķir etiķim skābu garšu. Ar ābolu sidra etiķa palīdzību alumīnijs tiek izvadīts no organisma. Veselības bonuss būs arī nierakmeņu šķīdināšana, cīņa ar podagru, asinsspiediena pazemināšana un cukura līmeņa stabilizēšana.
Vienkāršākais veids, kā lietot ābolu sidra etiķi, ir sajaukt 1 ēd.k. l. ar glāzi ūdens un pievieno nedaudz medus.
Bietes
Dziļi tumši sarkanās bietes satur boru. Šis elements uztur kalcija līdzsvaru organismā un izvada metālus, tostarp fluorīdus. Bietes ir arī bagātas ar vitamīniem, kas nodrošina enerģiju un uztur šūnas veselas.
Rezumējot, varam teikt, ka čiekurveidīgo dziedzeri var glābt, likvidējot fluora avotus – nevēlamo pārtiku, īpaši soda. Citi pārtikas produkti, piemēram, cilantro, ķiploki, citronu sula un kokosriekstu eļļa, palīdz detoksicēt ķermeni. Regulāra tīrīšana palīdzēs samazināt ķermeņa skābumu un izvadīs no tā metālus un toksīnus.