Sniegā, ar ģimeni!
Sagatavojieties tam kā ģimene!
Mēs nekad nevaram pateikt pietiekami daudz. Pirms došanās trasēs ir svarīga laba fiziskā sagatavotība gan jauniem, gan veciem. Ķermenim ir jābūt gatavam stāties pretī nobraucieniem, pagriezieniem un citiem nelīdzenumiem… apdāvinātākajiem!
Tāpēc nav noslēpums: pirms došanās ceļā ir jāpadomā par kāju uzbūvi, locītavu elastīgāku uzlabošanu un līdzsvara uzlabošanu. Bet, pirms uzsākt pārāk sarežģītus vingrinājumus – īpaši bērniem –, kuru pamatā ir skriešana vai intensīva braukšana ar kalnu riteņbraukšanu (pat ja tas ir lieliski!), vispirms koncentrējieties uz vienkāršām aktivitātēm, kas pieejamas visai ģimenei. Pastaigas, kāpšana un nokāpšana pa kāpnēm, peldēšana (izturībai) ... nemaz nerunājot par nelielām vingrošanas nodarbībām, kas ir visizdevīgākā! Tomēr esiet uzmanīgi ar maziem bērniem: nespiediet pārāk daudz, ir labi respektēt katra spējas ...
Modes upuri nogāzēs!
Nevajadzētu atstāt novārtā arī ekipējuma pusi, pat ja, tiesa, slēpošanas kūrortos vienmēr atradīsi vajadzīgo (lai gan varbūt nedaudz dārgāk...). Tāpēc nav nekādu jautājumu par montāžas sesiju veikšanu dienu pirms izlidošanas. Pēc gada jūsu bērns būs pieaudzis un nav tik droši, ka viņam vienmēr derēs slēpošanas apģērbs.
Veltiet laiku, lai izvērtētu, kas viņam ir un ko viņš var – vai vēlas! – uzvelc, jo nereti, pat ja viņa biezās zeķes un siltie džemperi vēl ir lietojami, cimdi tagad var būt par ciešu vai cepure šķiet mazliet vecmodīga! Mums būs jāiegulda…
Ikviens to zina: sniega brīvdienas ir īsts budžets. Tāpēc, lai nenožēlotu savus pirkumus reiz nogāzēs, zelta likums ir dot priekšroku kvalitatīviem apģērbiem un aksesuāriem, protams, sava budžeta apmērā...
Bērniem labāk izvēlēties slēpošanas kostīmu (lai auksts gaiss neiekļūtu starp biksēm un anoraku), siltas drēbes (tas ir dabiski!), ūdensizturīgus cimdus (kuros jūsu mazulim būs vieta, kur kustināt pirkstus). ), šalle, après-ski... jums ir jādomā par visu, vienlaikus raugoties, lai modes puse netiktu dota priekšroka drošības pusei.
Mēs tos saprotam, arī bērni vēlas būt “trendīgi” trasēs, bet ko pirkt, tas ir jūsu ziņā. Visspilgtākais piemērs noteikti ir saulesbrilles, kas ir būtiskas gan jauniem, gan veciem cilvēkiem, jo uz sniega ir ļoti spēcīga ultravioleto staru atbalss. Tie vispirms jāpielāgo kalniem, ar aptverošajiem rāmjiem, UV filtru, viss ar NF sertifikātu. Un vēl labāk, ja tie ir “dizains”, taču tam nevajadzētu būt jūsu pirmajam pirkuma kritērijam, riskējot izvēlēties neefektīvu modeli, pat bīstamu acīm…
Un, ja ar draugu vai radu starpniecību jums ir iespēja aizdot slēpošanas apģērbu savam bērnam, izmantojiet to!