Ar vecumu uz ādas var parādīties vecuma plankumi. Visbiežāk tās rodas sievietēm pēc 45 gadiem, sauļotājiem draud hiperpigmentācija pēc 30. Taču ne vienmēr pie vainas ir saule, dažkārt iemesls ir hormonālā mazspēja, iekšējo orgānu disfunkcija.
Jūlijs 8 2018
Melanīns ir atbildīgs par ādas krāsu, to ražo melanocīti, kas atrodas epidermas bazālajā slānī. Jo vairāk pigmenta, jo dziļāk tas atrodas, jo tumšāki mēs esam. Pigmentēti plankumi ir vietas ar pārmērīgu melanīna uzkrāšanos, ko izraisa traucēta vielas sintēze vai saules apdegums. Cilvēkiem, kas vecāki par 30 gadiem, hiperpigmentācija ir dabiska, jo ar gadiem melanocītu skaits samazinās.
Ir vairāki vecuma plankumu veidi. Starp iegūtajām visbiežāk sastopamas hloazmas, brūnā krāsā ar skaidrām robežām, tās nepaceļas virs ādas un visbiežāk atrodas uz sejas. Lentigines ir tumšākas krāsas, nedaudz paceltas virs epidermas virsmas, lokalizētas jebkurās vietās. Katrs jauns aptumšojums ir jāizskata, ar mazākajām aizdomām – jākonsultējas ar ārstu.
Solis 1. Pārbaudiet aptumšoto zonu, atcerieties, kas bija pirms parādīšanās. Ar vecumu saistītām izmaiņām vai sauļošanās sekām būs vienota krāsa, skaidras robežas. Nieze, nieze, manāmi paceļas virs ādas – satraucošas pazīmes. Svarīga ir arī atrašanās vieta: pigmentācija slēgtās vietās, piemēram, uz vēdera un muguras, drīzāk liecina par nepareizu darbību iekšējo orgānu darbā. Ja no pirmā acu uzmetiena traips nerada aizdomas, ir vērts periodiski pārbaudīt, vai tas nemaina formu un krāsu.
Solis 2. Sarunājiet tikšanos ar dermatologu, lai noskaidrotu cēloni. Hiperpigmentācija cita starpā rodas, lietojot produktus ar agresīvām skābēm, pēc procedūrām, kas traumē ādu. Arī grims provocē izskatu, ja to uzklāj pirms došanās uz pludmali, īpaši smaržas. Citi bieži sastopamie cēloņi ir hormonālie medikamenti, C vitamīna trūkums un UV alerģija. Ja rodas šaubas par plankuma labdabīgo raksturu, jākonsultējas ar dermatologu-onkologu. Šajā gadījumā tiks veikta biopsija, lai izslēgtu vēzi.
Solis 3. Veikt visaptverošu pārbaudi. Pēc tam, kad onkologs ir izslēdzis vēzi, dermatologs nosūtīs uz konsultāciju pie ginekologa, gastroenterologa, endokrinologa un neirologa. Melanīna sintēze var tikt traucēta olnīcu vai vairogdziedzera darbības traucējumu, nepietiekamas aknu enzīmu aktivitātes, imūnās un nervu sistēmas, kuņģa-zarnu trakta, nieru darbības traucējumu dēļ. Melanoze bieži skar sievietes grūtniecības laikā, kontracepcijas līdzekļu lietošanas laikā un menopauzes laikā. Tas viss ir saistīts ar hormonālajiem traucējumiem, kuru dēļ samazinās sintēzē iesaistītās aminoskābes tirozīna ražošana. Pēc cēloņa novēršanas vecuma plankumi sāk izgaismot un pakāpeniski izzūd.
Solis 4. Noņemiet traipus, ja tie ir saistīti ar vecumu. Talkā nāks kosmetoloģiskās procedūras (lāzers, skābie pīlingi un mezoterapija) un profesionālie līdzekļi ar arbutīnu, kojic vai askorbīnskābi – samazina melanīna veidošanos. Tos var iegādāties tikai aptiekās un tikai pēc konsultēšanās ar dermatologu.
Solis 5. Veikt profilaktiskus pasākumus. Ēdiet ar C vitamīnu bagātus augļus un dārzeņus – upenes, smiltsērkšķus, papriku, Briseles kāpostus un ziedkāpostus, kivi. Sākot ar maiju, pat pilsētā lietojiet krēmus ar UV filtru vismaz 30. Sauļojieties devās, šis noteikums attiecas arī uz solāriju. Regulāri pārbaudiet vietas un izsekojiet izmaiņām. Pie speciālistiem jāpārbauda ne retāk kā reizi trijos gados, pēc 45 gadiem – biežāk.