Kāpēc sievietēm jāēd tauki

Kaut arī lielāka kaloriju slodze, kas atspoguļo tauku patēriņu sieviešu uzturā, ir grūti nomainīt šo produktu.

Tā ir unikāla arahidonskābe. Tie ir nepiesātinātie tauki, kas rodas dabiski, ne tik bieži. Un šī skābe ir vislabvēlīgākā, lai ietekmētu visu sievietes ķermeni: grumbas, kopumā atjauno ādu. Šie reti sastopamie nepiesātinātie tauki regulē hormonālo sistēmu un padara sievietes ādu elastīgu un elastīgu.

Patiesībā ir taukos šķīstošie vitamīni (A, D, E) un nepiesātinātās taukskābes kopā ar lecitīnu, lai jūs varētu iztīrīt mūsu asinsvadus no liekā holesterīna līmeņa.

Kāpēc sievietēm jāēd tauki

Tauki arī palīdz izvadīt toksīnus un radionuklīdus. Produkts uzsūcas daudz labāk nekā tā tuvākais “radinieks” - sviests.

Kanādas zinātnieki un visas citas pievienotās tauku derīgās īpašības un produkta spēja uzlabot intelektuālo darbību un imūnsistēmu. Šis secinājums noveda kanādiešus pie pētījuma. Tāpēc pirms eksāmena svarīgs darījums vai nopietna “prāta vētra” nekaitē, lai apēstu gardu speķi.

Un atcerieties, tikai tad tauki kaitēs ķermenim un nogulsnēs tos sānos, kājās un rokās, ja jums tas būs bez mēra. Un, ja jūs izmantojat nelielu daudzumu šī produkta, gluži pretēji, tas būs tikai noderīgs.

Atstāj atbildi