Lapu koks, kas aug līdz 10 metriem augsts. Balto zīdkoka augļu forma rada asociācijas ar kazenes augļiem. Zīdkoks nāk no Ķīnas, un tieši tur pirmo reizi tika novērtētas tā labvēlīgās īpašības mūsu veselībai.
Baltais zīdkoks tiek audzēts arī Polijā, kas nozīmē, ka tas ir viegli pieejams veselīgas pārtikas veikalos. Varam iegādāties gan kaltētas lapas, gan žāvētus augļus bez sēklām. Aptiekās mums ir preparātu izlase regulārai lietošanai.
Ko satur baltais zīdkoks?
Baltā zīdkoka augļi ir slaveni ar savu zemo kaloriju saturu un saldo garšu. Tie ir bagāti ar ābolskābi un citronskābi, kā arī glikozi, saharozi, fruktozi un maltozi. Baltajā zīdkoka augļos esošajiem flavonoīdiem piemīt pretvēža īpašības. Savukārt pektīni uzlabo zarnu peristaltiku, bet miecvielas iedarbojas uz gremošanas trakta gļotādu.
Bagātinātas ar B vitamīniem, zīdkoka lapas ir indicētas, lai apkarotu apātiju, uzlabotu smadzeņu un redzes funkcijas un optimālu sarkano asins šūnu veidošanos.
Baltās zīdkoka saknes ekstrakts samazina vēža iespējamību. Turklāt tas ārstē astmu, klepu un bronhītu.
Baltā zīdkoka veselību veicinošas īpašības
Baltajam zīdkokam ir dažādi pielietojumi fitoterapijā.
- Ieteicams pret saaukstēšanos, ārstē infekcijas un cīnās ar drudzi. Tā kā tai piemīt dezinficējošas īpašības, to ieteicams lietot arī cilvēkiem, kuri cīnās ar stenokardiju.
- Baltais zīdkoks ir lielisks atbalsts nieru slimībām.
- Tas labvēlīgi ietekmē sirds darbu un aizsargā pret aterosklerozi, jo tam piemīt antioksidanta iedarbība, pateicoties kam tiek kavēta ZBL lipoproteīnu, tātad zema blīvuma lipoproteīnu, oksidēšanās. Ir vērts to novērtēt par to, ka tas samazina holesterīnu un triglicerīdus.
- Balto zīdkoku var ievadīt ar bronhiālo astmu.
- Kas saista zīdkoka lapās atrodamos alkaloīdus un sintētiski ražotos pretdiabēta preparātus? Abi veicina glikozes uzsūkšanās samazināšanos, kā rezultātā samazinās glikozes līmenis asinīs. Turklāt baltajā zīdkokā esošie antioksidanti novērš diabēta izraisītas komplikācijas, un atšķirībā no sintētiskajām narkotikām tie neizraisa blakusparādības, piemēram, miegainību, vēdera uzpūšanos vai caureju.
- Ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no anēmijas, jo tas ir bagāts ar B vitamīniem.
- Baltā zīdkoka lapu ekstrakts neitralizē b-amiloīdu proteīnu neirotoksiskos savienojumus, kas var būt atbildīgi par Alcheimera slimības attīstību.
- Baltais zīdkoks samazina ādas krāsas maiņu. Šo īpašumu labprāt izmanto lauku apvidos dzīvojošas ķīniešu sievietes, izmantojot mājās gatavotu kosmētikas recepti, kas izgatavota no ziediem un zīdkoka eļļas. Sakarā ar to, ka baltais zīdkoks samazina tirozināzes aktivitāti, tas ir indicēts tumšo plankumu novēršanai uz ādas.
- Tas atvieglo svara zaudēšanu, jo stabilizē insulīna ekonomiju, un līdz ar to mums ir mazāka vēlme našķoties. Turklāt baltās zīdkoka lapas ierobežo vienkāršo cukuru uzsūkšanos un sarežģīto cukuru gremošanu, kas samazina ēdienreizes laikā uzņemto kaloriju daudzumu. Veicinot tauku ražošanas samazināšanos, tas novērš taukaudu uzkrāšanos.
- Zīdkoka ievārījums, ja to lieto regulāri, pasargā no novecošanās un bojājumiem mūsu ķermeņa šūnās.