Ļaujiet radiniekiem un draugiem lūgt visu iespējamo, lai paskatītos uz bērnu, jums ir visas tiesības atteikties. Apmeklējumi jāatliek.
Ar jautājumiem “Nu, kad jūs piezvanīsit?” jaunas mātes sāk aplenkt pat pirms izrakstīšanas no slimnīcas. Vecmāmiņas, šķiet, aizmirst, kā jutās pēc dzemdībām, un pārvēršas par kanonu vīramāti un vīramāti. Bet, pirmkārt, pirmajā mēnesī medicīnisku iemeslu dēļ mazulim nav nepieciešami kontakti ar svešiniekiem. Bērna imunitāte vēl nav pārāk attīstīta, ir nepieciešams dot viņam laiku, lai pierastu pie jaunās vides. Otrkārt, ir viss saraksts. Mēs esam saskaitījuši vismaz 9 iemeslus, kāpēc jums ir visas tiesības atteikties uzņemt viesus pirmajā reizē pēc dzemdībām.
1. “Es gribu palīdzēt” ir tikai attaisnojums
Neviens īsti (labi, gandrīz neviens) nevēlas jums palīdzēt. Viss, kas parasti interesē pozu cienītājus jaundzimušajam, ir tikai uči-veidi un mi-mi-mi. Bet, lai mazgātu traukus, palīdzētu uzkopt vai pagatavotu ēdienu, lai sniegtu jums nelielu atpūtu ... Tikai ļoti mīloši un uzticīgi cilvēki to spēj. Pārējie šūpulī uzņems tikai selfijus. Un jums būs jājaucas ne tikai ar mazuli, bet arī ar viesiem: dzert tēju, izklaidēt ar sarunām.
2. Bērns neuzvedīsies tā, kā viesi vēlas
Smaidot, izdodot mīļas skaņas, pūšot burbuļus - nē, viņš to visu darīs tikai pēc savas dvēseles pavēles. Bērni pirmajās nedēļās parasti nedara neko citu, kā vien ēd, guļ un netīras autiņbiksītes. Viesi, kuri sagaida mijiedarbību ar bērnu, aizbrauc vīlušies. Ko viņi gribēja no vīrieša, kuram ir piecas dienas?
3. Jūs pastāvīgi barojat bērnu ar krūti
"Kur tu devies, baro šeit," mana vīramāte reiz man teica, kad ieradās apciemot jaundzimušo mazmeitu. Šeit? Ar vecākiem, ar vīratēvu? Nē paldies. Barošana pirmo reizi ir process, kas prasa privātumu. Tad tas kļūs par ikdienu. Turklāt, tāpat kā daudzi citi, es esmu kautrīgs. Es nevaru kļūt kaila visu priekšā un izlikties, ka mans ķermenis ir tikai piena pudele. Un tad man vēl ir jāmaina T-krekls, jo bērns uzbļāva uz šo ... Nē, vai man vēl nevar būt viesu?
4. Hormoni joprojām plosās
Dažreiz jūs vēlaties raudāt vienkārši tāpēc, ka kāds izskatījās nepareizi vai teica nepareizi. Vai vienkārši raudāt. Sievietes hormonālā sistēma gada laikā piedzīvo vairākus spēcīgus stresus. Pēc dzemdībām mēs kādu laiku atgriežamies normālā stāvoklī, un dažiem nākas cīnīties ar pēcdzemdību depresiju. Autsaideru klātbūtne šādā situācijā var vēl vairāk saasināt emocionālo satricinājumu. Bet, no otras puses, uzmanība un palīdzība - reāla palīdzība - var jūs glābt.
5. Jūs vēl neesat fiziski atguvies
Dzemdēt bērnu nav mazgāt traukus. Šis process prasa daudz enerģijas, gan fizisku, gan morālu. Un labi, ja viss noritēja gludi. Un ja šuves pēc ķeizargrieziena, epiziotomijas vai plīsuma? Viesiem nav laika, šeit jūs vēlaties kārtīgi nēsāt sevi kā dārgu vāzi svaiga piena.
6. Pārmērīgs stress saimniecei
Kad nav laika un enerģijas tīrīšanai un ēdiena gatavošanai, pat dušā ne vienmēr ir iespējams, kad vēlaties, kāda apmeklējums var kļūt par galvassāpēm. Galu galā jums ir nepieciešams tiem sagatavoties, sakopt, kaut ko pagatavot. Protams, maz ticams, ka kāds patiešām sagaida, ka jaunās mātes māja spīdēs, taču, ja esat pieradis pie tā, ka jūsu dzīvoklis vienmēr ir tīrs un skaists, jūs varat justies samulsis. Un dziļi sirdī jūs būsiet neapmierināts ar viesa netaktiskumu - galu galā viņš jūs noķēra brīdī, kad neesat formā.
7. Nepieprasīti padomi
Pie tā vainīga vecākā paaudze - viņiem patīk stāstīt, kā pareizi izturēties pret bērniem. Un arī pieredzējuši draugi. “Un šeit es esmu…” Stāsti no sērijas “Tu visu dari nepareizi, tagad es tev paskaidrošu” - sliktākais, kas var notikt ar jaunu māti. Šeit, un tāpēc es neesmu pārliecināts, ka jūs tiešām visu darāt labi un pareizi, tāpēc arī padomi no visām pusēm ieplūst. Bieži vien, starp citu, tie ir pretrunā viens otram.
8. Dažreiz ir nepieciešams klusums
Es tikai gribu būt viena ar sevi, ar bērnu, ar savu laimi, ar savu jauno “es”. Kad beidzot pabarosi bērnu, pārģērbies, noliec gulēt, šajā brīdī drīzāk gribēsies aizvērt acis un apgulties klusumā, nevis ar kādu runāt.
9. Tu nevienam neko neesi parādā
Viesu uzaicināšana pēc pieprasījuma un pat viesim izdevīgā laikā, lai izskatītos pieklājīgi un draudzīgi, nebūt nav prioritārs uzdevums. Jūsu vissvarīgākais grafiks tagad ir tas, ar kuru jūs dzīvojat kopā ar savu bērnu, jūsu vissvarīgākās rūpes un nozīme. Dienā un naktī tagad nav nozīmes, svarīgi ir tikai tas, vai jūs guļat vai nē. Turklāt šodienas režīms var krasi atšķirties no vakardienas un rītdienas. Šeit ir grūti noteikt noteiktu tikšanās laiku - un vai tas ir nepieciešams?