Varikocele

Saturs

Veselīga pārtika varikocelai
- Bīstami un kaitīgi ēdieni varikocēlei
Uzturs citām slimībām:

Vispārējs slimības apraksts

Tas ir kreisās sēklinieka un spermatiskās auklas vēnu palielinājums. Pastāv labās sēklinieka vai abu sēklinieku vēnas palielināšanās gadījumi. Bet šādi gadījumi ir ļoti reti. Varikocele tiek uzskatīta par vienu no visbiežāk sastopamajām vīriešu slimībām. Apmēram 15% stiprā dzimuma cieš no šīs kaites, un 40% vīriešu ar neauglību tika diagnosticēta “varikocele'.

Varikoceles attīstības cēloņi

Spermas auklas varikozas vēnas izraisa daudzus gan iedzimtus, gan iegūtus faktorus.

Varikoceles provocē venozo vārstu un sienu struktūras anatomiskās iezīmes. Iedzimtie slimības cēloņi ietver arī noslieci uz varikozām vēnām ģenētiskā līmenī.

Iegūtie varikoceles cēloņi ir aptaukošanās, nepareizs dzīvesveids (neatbilstoša diēta, alkohola pārmērīga lietošana, smēķēšana, amorālas un neizteiksmīgas seksuālas attiecības vai pilnīgs dzimuma trūkums), ilgstoša uzturēšanās vienā pozīcijā (sēdēšana, stāvēšana), aizcietējums, caureja. Tas viss noved pie stagnācijas iegurņa rajonā (asinis nepietiekami cirkulē un tāpēc stagnē vēnās, vēnu sienas sāk stiept). Mugurkaula problēmas var arī vājināt vēnas.

Turklāt varikocele var izraisīt psiholoģiskus iemeslus. Tas ietver šaubas par sevi (tāpat kā spēcīga, pilnvērtīga vīrieša gadījumā), spriedzi seksuālajās attiecībās un attīstītu vainas izjūtu par darbību seksā.

Varikoceles simptomi

Pašā slimības attīstības sākumā nav izteiktu simptomu. Varikocele bieži tiek atklāta nejauši, veicot regulāru pārbaudi vai jau vismaz 2 posmus.

Varikoceles kursam ir 4 posmi:

1 paplašinātas vēnas var noteikt tikai, izmantojot ultraskaņas izmeklēšanu;
2 palielinātas vēnas var sajust tikai stāvot;
3 vēnas ir taustāmas gan stāvus, gan guļus;
4 sēklinieka un spermas auklas vēnas ir redzamas bez papildu pārbaudēm un palpācijām.

Turklāt vilkšanas sāpes vēdera lejasdaļā vai sēklinieku maisiņā, paceļot svaru, vai ilgstošas sēdēšanas / stāvēšanas laikā, erekcijas laikā, zarnu kustības laikā, var runāt par šo slimību. Arī sēklinieks, kur vēnas ir paplašinātas, var samazināties.

Ja neārstē, varikocele var izraisīt komplikācijas sēklinieku atrofijas un neauglības formā.

Veselīga pārtika varikocelai

Lai izvairītos no sēklinieku un spermatozo smadzeņu vēnu problēmām, ir jāēd tā, lai barotu ne tikai vēnas un asinsvadus, bet arī sēkliniekus un visu vīriešu reproduktīvo sistēmu.

Tam ārkārtīgi nepieciešami augu izcelsmes proteīni un eļļas, E vitamīns, cinks.

Lai papildinātu visu iepriekš minēto, diētai jāpievieno vairāk zaļumu (selerijas, koriandrs, pētersīļi, spināti, topinambūri), visi dārzeņi un augļi (īpaši citrusaugļi, avokado, burkāni, lapu dārzeņi, gurķi, banāni), rieksti (valrieksti, mandeles un ciedrs), vistas un paipalu olas, gaļa (vistas, liellopa gaļa), sēklas (ķirbis, saulespuķes, sezams), augu eļļas (olīvu, saulespuķu, sezama, linsēklu), jūras veltes (zivis, mīdijas, austeres, krabji) , jūras aļģes, spirulīna, rapans), pilngraudu maize, kviešu klijas. Kā saldumu labāk izvēlēties medu, tumšo šokolādi un žāvētus augļus (īpaši datumus, žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes).

Katru dienu ir nepieciešams izdzert 2 litrus šķidruma, dzert novārījumus no vilkābele, rožu gurniem, kalnu pelniem un svaigi spiestām sulām.

Tradicionālās zāles varikocelai

Varikoceles ārstēšanai jābūt daudzpusīgai. Ir nepieciešams dzert īpašus augu izcelsmes preparātus, veikt vingrinājumus, masēt un veikt aromterapiju.

Citrona, neroli, kadiķa, citronu balzama, cipreses, rozmarīna, tūjas, sandalkoka, timiāna, pelašķa, mirtes, laima, mirres, tējas koka ēteriskās eļļas ir ideāli piemērotas aromterapijai. Aromāts jāizvēlas individuāli, ņemot vērā jūsu gaumi un fizioloģiskās vajadzības (jūs nevarat izmantot eļļu, kurai ir iespējamas alerģiskas reakcijas). Telpai, kuras platība ir aptuveni 20 kvadrātmetri, jums vajadzēs 5–9 pilienus ēteriskās eļļas aromlampā. Jūs varat pievienot eļļu vannām peldēšanai (tiek ņemts apmēram tikpat daudz pilienu). Pilienu skaits jāpielāgo arī individuāli. Tas viss ir atkarīgs no tā, kurš mīl kādu smaržas piesātinājumu un spēku. Aromterapija palīdz atpūsties, aizmirst par problēmu un pie tās neiedziļināties. Tas ir īpaši efektīvs varikoceles psiholoģisko cēloņu gadījumā.

Augu izcelsmes zāles ir neatņemams elements jebkurā ārstēšanā ar tradicionālo medicīnu.

Nomazgājiet 3 vidēja izmēra Antonovka ābolus, ielieciet emaljas traukā, ielejiet ūdeni (lai augļi pārklātu) un vāriet, līdz āboli ir pilnībā mīkstināti. Pēc viršanas 3 stundas atstāj ūdenī (cieši pārklāj trauku un labi iesaiņo ar dvieli). Pēc šī laika āboli ir jānoņem un jāsadrupina, līdz veidojas biezenis, un sula jāfiltrē un jāielej atsevišķā stikla pudelē vai burkā. No rīta (pirms brokastīm) un vakarā (pirms vakariņām) jums jāēd 50 grami biezeņa un jāizdzer pusglāze sulas.
Savāc 3 ēdamkarotes akācijas ziedu (tikai baltas), mazgā, sasmalcina un apkaisa ar sāli (jums jāņem tikai galda sāls un jāielej nepilnīga tējkarote). Rūpīgi samaisa, atstāj uz pusstundu. Ielieciet maisījumu marli (salocīts vienā slānī) un uzklājiet uz sēklinieku maisiņu. Šāda komprese jums jāuztur stundu. Ārstēšanas kurss ir 5 dienas. Ja nepieciešams, varat atkārtot kursu, bet ar 14 dienu pārtraukumu.
Paņemiet ēdamkaroti sasmalcinātu un žāvētu kastaņu, rue, kumelīšu, aveņu sakņu, vītolu mizas un pelašķu lapu ēdamkaroti, visu samaisiet, ielejiet litru verdoša ūdens, ļaujiet infūzijai stiprināties 24 stundas tumšā vietā. Filtrēt. Ņem 100-150 gramus no rīta un vakarā. Gatavoto zāli var izmantot kā kompresi: jums jāievieto garšaugi marli un pusstundu jāpieliek sāpīgajā vietā. Tiem pašiem mērķiem varat izmantot pašu infūziju.
Savāc svaigas lapas un sudraba vērmeles galvas, sasmalcina un sajauc ar 1 ēdamkaroti mājas piena vai krējuma, ievieto marli (salocīts 3 kārtās). Šī komprese jāpieliek uz sāniem, kur vēnas ir paplašinātas, un jātur 2 stundas. Šī procedūra jāatkārto 5 dienas, pēc tam izlaidiet 3 dienas un atkārtojiet vēlreiz.
Dzert 20 dienas dzērienu, kas pagatavots no 200 gramiem vībotnes, 250 gramiem sarkanā pīlādža un 1 citrona. Tās pagatavošanai no iepriekš aprakstītajiem produktiem izspiež sulu, atšķaida ar ūdeni. Ūdenim un sulai jābūt proporcijā 1 pret 1. Gatavajam dzērienam pievieno ēdamkaroti medus. Pēc brokastīm jums jāizdzer glāze šāda dzēriena.
Ņem 1 ēdamkaroti sasmalcinātas pienenes saknes un 2 ēdamkarotes elecampane saknes, ielej 250 ml filtrēta ūdens, ieliek ūdens vannā un tur uz tās, līdz 2/3 šķidruma iztvaiko. Filtrēt. Ūdens vannā izkausē 80 gramus speķa un sajauc ar iegūto buljona daudzumu, pagaidi, kamēr tas sacietē. Izklājiet ziedi uz marles un uzklājiet uz sēklinieku maisiņa, uzvelciet stingras peldbikses. Šāda komprese tiek veikta pirms gulētiešanas un netiek noņemta visu nakti. Jums jādara 20 naktis pēc kārtas.

Lai stiprinātu visas vēnu sienas, ir nepieciešams dzert novārījumus no lazdu lapām un mizas, rūgto vērmeles, zirgkastaņa, auklas, timiāna, ozola mizas, mūmijas ziediem un augļiem.

Trešā varikoceles ārstēšanas kompleksa daļa ir fiziski vingrinājumi, kas palīdzēs atbrīvoties no stagnācijas mazajā iegurnī.

Pirmo vingrinājumu vislabāk veikt, lai sasildītos pēc ilgstošas stāvēšanas vai sēdēšanas. Stāviet taisni, nolieciet kājas plecu platumā, turiet rokas gar ķermeni, paceliet papēžus 2 centimetrus no grīdas un pēkšņi ielieciet. Tātad atkārtojiet 30 reizes, pēc tam atpūtieties 10 sekundes un atkārtojiet pieeju. Vienā nodarbībā ir nepieciešams veikt ne vairāk kā 60 vingrinājumus dienā. Šie vingrinājumi jāatkārto 2-3 reizes dienā. Ja 30 atkārtojumus vienā komplektā ir grūti izpildīt, varat tos sadalīt daļās. Neapmācītiem indivīdiem vislabāk ir sākt ar 10 atkārtojumiem 2 komplektos un katru dienu pievienot 5 papēžu pacēlājus.

Arī ārsti iesaka veikt vingrinājumus mugurkaulam, proti, jostas-krustu daļas. Šie vingrinājumi palīdzēs atbrīvoties no ne tikai sāpēm muguras lejasdaļā, bet arī uzlabos asinsriti iegurņa orgānos, uzlabos vīriešu reproduktīvās sistēmas darbību. Šeit ir daži no visefektīvākajiem:

Piecelieties taisni, atslābiniet visus muskuļus un sakratiet tos pa vienam, sākot ar seju un beidzot ar apakšstilbiem. Pēc tam atkārtojiet kratīšanu apgrieztā secībā: vispirms sakratiet kājas, augšstilbus, sēžamvietu, vēderu, pēc tam sakratiet krūtis, rokas, kaklu un seju. Šis vingrinājums palīdz mazināt iespējamo muskuļu sasprindzinājumu un masēt visus kapilārus. Veicot uzstāšanos, jums vajadzētu iedomāties, kā kucēns pēc peldēšanās nokrata.
Novietojiet kājas plecu platumā, pagrieziet zeķes nedaudz uz iekšu, paceliet labo roku uz augšu (un tai jābūt paralēli jūsu galvai), turiet kreiso roku nolaistu gar ķermeni. Paceļot plaukstu uz augšu, mēģiniet garīgi sasniegt griestus. Ar katru atkārtojumu mēģiniet arvien vairāk izstiept un saliekt mugurkaulu. Viss jāatkārto arī ar kreiso roku.
Novietojiet kājas nedaudz platāk par pleciem, “noblīvējiet” kājas uz grīdas un novietojiet tās paralēli viena otrai, ielieciet rokas uz pleciem, salieciet ceļus. Ņemot šo pozīciju, sāciet vienmērīgi pagriezt ķermeni pa labi, kamēr vien varat. Jums viss jāpagriež labajā pusē, izņemot pēdas (galvu, krūtis, plecus, gurnus, iegurni un kājas). Pagriežot pa labi, līdz tas apstājas, pievienojiet spēku un sāciet griezties tālāk, virzoties uz sāniem, atslābinieties un tad ar vēl lielāku spēku pagriezieties uz sāniem. Tātad pārmaiņus vairākas reizes. Veicot vingrinājumus sasprindzinājuma laikā, noteikti lēnām izelpojiet gaisu un atgriezieties primārajā uzsvarā. Atkārtojiet šo kustību, veicot līdzīgus pagriezienus pa kreisi.
Stāviet taisni, nolieciet kājas plecu platumā, pagrieziet zeķes uz iekšu, nedaudz salieciet ceļus, pavērsiet iegurni uz priekšu. Tagad paceliet iegurni uz augšu, tad nolaidiet to, atstājot ķermeņa augšdaļu nekustīgu. Alternatīva relaksācija ar spriedzi.
Novietojiet kājas plecu platumā un nedaudz salieciet ceļos, ielieciet astes kaulu un iegurni atpakaļ. Tagad mēģiniet aizsniegties ar astes kaulu, it kā vēlaties sasniegt galvu. Vingrinājuma laikā ir aizliegts palīdzēt ar ķermeni un galvu, un zeķēm vajadzētu skatīties uz iekšu.

Uzmanību!

Mugurkaula trūces klātbūtnē vingrinājumus nevajadzētu veikt ar pilnu spēku, un slodze jāsadala visām mugurkaula daļām.

Ja jums ir 2 vai 3 varikoceles grādi, jums ir jāveic masāža sēkliniekos. Tas jāveic guļus stāvoklī, kamēr jums nedaudz jāpaaugstina iegurnis (tas tiek darīts, lai nodrošinātu asiņu aizplūšanu). Jums jāapmasina sēklinieki ar apļveida kustībām, jūs varat tos saspiest un, it kā, tos sarullēt. Masāžas stiprums jāpielāgo atkarībā no sāpju parādīšanās. Ir svarīgi, lai tā būtu masāža, nevis vienkārša glāstīšana. Lai gan tieši ar viņiem jūs varat sākt terapeitisko masāžu, lai sagatavotu sēkliniekus masāžai.

Varikoceles profilakse

Senos laikos ābolu (kartupeļus) sagrieza, apsmērēja ar uzkrājumu, sasēja ar sarkanu diegu un apraka kūtsmēslos vai sakņu dārzā. Tika uzskatīts, ka, tiklīdz auglis sapūt, kārpu pazudīs. Varat arī paņemt sarkanu pavedienu, pār kārpām sasiet tik daudz mezglu, cik ir kārpu. Tad jums tas ir jāapglabā un nevienam nav jāpastāsta. Tiklīdz pavediens pazudīs, kārpu pēc tā “sekos”.

Bīstami un kaitīgi ēdieni varikocēlei

alkoholiskie dzērieni (provocē spazmas asinsvados);
sāls (aiztur ūdeni, kas paaugstina spiediena līmeni un kura ietekmē notiek dažādas asinsvadu deformācijas; turklāt sāls kairina sēklinieku kanāliņus);
alus (paaugstina sieviešu hormonu līmeni);
kūpināta gaļa, konservi (negatīvi ietekmē reproduktīvās sistēmas darbību);
cepti ēdieni, konditorejas izstrādājumi un krējums (trans-tauki nonāk organismā, kas provocē asins recekļu un plāksnīšu parādīšanos uz vēnu sienām, samazina testosterona daudzumu organismā);
produkti ar konservantiem un citām piedevām, kas uzlabo garšu, krāsu, smaržu, pagarina glabāšanas laiku (retina asinsvadu sieniņas);
dzērieni, kas satur fruktozi (iznīcina asinsvadu sienas).