Kamēr daži “streso” un mēģina kaut kā pielāgoties apjukumam, citi šajā situācijā atrod priekšrocības sev. Šķiet, ka šie cilvēki nebaidās no nākotnes — viņi bauda tagadni.
Viņi nesteidzas un pat nenervozē. Gluži pretēji, viņi gūst labumu no pašreizējās situācijas un atrod tajā kādu īpašu nozīmi. Daži kļuva mierīgāki, citi uzmanīgāki, citi pārliecinātāki nekā jebkad agrāk. Daži cilvēki pirmo reizi mūžā jutās mazāk vientuļi, apmulsuši un piesardzīgi.
Acīmredzot daudzi ir neizpratnē: “Kā tas var būt? Vai šie cilvēki ir tik bezsirdīgi un savtīgi, ka viņiem ir prieks skatīties, kā citi cieš, uztraucas un cenšas iztikt? Noteikti nē. Patiesībā lielākā daļa no tiem, kas šobrīd jūtas labi, ir ļoti jutīgas dabas, nav vienaldzīgi pret citu sāpēm, sliecas tuvāko vajadzības izvirzīt augstāk par savām.
Kas viņi ir un kāpēc viņi uzvedas tā, kā uzvedas?
1. Cilvēki ar hronisku garām iespēju sindromu (FOMO — Fear Of Missing Out). Viņiem ir sajūta, ka viss labākais notiek bez viņiem. Viņi skatās apkārt un redz, kā visi apkārt smejas un priecājas par dzīvi. Viņi pastāvīgi domā, ka citi dzīvo interesantāk un jautrāk. Un, kad gandrīz visi planētas iedzīvotāji ir ieslēgti mājās, jūs varat atpūsties: tagad viņiem nekas netrūkst.
2. Cilvēki, kuri domā, ka neviens par viņiem nerūp. Tie, kuriem bērnībā tika atņemta vecāku uzmanība, bieži jūtas tā, it kā viņi pasaulē būtu vieni. Dažkārt vientulības sajūta ir tik atkarīga, ka kļūst diezgan ērta. Iespējams, globālās krīzes laikā jūs patiešām esat viens, bet izturat to labāk nekā citi. Varbūt realitāte beidzot atspoguļo jūsu iekšējo stāvokli un daļēji apstiprina, ka tas ir normāli.
3. Cilvēki, kas no bērnības pieraduši pie grūtībām. Bērniem, kuri aug neparedzamā, nestabilā vidē, bieži ir jāpieņem pieaugušo lēmumi, tāpēc viņi aug gatavi uz visu.
Jau no agras bērnības viņi neviļus pierod pastāvīgi būt modrā. Šādi cilvēki spēj uzreiz koncentrēties nenoteiktības apstākļos, rīkoties ātri un izlēmīgi un paļauties tikai uz sevi. Ar stabilu pandēmijas izdzīvošanas prasmju kopumu viņi jūtas ārkārtīgi koncentrēti un pārliecināti.
4. Cilvēki, kuri alkst pēc ekstrēmas pieredzes. Pārmērīgi emocionāla daba, kas burtiski kļūst nejūtīga bez saviļņojuma, tagad ir peldējusies spilgtu emociju jūrā. Dažiem cilvēkiem patiešām ir nepieciešama neparasta, pat ekstrēma pieredze, lai viņi būtu patiesi dzīvi. Ārkārtas situācijas, briesmas, satricinājumi viņus aicina, un tas viss nāca kopā ar COVID-19 pandēmiju. Tagad viņi vismaz kaut ko jūt, jo pat negatīvas emocijas ir labākas par pilnīgu vakuumu.
5. Introverti līdz kodolam. Pārliecināti mājinieki, kuri vienmēr kaut kur tiek vilkti un spiesti sazināties ar cilvēkiem, atviegloti uzelpoja. Jūs vairs nevarat pielāgoties trakulīgajai sabiedrībai, turpmāk visi tai pielāgojas. Ir pieņemti jauni noteikumi, un tādi ir intravertu noteikumi.
6. Tie, kuriem bija grūti pat bez pandēmijas. Pasaulē ir daudz cilvēku, kuri saskārās ar nopietnām dzīves grūtībām un pārbaudījumiem ilgi pirms pandēmijas uzliesmojuma. Pašreizējā situācija viņiem ir devusi iespēju atvilkt elpu.
Pazīstamā pasaule pēkšņi sabruka, neko nevarēja atrisināt vai labot. Bet, tā kā visiem ir problēmas, zināmā mērā viņiem kļuva vieglāk. Runa nav par ņirgāšanos, vienkārši viņus kaut cik mierina piederības sajūta. Galu galā, kuram tagad ir viegli?
7. Satrauktas personības, kuras jau gadiem gaida katastrofu. Trauksme bieži izraisa neracionālas bailes no neparedzētiem traģiskiem notikumiem. Tāpēc daži visu laiku sagaida kādas nepatikšanas un cenšas pasargāt sevi no jebkādas negatīvas pieredzes.
Nu esam ieradušies. Notika kaut kas, no kā visi baidījās un neviens nebija gaidījis. Un šie cilvēki pārstāja uztraukties: galu galā notika tas, kam viņi bija gatavojušies visu mūžu. Pārsteidzoši, šoka vietā bija atvieglojums.
Ko tas viss nozīmē
Ja kaut kas no iepriekš minētā attiecas uz jums pat nelielā mērā, jūs, iespējams, pārņem vainas apziņa. Jūs droši vien domājat, ka ir nepareizi šādā laikā justies labi. Esiet drošs, ka tā nav!
Tā kā mēs nevaram izvēlēties savas emocijas, mums nevajadzētu sevi pārmest, ka mums tās ir. Taču mūsu spēkos ir virzīt tos veselīgā virzienā. Ja esat savākts, mierīgs un līdzsvarots, izmantojiet šo stāvokli.
Visticamāk, jums ir vairāk brīvā laika un mazāk aktuālu lietu. Šī ir iespēja labāk iepazīt sevi, samierināties ar bērnības pārmetumiem, kas padarīja tevi stiprāku, beigt cīnīties ar “nepareizajām” jūtām un vienkārši pieņemt tās tādas, kādas tās ir.
Neviens nevarēja iedomāties, ka cilvēcei būs jāsastopas ar tik smagu pārbaudījumu. Un tomēr katrs ar to tiek galā savā veidā. Kas zina, pēkšņi šis grūtais laiks neaptveramā veidā pavērsīsies tavā labā?
Par autoru: Jonis Vebs ir klīniskais psihologs un grāmatas Escape from the Void: Kā pārvarēt bērnības emocionālo nolaidību autors.