Saturs
Kāpēc sievietēm ar lieko svaru grūtāk iestāties grūtniecība?
Neauglība burtiski ir uz šķīvja. Svars palielinās, līdz ar to - dažādu slimību risks, bet koncepcija kļūst arvien grūtāka.
Arvien vairāk tiek stāstīts, ka meitenēm, lai iestātos grūtniecība, ir jāzaudē daudz svara. Mēģinot kļūt par māti, viņi zaudē 20, 30, pat 70 kilogramus. Bieži vien šādas meitenes cieš arī no PCOS - policistisko olnīcu sindroma, kas apgrūtina ieņemšanu un pat sarežģī svara zaudēšanu. Un ārsti saka: jā, sievietēm ar lieko svaru patiešām ir grūtāk palikt stāvoklī. Pārtika ietekmē mūsu ķermeni daudz vairāk, nekā daudzi cilvēki domā.
dzemdību speciāliste-ginekoloģe, REMEDI klīnikas auglības speciāliste
“Mūsu laikā ir palielinājies sieviešu skaits ar paaugstinātu ķermeņa masas indeksu - ĶMI, īpaši jauniešu vidū. Tas ir saistīts ar ēšanas uzvedības un dzīvesveida īpatnībām. Sievietes ar lieko svaru ir vairāk pakļautas veselības komplikācijām: sirds un asinsvadu slimībām, muskuļu un skeleta sistēmas slimībām, cukura diabētu. Ir pierādīta arī liekā svara negatīvā ietekme uz reproduktīvo funkciju. “
Apburtais loks
Pēc ārsta domām, sievietēm ar aptaukošanos attīstās endokrīnā neauglība. Tas izpaužas kā retas ovulācijas vai to pilnīga neesamība - anovulācija. Turklāt ļoti bieži sievietēm ar lieko svaru ir menstruāciju traucējumi.
"Tas ir saistīts ar faktu, ka taukaudi ir iesaistīti dzimumhormonu regulēšanā organismā. Sievietēm ar aptaukošanos ievērojami samazinās globulīns, kas saista vīriešu dzimuma hormonus - androgēnus. Tas izraisa androgēnu brīvo frakciju palielināšanos asinīs, un rezultātā liekie androgēni taukaudos tiek pārvērsti par estrogēniem - sieviešu dzimuma hormoniem, ”skaidro ārste.
Estrogēni savukārt stimulē luteinizējošā hormona (LH) veidošanos hipofīzē. Šis hormons ir atbildīgs par ovulācijas un menstruālā cikla regulēšanu. Kad LH līmenis paaugstinās, rodas hormonu nelīdzsvarotība, kas noved pie menstruāciju traucējumiem, folikulu nobriešanas un ovulācijas. Šajā gadījumā grūtniecību ir ļoti grūti. Turklāt stress, ko izraisa neefektīvi mēģinājumi ieņemt bērnu, meitenes bieži sāk konfiscēt - un aplis aizveras.
“Sievietēm ar lieko svaru bieži attīstās ogļhidrātu metabolisma traucējumi, hiperinsulinēmija un rezistence pret insulīnu,” piebilst Anna Kutasova.
Ārstēšanas vietā zaudēt svaru
Lai saprastu, vai sievietēm ir liekais svars, jums jāaprēķina ķermeņa masas indekss. Lai to izdarītu, jums ir jāsver un jāmēra augums.
Sievietēm ieteicams izmērīt augumu un svaru, aprēķinot ĶMI pēc formulas: ĶMI (kg / m2) = ķermeņa svars kilogramos / augums metros kvadrātā - lai noteiktu lieko svaru vai aptaukošanos (ĶMI lielāks vai vienāds ar 25 - liekais svars, ĶMI lielāks vai vienāds ar 30 - aptaukošanās).
Piemērs:
Svars: 75 kg
Augstums: 168 sk
ĶMI = 75 / (1,68 * 1,68) = 26,57 (liekais svars)
Saskaņā ar PVO datiem reproduktīvās veselības problēmu risks ir tieši atkarīgs no liekā svara / aptaukošanās pakāpes:
liekais svars (25–29,9) - paaugstināts risks;
pirmās pakāpes aptaukošanās (30–34,9) - augsts risks;
otrās pakāpes aptaukošanās (34,9–39,9) - ļoti augsts risks;
trešās pakāpes aptaukošanās (vairāk nekā 40) ir ārkārtīgi augsta riska pakāpe.
Neauglības ārstēšana, IVF - tas viss var nedarboties. Un atkal svara dēļ.
"Ir pierādīts, ka liekais svars ir riska faktors, kas samazina auglības ārstēšanas efektivitāti, izmantojot mākslīgās reproduktīvās tehnoloģijas (ART). Tāpēc grūtniecības plānošanas laikā sievietes ir jāpārbauda, ”skaidro mūsu eksperte.
Un ja jūs zaudējat svaru? Izrādās, ka svara zaudēšana pat par 5% palielina ovulācijas ciklu iespējamību. Tas ir, varbūtība, ka sieviete varēs ieņemt bērnu bez medicīniskas iejaukšanās, jau palielinās. Turklāt, ja topošajai māmiņai nav liekā svara, komplikāciju risks grūtniecības laikā ir ievērojami samazināts.
Starp citu
Kopīgs arguments par labu lieko svaru māmiņu vidū ir tāds, ka viņu bērni piedzimst lielāki. Bet tas ne vienmēr ir labi. Galu galā bērnam var attīstīties aptaukošanās, un tas jau nav nekas labs. Turklāt liela bērna piedzimšana ir grūtāka.
Bet daudz biežāk nekā lielu bērnu piedzimšana, priekšlaicīgas dzemdības notiek mātēm ar aptaukošanos. Zīdaiņi piedzimst priekšlaicīgi, ar mazu svaru, tie ir jāapmāca intensīvajā terapijā. Un tas arī nav labi.