Pārmērīga videospēļu spēlēšana var apdraudēt jauniešus. Lai tos aizsargātu, ir svarīgi noteikt dažus noteikumus. Pietuviniet šīs atkarības formas pazīmes, iespējamos ārstēšanas un profilakses risinājumus.

Videospēļu atkarībai ir pakļauti galvenokārt jaunieši. Tomēr nopietnas patoloģiskas atkarības gadījumi ir diezgan reti. Lielākais atkarības risks attiecas uz tīkla spēlēm un jo īpaši uz vairāku spēlētāju lomu spēlēm. Tiek uzskatīts, ka atkarība no videospēlēm pastāv, ja spēlētājs pārmērīgi nodarbojas ar šāda veida nodarbošanos, tas ir, no aptuveni trīsdesmit stundām nedēļā, daudz vairāk nekā laiks, ko iesvētījis hardcore spēlētāji – vai lieliem spēlētājiem – viņu aizraušanās, proti, no 18 līdz 20 stundām nedēļā.

Vecāki ir jābrīdina par noteiktām pazīmēm, jo ​​videospēļu atkarības simptomi parasti vienmēr ir vienādi. Mēs atzīmējam, piemēram, pēkšņi pasliktinošus skolas rezultātus, intereses trūkumu par jebkāda cita veida aktivitātēm, kā arī par sociālajām attiecībām (draugiem un ģimeni). Faktiski videospēļu spēlēšana atkarības kontekstā aizņem lielāko daļu laika, jo subjekts nespēj samazināt laiku, ko viņš velta spēlēm. Tomēr tas kaitē citām aktivitātēm, ar kurām viņš aizrāvās, piemēram, sportu, kino, mūziku, vizuālo mākslu vai gluži vienkārši izbraucienus ar draugiem. Jaunieši mēdz norobežoties un vairs nevēlas pamest savas mājas.

Kad pamanāt izmaiņas bērna uzvedībā, ir svarīgi meklēt to avotu. Tas var būt pilnīgi svešs aizraušanās ar videospēlēm.

Mēs varam redzēt sekas uz viņu miegs jo spēlētājs narkotiķis mēdz spēlēt pat naktī, saīsinot savu atpūtas laiku. Dažreiz atkarība var ietekmēt arī uztura līdzsvaru.

Trausls cilvēks, kuram ir atkarība no videospēlēm, bez atbalsta agri vai vēlu riskē nonākt psihisku un lielu ciešanu stāvoklī. vientulība. Tas rada acīmredzamu diskomfortu. Retos gadījumos a narkotiķis videospēļu spēlēšana var kļūt ārkārtīgi skumja vai agresīva.

Ja nekas netiek darīts, lai ļautu viņam atbrīvoties no atkarības, jaunietis pamazām tiek pakļauts neveiksmēm mācībās un desocializācijai. Viņš vairāk vai mazāk ilgtermiņā var zaudēt savu pašcieņu.

Kā mēs redzējām, atkarība no videospēlēm var būtiski ietekmēt jauno patoloģisko spēlētāju garīgo un fizisko veselību, taču tā joprojām ir retums. Lai ierobežotu šīs atkarības ietekmi, ir svarīgi reaģēt pēc iespējas ātrāk. Atkarīgo no spēlēm nevar ierobežot pats par sevi. Savukārt spēlēšanās laika kontrole ir jāveic vecākiem.

Ir svarīgi, lai viņi nodibinātu dialogu ar savu bērnu, kura laikā videospēlēm ir jāpieiet bez tabu. Tas ir arī labs risinājums, lai painteresētos par šo ļoti aktuālo parādību un parādītu bērnam, ka jūs interesē viņa interese. Galvenokārt ir jāizvairās no cīņas par varu.

Videospēle var būt pozitīva, ja tā ir lieliski piemērota bērna vai pusaudža vecumam un tai atvēlētais laiks ir saprātīgs. Tā prakse nedrīkst traucēt ģimenes dzīvi, mācības skolā, miega laiku un brīvo laiku. Tā var būt arī aktivitāte, ar kuru dalīties ar ģimeni. Jaunietim spēlējoties vienatnē, vēlams, lai videospēlēm atvēlētā telpa atrastos visai ģimenei atvēlētajos mājokļa rajonos. Tādā veidā jaunietis neatrodas izolācijā sava ekrāna priekšā un ir vieglāk ierobežot šai nodarbei pavadīto laiku.

Vecāki, kuriem nepieciešama bērna atkarība no videospēlēm, var vērsties pie sava ārsta. Pēc tam par jaunieti var parūpēties a psihologs specializējies atkarību praksē. Tas ir noderīgi, ja jaunietis ir patoloģisks spēlmanis, kas, par laimi, nav īpaši izplatīts. Turklāt atkarību izraisoša uzvedība ir daudz biežāka pieaugušajiem nekā jauniešiem. Lai kā arī būtu, tad, kad runa ir par ārkārtēju gadījumu, labāk izvēlēties jaunieša nosūtīšanu pie pusaudžu un bērnu uzvedības problēmu speciālista.

Lai novērstu atkarību no videospēlēm, ir jāievieš reāli, bet ne drastiski noteikumi: nav runas par piekļuves aizliegšanu videospēlēm. Trīsdesmit līdz sešdesmit minūtes dienā atkarībā no bērna vai pusaudža vecuma ir pilnīgi saprātīgs un drošs spēles laiks.