Kāpēc Y paaudze izvēlas strādāt attālināti

Šodien mana diena sākās ar melleņu plācenīšiem, kurus cepu 7:XNUMX. Viņiem klāt bija saldēts jogurts. Tas mani pamudināja uzrakstīt rakstu. Līdz brīdim, kad varēšu paveikt visus darbus mājās. Piemēram, nav gatavs pieņemt pacientus. Bet, tā kā man bez prakses ir daudz profesionālo darbību, es bieži strādāju ārpus biroja.

Attālinātā darba pretinieki uzskata, ka mājās ir daudz traucēkļu: vakariņas deg, blakus istabā kliedz mazulis. Bet neaizmirstiet, ka tehnoloģija ir dabiska dzīvotne tūkstošgadu vecumam. Skype konferences ir pazīstamākas nekā parastās sanāksmes. Un vairākuzdevumu veikšana ir tik dabiska, ka viņi iesaistās projektos visā pasaulē, baudot latte kafejnīcā netālu no mājas. Priekšrocības, strādājot no mājām, atsver mīnusus.

1. Nav jātērē laiks, lai nokļūtu darbā

Braukšana uz darbu ir nogurdinoša, nogurums uzkrājas, cīnoties ar satiksmi. No stresa var izvairīties, neizejot no mājas sastrēguma stundās.

2. Ir iespējas ēst veselīgu pārtiku un sportot

Mājās tu ēd, kad esi izsalcis, nevis tāpēc, ka tev ir garlaicīgi vai visi citi ēd. Bieži pieķeru sevi pie domas, ka ir jau trīs pēcpusdienā un es vēl neesmu paēdusi vakariņas. Pat tad, kad ledusskapis ir tukšs, varu uzvārīt pāris olas, pagatavot svaigus grauzdiņus un uzvārīt tēju.

Ja visu dienu strādājat no mājām, dažreiz ir jāpaņem pārtraukumi, lai nekļūtu traks. Varat izvēlēties apmeklēt sporta zāli un skriet, kad ir silts un saulains laiks, piemēram, XNUMX:XNUMX pm. Enerģiju, ko tērētu sastrēgumos, lietderīgāk tērēt pastaigai vai spēka treniņam. Mani klienti, kuri strādā no mājām, praktizē, izmantojot YouTube video.

3. Nav darba noguruma

Daudzi biroja darbinieki vakaros nevingro, pamatojot to ar nogurumu. Viņi saka, ka ir fiziski noguruši, bet tas nevar būt - viņi visu dienu sēž mierīgi. Šie cilvēki jauc intelektuālo un emocionālo nogurumu ar fizisko nogurumu. Patiesībā ķermenim ir vajadzīgas kustības.

Mājās es diezgan daudz kustos. Pa to laiku piekrauju veļasmašīnu, savu izlietni un sūtu e-pastus, eju pie ledusskapja, gatavoju, apsēžos lasīt. Mājās varat brīvi strādāt sev piemērotā tempā, jebkurā vietā un pozā, tāpēc esat mazāk noguris. Un birojā kārtējo reizi necelieties no galda, lai kolēģi nedomā, ka jūs strādājat mazāk nekā viņi.

4. Strādāt no mājām ir ērtāk

Kad agri no rīta vajag kaut kur paskriet, pasliktinās garastāvoklis. Mājās vide vienmēr ir pozitīvāka un brīvāka, ja vien ir kāds, kas palīdz mājas darbos un bērnus. Ir nomākta, ja mazulis kliedz Skype sapulces laikā vai jums ir jāpamet steidzams darbs, jo jums jāiet uz pārtikas veikalu un jāgatavo vakariņas. Nosakiet robežas, kas ļauj strādāt produktīvi un ērti.

5. Strādājiet produktīvāk

Kad strādājat labā noskaņojumā, atrodat laiku vingrošanai un piedzīvojat mazāk stresa, jūs strādājat labāk. Jūs esat brīvāks, pilnīgāks, kas nozīmē, ka jums nav problēmu koncentrēties uz uzdevumu un to atrisināt.

Sesiju laikā ar klientiem daudz laika veltu laika vadībai un darba rotācijai. Pamazām darbu no mājām var organizēt tā, ka tiek izpildīti profesionālie uzdevumi, pagatavotas vakariņas, izgludinātas drēbes. Nebaidieties lūgt priekšniekam ļaut jums strādāt no mājām dažas dienas nedēļā. Šodien galvenais ir strādāt gudrāk, nevis grūtāk.