Saturs
Vai jūtaties nomākts? Vai arī viegla vai mērena depresija?
Vai vēlaties uzzināt visu par asinszāli?
Jūs esat pareizajā vietā.
Es atceros, ka sāku savu pētījumu par Asinszāle, Ko sauc arī par hypericum perforatum depresijas pārejas laikā.
Tad turpināju meklēt informāciju, lai novērstu sezonālo depresiju. Varbūt jūs esat vienā vai otrā no šīm situācijām? Kur tad jūs vienkārši meklējat informāciju par šo augu ar daudziem tikumiem?
Pirms pievērsties lietas būtībai, man ir labas ziņas: tas darbojas! Asinszāle patiešām ir ļoti efektīva depresijas, trauksmes, stresa gadījumos, kā arī kopumā uzlabo miegu.
Esiet uzmanīgi, uzmanīgi izlasiet šo rakstu un uzmanīgi izlasiet kontrindikācijas, to var būt daudz.
No kā gatavota asinszāle
Asinszāli veido:
- Flavonoīdi: rutīns, hipericīns, kempferols, kvercetīns
- Fenols
- Holīna
- Tanīni
- Nafto diantroni
- Karotinoīdi
- Vitamīni A un C
Asinszāle: kas tas ir
Sākotnēji milpertuis ir augs (Hypericum perforatum). Ziedi un lapas tiek izmantoti, lai radītu zāles pret depresiju, ko mēs zinām šodien.
Asinszāle ir uzmanības centrā jau dažus gadus, taču tās lietošana nebūt nav nesena.
Šo augu jau izmantoja grieķi, lai ārstētu brūces un infekcijas. Vēlāk asinszāle jau tika atzīta par šīm iespējām ārstēt noteiktus psiholoģiskus traucējumus.
Asinszāles efektivitāte tagad ir atzīta, un dažādi zinātniski pētījumi ir apstiprinājuši šos rezultātus. Turklāt Vācijā to uzskata par antidepresantu un pārdod pēc receptes.
Šodien notiek debates par auga patieso aktīvo principu depresijas gadījumā starp hipericīnu un hiperforīnu.
Lasiet: 6 labākie dabiskie antidepresanti
Pareiza asinszāles piedevas izvēle
Šeit ir vairāki kvalitatīvi uztura bagātinātāji, ko iesaka Happiness and Health:
Asinszāle un depresija: vai tas darbojas?
Vispārējie depresijas cēloņi
21. gadsimts, manuprāt, ir stresainākais gadsimts. (1) Mūsu darbības paātrinātā tempa rezultātā rodas depresijas. Darba, publicitātes, informācijas un atjaunotnes izaicinājumu pārņemti mēs ļoti ātri krītam depresijā.
Depresija dažkārt rodas no pārāk liela stresa vai no tā, ka jūtamies vieni pasaulē. Šīs divas galējības ir rūpīgi jānovēro, jo tās veicina depresīvus stāvokļus pusaudžiem, kā arī pieaugušajiem.
Depresija ir ļoti svarīga problēma, jo tā dažreiz noved cilvēkus līdz pašnāvībai.
Kopumā, ja jums regulāri ir zems morāles stāvoklis, nemiers, stress, mazuļa blūza, miega traucējumi un bezmiegs, garastāvokļa traucējumi, neiralģija; tāpēc asinszāles iekļaušana savos ēšanas paradumos ir ļoti laba ideja.
Asinszāles efektivitāte, īpaši vieglas un vidēji smagas depresijas gadījumos, tagad ir labi pierādīta.
Standartizētais asinszāles ekstrakts tādēļ uzlabo garastāvokli, mazina trauksmi un bezmiegu depresijas dēļ.
Šķiet, ka asinszāle ir tikpat efektīva kā parastie antidepresanti, ar dažām blakusparādībām dažu mēnešu laikā.
Īsts sabiedrotais cīņā pret depresiju
Sastāv no vairākiem flavonoīdiem, asinszāle, nonākot organismā, iedarbojas uz jūsu nervu sistēmu. Tās īpašības, nonākot asinīs, savienojas ar smadzeņu neironiem, receptoriem, kas atbild par signālu nosūtīšanu.
Faktiski tajā esošais hipericīns (flavonoīds) inhibē monoamīnoksidāzes inhibitorus.
Asinszāles zāļu tējas reiz tika pagatavotas un piedāvātas bruņiniekiem, kas atgriezās no kaujas. Tas ir, lai atjaunotu tos emocionāli un ārstētu depresijas, kas saistītas ar pēckara periodu.
Vācijā asinszāle ir medicīniski atzīta par antidepresantu. Vieglu afektīvu traucējumu gadījumā depresijas pārvarēšanai tiek nozīmēta asinszāle.
Migrēnas, trauksmes gadījumā laba Sv. Asinszāle atjaunos jūsu tonusu. Britu medicīnas žurnāls 1996. gadā publicēja apmēram divdesmit pētījumus par asinszāles antidepresīvajām īpašībām.
No 3000 cilvēkiem ar depresiju 89% cilvēku novēroja, ka viņu depresija ir ievērojami uzlabojusies. Tika atrasts
simptomu izzušana, dažu pacientu depresijas stāvokļa uzlabošanās. Citi pacienti ir pilnībā izārstēti.
Zināms, ka ar asinszāli arī cīnās
sliktas domas, uzvedības traucējumi senatnē. Savu segvārdu “velna medības” viņš ieguvis no šī viņam piešķirtā tikuma.
Zinātniskie pētījumi, kas apstiprina tā priekšrocības
Tāpēc dažādi zinātniskie pētījumi ir pierādījuši ievērojamu depresijas simptomu samazināšanos.
12 nedēļas ilgā pētījumā Vācijā piedalījās aptuveni 1500 pacientu ar depresiju. Šie pacienti pētījuma laikā lietoja asinszāli. Galu galā depresijas simptomi tika ievērojami samazināti.
Tāpēc tā ir patiesa priekšrocība, lai izkļūtu no depresijas.
Asinszāle un sezonālā depresija
Tāpat kā tā ir efektīva depresijas gadījumos, arī asinszāle var kļūt par galveno sabiedroto cīņā pret sezonālo depresiju.
Sezonālā depresija parasti sākas rudenī, kad samazinās gaisma. Asinszāle apvienojumā ar gaismas terapiju lieliski ietekmēs garastāvokli un ievērojami mazinās depresijas simptomus.
Šajos pētījumos izmantotā deva bija 3% hiperforīna vai 0,3% hipericīna
Skaitļi cits Asinszāles priekšrocības
Psiholoģiskie tikumi
Asinszāle iedarbojas uz mūsu labā garastāvokļa hormoniem, serotonīnu. Tas ir tas, kas attaisno tā pozitīvo ietekmi uz garastāvokli, hronisku nogurumu, trauksmi, garastāvokļa svārstībām. Tas iedarbojas arī uz melatonīnu, hormonu, kas regulē nomoda/miega ciklu.
Asinszāle kopumā ietekmē mūsu vielmaiņu. Tāpēc tas ļauj labāk līdzsvarot mūsu iekšējo pulksteni. Tas attaisno savu lomu pret hronisku nogurumu, bezmiegu, stresu.
Lai uzlabotu koncentrēšanos
Koncentrēšanās grūtību gadījumā patērējiet nedaudz asinszāli (saskaņā ar ieteikumiem), lai stimulētu koncentrēšanos. Rutīns iedarbojas uz smadzeņu funkcijām, lai tās stiprinātu. Tas arī spēlē neirotransmiterus smadzenēs.
Pret nemierīgo kāju sindromu
Nemierīgo kāju sindroms ir neiroloģisks stāvoklis (2). Sāpes rodas, kad kājas ir neaktīvas, guļot vai atpūšoties.
Nemierīgo kāju sindroms parasti izpaužas vakarā. Tā ir smaguma kāju sajūta, tirpšana, tirpšana, grūtības stiept kāju un diskomforts. Visas šīs neērtības izpaužas kājās.
Lai to beigtu, jums ir jāpārvieto kāja, jāiet vai jāmaina pozīcija. Nemierīgo kāju sindroms pasliktinās līdz ar vecumu. Krīzes atkārtojas arvien vairāk.
Tas izraisa mikro pamošanos, kas padara šo sindromu klasificētu kā miega traucējumus. Tās var ārstēt ar asinszāli.
Lietojiet asinszāli vai veiciet ar to kāju vannu. Šajā gadījumā ieberiet kaltētus vai svaigus asinszāles augus. Pievienojiet nedaudz ūdens. Pārliecinieties, ka vanna ir remdena, pirms ievietojat tajā kājas.
Paņemiet vannu apmēram 15 minūtes. Lai iegūtu redzamus rezultātus, lietojiet asinszāli vismaz 3 nedēļas. Kāju vannai es iesaku to katru dienu vismaz vienu mēnesi. Lietojot asinszāli, pamanīsit simptomu samazināšanos, lielāku komfortu un kvalitatīvāku miegu.
Turklāt, tā kā asinszāle ir pretiekaisuma līdzeklis, tā mazinās sāpes kājās. Dažas minūtes masējiet kājas ar apļveida kustībām.
Papildus asinszālei ir jākustina kājas, tās jāsaliek (neskatoties uz sāpēm un diskomfortu), lai sāpes izzustu.
Remdenā asinszāles vanna palīdzēs pakāpeniski samazināt nemierīgo kāju sindroma rašanos. Sporta prakse vai labāk relaksācijas vingrinājumi un joga jums palīdzēs papildus asinszāli.
Sportisko aktivitāšu gadījumā dod priekšroku “mīkstajiem” sporta veidiem. Izvairieties no sporta spēlēšanas naktī vai ceļošanas naktī. Tas var pasliktināt un/vai veicināt simptomu rašanos.
Izvairieties no stresa, kas ir smagu kāju sindroma pastiprinošs faktors. Lai samazinātu šo traucējumu rašanos, ieteicams arī regulāri staigāt. Izbraucieniem ar automašīnu vai citiem, ik pa laikam izkāpiet, lai pastaigātos, atslābinātu kājas.
Kad tas parādās pilnā apgrozībā, smago kāju sindroms patiešām rada invaliditāti.
Jāizvairās no noteiktiem medikamentiem, piemēram, antidepresantiem, neiroleptiskiem līdzekļiem, beta blokatoriem, litija vai jāsamazina to lietošana.
Izvairieties vai samaziniet kafijas, tabakas, alkohola, tējas patēriņu
Regulāri lietojot asinszāli un ievērojot veselīgu dzīvesveidu, lēkmes kļūs retākas un zaudēs intensitāti, ja tās notiks.
Kvalitatīvam miegam
Asinszāle ir pazīstama ar savām nomierinošajām īpašībām. Pirms gulētiešanas dzeriet asinszāļu zāļu tēju. Tas nodrošinās kvalitatīvu miegu. Mazāks bezmiegs, mazāk nemierīga vai pārtraukta miega.
Farmakologi arvien vairāk pēta Hipericīna ietekmi uz neironu sinapsēm, piemēram, dopamīnu, serotonīnu un norepinefrīnu.
Flavonoīdu loma asinszālē iedarbojas uz šiem hormoniem jūsu organismā, lai sniegtu jums komfortu, sirdsmieru...
Lai atbalstītu detox procedūras
Augu izcelsmes zāles (3), kas ir dabiskas zāles, izmanto ārstniecības augus pacientu dziedināšanai. Augu izcelsmes zāles parasti izmanto depresijas stāvokļu, bezmiega ārstēšanai, kā mēs tikko redzējām.
Tas arī ļauj kā alternatīvu medicīnu ārstēt cilvēkus, kuri ir atkarīgi no narkotikām, alkohola un cita veida atkarībām. Antidepresanti, ko lieto pret depresiju, patiešām izrādās potenciāli toksiski ilgtermiņā.
Tāpēc ir nepieciešams izmantot augus, lai ārstētu atkarīgos cilvēkus. Ārstniecības augu pirmajā vietā ir asinszāle, kas pavada detoksikācijas kūres.
Ļaundabīgo gliomu profilakse
Ļaundabīgas gliomas ir audzēji smadzenēs (4). Tie ir diezgan reti, aptuveni 5/100 000 iedzīvotāju. Bet tas veido pusi no smadzeņu audzējiem.
Turklāt tas visbiežāk parādās pieaugušajiem vecumā no 50 līdz 60 gadiem. Bērniem šie audzēju veidi ir otrais galvenais vēža cēlonis pēc leikēmijas. Ļaundabīgās gliomas ietver, bet ne tikai:
- L'astrocitoms
- Koroīda papiloma
- Ependimoma
- L'oligodendrocidroms
Asinszāle ar tās aktīvās vielas hipericīna iedarbību palīdz novērst ļaundabīgu gliomu parādīšanos.
Pret menopauzes depresīviem stāvokļiem
Arī asinszāles iedarbība pret depresiju ir tāda pati kā menopauzes laikā. Ar premenopauzi un menopauzi saistīto diskomfortu, piemēram, garastāvokļa svārstības, karstuma viļņus, var mazināt, lietojot šo augu.
Papildus menopauzei šim augam ir arī labvēlīga ietekme uz noskaņojumu saistībā ar menstruāciju. Ja rodas krampji menstruāciju laikā (dismenoreja), lietojiet nedaudz asinszāli, jo tā ir pretiekaisuma līdzeklis. Tātad tas ir divi vienā ar jūsu asinszāli.
Asinszāle sastāv no flavonoīdiem, tostarp hipericīna un hiperforīna, kas ir ļoti kaitīgi vīrusiem. Tas galvenokārt attiecas uz vīrusiem, kas pārklāti ar membrānu, ”iekapsulētie. Tie ir, piemēram, B hepatīts, elpceļu vīrusi, piemēram, gripa, retro vīrusi, herpes.
Turklāt asinszāle ļauj atvieglot un likvidēt kāju nagu sēnīti. Nagu sēnīte Francijā skar dažus miljonus cilvēku.
Neatkarīgi no tā, vai tie atrodas uz kāju vai roku pirkstiem, izmantojiet asinszāli, lai pastāvīgi un dabiski ārstētu šīs sēnītes.
Veikt kāju vannas. Iemērciet šķīdumā roku un kāju pirkstus, atstājiet 15-30 minūtes, lai asinszāles aktīvās vielas varētu labi integrēties zem nagiem.
Pēc kāju nagu un roku žāvēšanas veiciet masāžu ar asinszāles ēterisko eļļu. Ielejiet 1 līdz 2 pilienus uz nagu, lai optimāli turpinātu ārstēšanu.
Pēc 2-3 nedēļām jūsu stāvoklis uzlabosies. Sēnītes, kas izraisa šīs rauga infekcijas, pazudīs uz visiem laikiem. Uzklājiet ēterisko eļļu pat uz nagiem, kurus nav skārusi rauga infekcija, lai novērstu to parādīšanos uz veseliem nagiem.
Pretiekaisuma līdzeklis
Muskuļu sāpju un išiass, locītavu sāpju un mugurkaula sāpju gadījumā masāžā var izmantot asinszāles ēterisko eļļu. Veiciet apļveida masāžu skartajās vietās. Sāpes mazināsies.
Ādas problēma atrisināta
- Lai atvieglotu brūču dzīšanu, varat izmantot asinszāles eļļu. Uzklājiet uz skartās vietas.
Asinszāle veicina ultravioleto staru iekļūšanu jūsu ādā. Kas to var sabojāt. Uzklājot asinszāli uz ādas, izvairieties no saskares ar sauli.
- Nelielu apdegumu gadījumā skarto vietu ieziež ar asinszāles ēterisko eļļu. Varat arī pagatavot sautējošu kompresi, ko uzklāt uz daļas.
- Psoriāze: psoriāze ir ādas infekcija, kas dažkārt ir iedzimta. Tas ir ādas iekaisums. Tas ir diezgan satraucoši niezes un tā radītā diskomforta dēļ. Tas var viegli izplatīties no nelielas platības uz lielāku platību.
Tāpēc ir svarīgi to ārstēt pēc pirmajām parādīšanās pazīmēm. Lietojiet asinszāļu ēterisko eļļu skartās vietas masāžā. Jūs varat arī izmantot asinszāli, lai nomazgātu inficēto daļu.
Ja jums ir galvas ādas psoriāze, regulāri mazgājiet ar šampūnu ar asinszāles ūdeni. Pēc tam iemasējiet zonu ar asinszāles ēterisko eļļu.
Neaizmirstiet, ka asinszāle uz ādas izraisa epidermas fotosensitivitāti. Tāpēc pēc asinszāles uzklāšanas nepakļaujiet sevi saulei.
Pret sāpēm grūtniecības laikā?
Dažās vietnēs tiek minēts asinszāles patēriņš, lai pārtrauktu vai mazinātu sāpes grūtniecības laikā.
Asinszāles sastāvā mēs novērojam tanīnu klātbūtni, ko sauc arī par tanīnskābi. Tomēr miecskābe traucē dzelzi jūsu organismā. Kā zināms, dzelzs ir ārkārtīgi svarīgs minerāls sievietēm un viņu mazuļiem.
Grūtniecēm nepieciešami 15 miligrami dzelzs, lai apmierinātu dzelzs vajadzības. Tāpēc asinszāles lietošana (caur hiperikumu) var traucēt dzelzs darbību grūtnieču organismā. Vai nu tas varētu samazināt dzelzs efektivitāti, vai arī tas varētu to kavēt.
Pirms apņematies lietot asinszāli grūtniecības laikā, jautājiet savam ārstam padomu.
Ir veikti pētījumi ar dzīvniekiem, lai noskaidrotu asinszāles iedarbību uz dzemdes muskuļiem. Izrādās, ka dzemdes muskuļus stiprina hipercijs. Tas priekšlaicīgi izraisītu dzemdību fāzi. Ārsti parasti iesaka pārtraukt asinszāles lietošanu mēnesi pirms grūtniecības iestāšanās (5).
Pirmsmenstruālais sindroms : Daži jaunākie pētījumi liecina, ka asinszāle var ārstēt krampjus, aizkaitināmību vai sāpīgas krūtis.
Ekzēma, apdegums : asinszālei piemīt antibakteriālas īpašības, kas spēj cīnīties ar iekaisumu. Lietojot lokāli, tas var samazināt problēmas ar kairinātu ādu.
Sāpes, stress : Tie bieži ir ar depresiju saistīti simptomi. Ir pierādīts asinszāles lietošanas ieguvums, lai samazinātu stresa vai trauksmes līmeni.
Kā lietot asinszāli
Pārdodot vairākos veidos, jums būs viegli lietot asinszāli sev vispiemērotākajā veidā:
- Ēteriskā eļļa :
Asinszāles ēteriskā eļļa tiek pārdota un lietota tās pretiekaisuma īpašību dēļ. Psoriāzes, uroģenitālo iekaisumu, traumu gadījumos lieto ārstēšanai
Eļļu izmanto, lai atjaunotu (psiholoģiski) negadījumu vai traucējumu seku upurus. To lieto medicīniski. Tas ir iesaistīts arī osteoartikulāru un osteo saišu traumu ārstēšanā. Šīs eļļas lietošanai mājās lietojiet pa tējkarotei 3 reizes dienā.
- Krāsošana :
Asinszāle tiek pārdota kā mātes tinktūra. 20 līdz 30 pilienus atšķaida glāzē ūdens. Jums tas jālieto 3 reizes dienā 3-4 nedēļas. Asinszāles tinktūra paredzēta iekšējai lietošanai.
To parasti lieto slikta garastāvokļa, stresa, trauksmes gadījumos. Jūs jūtaties izlādējies, patērējot to.
Pat tinktūras veidā pēc asinszāles lietošanas izvairieties no saules iedarbības, jo tā izraisa fotosensitivitāti.
- Un infūzija :
Asinszāles tēju var pagatavot pats mājās. Aptiekās atradīsiet kaltētas asinszāļu lapas. Svaigas lapas var arī uzliet. Uz 2 ēdamkarotēm kaltētu augu izmanto 200 ml ūdens.
Uzvāriet nedaudz ūdens, ko pārlej pāri kaltētajām asinszāles lapām. Pēc tam ļaujiet ievilkties 10 minūtes. Katru dienu izdzeriet 2 līdz 3 tases šī ūdens. Tas ilgst vismaz 3 nedēļas, jo pozitīvā ietekme parādās pēc šī perioda.
Šis risinājums var izraisīt aizcietējumus, tas ir savelkošs. Tāpēc jūs varat to darīt caurejas gadījumā. Tomēr, ja jums ir regulāri aizcietējumi, ierobežojiet tā patēriņu, lai nepasliktinātu jūsu situāciju.
Asinszāles infūzijām ir mazāk aktīva iedarbība, kas nozīmē, ka tas prasīs ilgāku laiku. Tās parasti ir ieteicamas, lai novērstu depresiju. Jūs varat to dzert bieži, ja pēc dabas esat melanholisks cilvēks vai dažreiz jums ir uzvedības traucējumi.
Bet pārbaudītām depresijām dodiet priekšroku
- Asinszāle kapsulās vai tabletēs (6)
Pulverī
- Hipericīna vai hiperforīna ekstraktu veidā
- Kapsulas un tabletes: Kapsulas parasti satur 0,3% hipericīna. Asinszāles devas svārstās no 125 līdz 1000 mg. Bet, lai sāktu ārstēšanu, labāk ir sākt ar mazām devām, lai izvairītos no pārāk lielām neērtībām un diskomforta.
- Šķidruma ekstraktā
Asinszāle jālieto vismaz 6 nedēļas, jo tās ietekme uz jūsu ķermeni nav pamanāma līdz 3. nedēļai.
Lielāko daļu laika jūs atradīsiet asinszāli kā standartizētu ekstraktu, parasti kapsulā vai kapsulā. Asinszāle ir atrodama arī kā eļļa vai tieši ar lapām, vesela vai pulverī.
Kādas devas lieto asinszālei?
Standartizēta ekstrakta veidā ((3% hiperforīna vai 0,3% hipericīna) tabletes parasti ir 300 mg.
Šajā gadījumā ieteicams lietot 300 mg 3 reizes dienā. Ēdināšanas laikā.
Kopējā deva dienā ir tātad 900 mg, kas jāpielāgo atbilstoši tablešu devām.
Mātes tinktūras gadījumā vislabāk ir atsaukties uz ražotāja ieteikumiem, jo devas var atšķirties.
Bieži vien tas ir nepieciešams jāgaida 3 līdz 4 nedēļas, pirms pilnībā jūtat efektu.
Pārtrauciet ārstēšanu ar asinszāli
Ieteicams devu pakāpeniski samazināt 2 nedēļu laikā, lai pārliecinātos, ka Jums nav vieglu abstinences simptomu.
Daži piesardzības pasākumi, kas jāievēro
Mēs esam redzējuši, ka asinszāles efektivitāte vairs nav jāpierāda. Tomēr fakts, ka tas ir augs, bieži liek domāt, ka nav kontrindikāciju vai jāievēro piesardzības pasākumi. Lai pilnībā gūtu labumu no asinszāles iedarbības, ir jāņem vērā dažas svarīgas lietas.
Visos gadījumos ir nepieciešams konsultēties ar savu ārstu. Tikai viņš var skaidri noteikt diagnozi un novērtēt depresijas veidu.
Kur nopirkt asinszāli?
To var atrast aptiekās vai bioloģisko produktu veikalā. Mēs pasūtām tiešsaistē, lai samaksātu mazāk.
[amazon_link asins=’B00LVSQPAE,B00PUPLLEE,B01EUWUZ9O,B0036YWUCS,B01LNMBN2C’ template=’ProductCarousel’ store=’bonheursante-21′ marketplace=’FR’ link_id=’65d6e776-bfe8-11e7-9ee4-af4c37a6743e’]
Asinszāle un blakusparādības
Kopumā Asinszāle ir droša, un blakusparādības ir reti :
- zarnu gēns
- nogurums
- sausa mute
- Aizcietējumi
- Gremošanas traucējumi
- Vēdersāpes
- Nervozitāte
- Fotosensitivitātes problēmas
- migrēnas
- Sausa mute
Asinszāle ir pazīstama arī tāpēc, ka tā izraisa fotosensitivitāte. Ja jums ir gaiša āda, izvairieties no pārmērīgas saules iedarbības vai pareizi aizsargājiet sevi. Izmantojiet sauļošanās līdzekli un valkājiet garas drēbes.
Asinszāle var mijiedarboties ar daudzām zālēm, īpaši tiem, ko izmanto operācijā. Ieteicams pārtraukt asinszāļu lietošanu 1 nedēļu pirms operācijas un labi informēt savu ārstu par asinszāles lietošanu.
Sievietes, kuras ir grūtnieces, plāno grūtniecību vai baro bērnu ar krūti, nedrīkst lietot asinszāli
Tādēļ blakusparādības ir diezgan retas un bieži vien nav sarežģītas. No otras puses, ja lietojat citas zāles, jums jābūt uzmanīgiem, jo mijiedarbības ir daudz.
Iespējamās mijiedarbības un kontrindikācijas
Asinszāle mijiedarbojas ar daudziem medikamentiem. Vairumā gadījumu tas mazinās šo zāļu iedarbību. Bet arī citos gadījumos tas var padarīt efektu spēcīgāku. Vēlams arī izvēlēties starp asinszāli un Griffonia 5htp
Mijiedarbība ar antidepresantiem
Ja jau lieto klasisko antidepresantu un vēlies pāriet uz asinszāli, nepieciešams nedaudz pagaidīt, lai dotu organismam laiku.
Tāpēc jūs nevarat vienlaikus lietot sintētisko antidepresantu un asinszāli.
- SSAI (selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori), piemēram, Prozac vai Zoloft
- MAOI (monoamīnoksidāzes inhibitori) fenelzīns
- Tricikliskie preparāti: imipramīns
- Pretsāpju un migrēnas zāles, piemēram, tramadols vai sumatriptāns. Tāda pati mijiedarbība kā antidepresantiem.
Mijiedarbība ar daudzām zālēm
Šajos gadījumos asinszāle būs samazina šo zāļu efektivitāti
- pretiekaisuma līdzekļi (piemēram, ibuprofēns)
- Pretdiabēta līdzekļi
- proteāzes inhibitors
- ivabradīns
- statīni (antiholesterīns, piemēram, atorvastatīns un pravastatīns);
- ciklosporīns (imūnās inhibitors);
- Zāles ķīmijterapijai
- Nukleozīdu reversās transkriptāzes inhibitors (AIDS);
- digoksīns
- varfarīnu
- anovulanti;
- antipsihotiskie līdzekļi;
- teofilīns
- Kontracepcijas tabletes
- anestēzijas līdzekļi
- Zāles vēža ārstēšanai
- Pretvīrusu līdzekļi kopumā
- Teofilīns astmas ārstēšanā
- Statīni, kas ir holesterīna līmeni pazeminošas zāles
- Ciklosporīns, ko izmanto transplantācijās
- Daži hormoni, piemēram, estrogēns
- Sintētiskie antidepresanti
- ultravioletās sesijas
- Dioksīni, kas iesaistīti sirds ārstēšanā
- Ķīmiskās vielas: Tā kā asinszāles aktīvās sastāvdaļas iejaucas organismā ar citām sastāvdaļām (7).
Asinszāle satur aktīvās sastāvdaļas, kas ir toksiskas vīrusiem, baktērijām un citiem, bet arī dažos aspektos ir toksiskas jums. Konsultējieties ar savu ārstu, pirms apņematies lietot tā iekšēju patēriņu.
Mūsu epidermas pirmais slānis aizsargā pārējos slāņus no ultravioletajiem stariem, kas ir bīstami ādai un ķermenim kopumā. Asinszāles sastāvā esošais hipericīns padara to fotosensibilizējošu.
Vienkārši sakot, augu ķīmiskie savienojumi padara jūsu ādu jutīgu pret UV stariem, kas jums ir bīstami. Izsitumi rodas, pakļaujot ādu ultravioletā starojuma iedarbībai.
Ja lietojat šīs norādītās zāļu grupas, izvairieties no asinszāli lietošanas pat zāļu tējā. Jautājiet savam ārstam padomu. Patiešām, asinszāles līdzekļi mēdz traucēt šo zāļu bioaktivitāti organismā.
Arī tad, ja Jums ir vēzis, Alcheimera slimība, šizofrēnija, bipolāri traucējumi, konsultējieties ar savu ārstu, jo zāles, ko lieto šo slimību ārstēšanai, var traucēt asinszāles aktīvās vielas.
Tā ir taisnība, ka asinszālei ir pretvīrusu iedarbība, piemēram, hepatīts. Tomēr, pirms apņematies lietot asinszāli, konsultējieties ar savu ārstu, lai izvairītos no pārdozēšanas vai iejaukšanās starp asinszāli un zālēm, ko lieto šo slimību ārstēšanā.
Ņemot vērā garo asinszāles kontrindikāciju sarakstu, pirms asinszāles lietošanas būtu prātīgi konsultēties ar savu ārstu, ja lietojat kādas zāles. Pāreja no medikamentiem uz asinszāli jāveic pakāpeniski, lai izvairītos no veselības problēmām.
noslēgumā
Tāpēc asinszāle ir a ļoti efektīvs augs depresijas (vieglas līdz vidēji smagas) un sezonālas depresijas gadījumā.
Lieto arī stresa vai trauksmes gadījumā, es uzskatu, ka a lieliska alternatīva parastajiem antidepresantiem.
Un palīdz izkļūt no depresijas. Tomēr esiet uzmanīgi, lai pārbaudītu mijiedarbību un blakusparādības ar citām zālēm.
Ņemot vērā tā ķīmiskās īpašības, konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir šaubas vai ja lietojat citas zāles. Tas ir nepieciešams, lai izvairītos no zāļu mijiedarbības.
Lai sāktu lietot asinszāli, lietojiet mazas devas un pēc tam palieliniet, ja jūsu ķermenis reaģē pozitīvi.
Apvienojot asinszāles lietošanu un citus ieteikumus, ko atradīsit vietnē, jums būs labas izredzes uzveikt depresiju.