Saturs
Alerģija mūsdienās ir viena no visizplatītākajām slimībām. Saskaņā ar statistiku katrā trešajā Polijas mājā ir alerģijas slimnieks. Bet tas vēl nav viss. Tiek lēsts, ka 2025. gadā vairāk nekā 50 procenti eiropiešu cietīs no alerģijām. Kāpēc tas tā ir? Kādi ir alerģiju veidi un vai tos var novērst?
Organisma alerģiska reakcija rodas, kad imūnsistēma pēc saskares ar dažāda veida vielām tā sauktā nonāk pie secinājuma, ka tās viņam ir bīstamas. Vēl pilnībā neizprotamu iemeslu dēļ imūnsistēmas reakcija ir neatbilstoši pārspīlēta. Tas nosūta antivielu armiju, lai cīnītos ar alergēniem, un tādējādi organismā rodas iekaisums, ko sauc par alerģiju.
Kam un kāpēc rodas alerģija?
Parasti alerģijas parādās jau bērnībā un ilgst daudzus gadus, ļoti bieži pat visu mūžu. Tomēr tas nemaina faktu, ka alerģija tas var attīstīties praktiski jebkurā vecumā un vienlīdz skar gan vīriešus, gan sievietes. Svarīgi, ka cilvēkiem, kuri cieš no vienas alerģijas, ir daudz lielāka iespēja attīstīties citai. Vairāki faktori ir atbildīgi par šāda veida slimību sastopamības pieaugumu. Saskaņā ar vienu no teorijām alerģiju cēlonis ir pārāk sterils dzīvesveids, kas noved pie traucējumiem imūnsistēmā. Tā organisms reaģē dabiskie alergēnipiemēram, ziedputekšņi, dzīvnieku blaugznas vai putekļu ērcītes kā katastrofāli draudi un sāk aizsardzības cīņu, kas izpaužas kā alerģiska reakcija. Citi imūnsistēmas darbības traucējumu cēloņi ir pārāk daudz ķīmisko vielu, kas atrodas gan mūsdienu pārtikā, gan ikdienas priekšmetos, apģērbā vai kosmētikā. Diemžēl ķīmiskie alergēni izraisīt sensibilizāciju, kuru ir grūti kontrolēt, jo iespējamo alergēnu skaits ir tik milzīgs, ka ir grūti tos klasificēt un līdz ar to atsevišķiem cilvēkiem noteikt, pret ko tieši viņiem ir alerģija.
Kādus alerģiju veidus mēs izšķiram?
Kopumā alerģijas tiek iedalītas pēc alergēnu veida, kas var būt inhalācijas, pārtika un kontakts. Tādā veidā mēs nonākam pie iedalījuma:
- inhalācijas alerģijas – izraisa alergēni, kas organismā nonāk pa elpošanas ceļu
- pārtikas alerģijas – alergēni nonāk organismā ar pārtiku
- kontaktalerģija (āda) – alerģiskais faktors tieši ietekmē alerģiskā cilvēka ādu
- krusteniskā alerģija – tā ir reakcija uz inhalējamiem, pārtikas vai kontakta alergēniem ar līdzīgu organisko struktūru
- zāļu alerģija - paaugstināta jutība pret noteiktām zālēm vai to sastāvdaļām
- Alerģija pret kukaiņu indēm – vardarbīga alerģiska reakcija pēc koduma
Alerģijas simptomi
Visbiežāk saistītie alerģiskie simptomi ir siena drudzis, spēcīga šķaudīšana, acu asarošana un elpas trūkums. Tam ir pamats, jo šāda veida alerģiskas reakcijas ir raksturīgas trīs alerģijas veidiem – inhalācijas, pārtikas un krusteniskajai alerģijai.Pārtikas alerģijas un krusteniskās alerģijas simptomi var ietvert arī:
- nelabums
- vemšana
- caureja
- aizcietējums
- vēdera krampji
- izsitumi
Ar inhalācijas alerģiju papildus elpošanas problēmām, siena drudzim vai pietūkušām un sarkanām acīm var rasties arī dažāda veida ādas izmaiņas, piemēram, izsitumi vai nātrene. Visredzamākās ādas izmaiņas tomēr parādās kontakta alerģiju gadījumā. Šāda veida alerģiskas reakcijas gadījumā, piemēram, maziem bērniem, mēs visbiežāk saskaramies ar atopisko dermatītu vai kontaktdermatītu.Ādas alerģiju izmaiņas visbiežāk izpaužas kā:
- izsitumi
- sausa āda
- gabaliņi uz ādas
- ādas lobīšanās
- strutainas noplūdes
- nieze
Alerģijas simptomi var būt spēcīgāki vai vieglāki. Tomēr dažos gadījumos var būt ļoti spēcīga reakcija uz alergēnu, ko dēvē par anafilaktiskais šokskas var būt dzīvībai bīstami.
Kā cīnīties ar alerģiju?
Vissvarīgākais cīņā pret alerģijām ir noteikt tās veidu un līdz ar to arī alergēnu avotu. Tādā veidā mēs iegūstam kontroli pār to, kas apdraud mūsu ķermeni, un varam izvadīt sev kaitīgās vielas. Ādas alerģiju gadījumā ir ārkārtīgi svarīgi lietot atbilstošu un drošu hipoalerģisku kosmētiku ikdienas higiēnai un gan sejas, gan visa ķermeņa kopšanai. Ir veselas šāda veida kopšanas līdzekļu līnijas, piemēram, Biały Jeleń vai Allerco, kas ne tikai nekairina ādu, bet arī nodrošina tai atbilstošu mitrināšanu un atjauno bojātā lipīdu slāņa līdzsvaru. Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģijām, arī jāatsakās no tradicionālajiem dezodorantiem, kas satur kaitīgus smagos metālus, par labu organiskiem un dabīgiem līdzekļiem, piemēram, kristāla dezodorantiem uz alauna bāzes un alerģiskiem krēmiem un losjoniem (piemēram, Absolute Organic).
Desensibilizācija
Precīzi diagnosticētu alergēnu gadījumā iespējams veikt arī desensibilizācijas terapiju, t.s. immunotherapies. Ar to var pakļaut pat bērnus, kas vecāki par 5 gadiem. Pirms tās veikšanas tiek veikti ādas testi, kas parāda, kuri alergēni izraisa alerģisku reakciju. Pēc tam ārsts sāk ievadīt konkrētas alergēnu devas vakcīnas veidā. Taču pilns desensibilizācijas process ilgst vairākus gadus – no trim līdz pieciem. Diemžēl ne visi var veikt šāda veida ārstēšanu, jo tas attiecas tikai uz alerģijām pret inhalācijām un alerģijām pret kukaiņu indēm. Turklāt alerģijas slimniekiem, kuri izlemj par imūnterapiju, ir jābūt salīdzinoši efektīvai imūnā sistēma un šajā periodā nedrīkst pārciest nekādas bakteriālas vai vīrusu infekcijas, kas ir diezgan nopietna kontrindikācija visai terapijai. Sirds un asinsvadu slimības var būt arī desensibilizācijas problēma, taču tikai ārstējošais ārsts var izlemt, vai ārstēšana ir indicēta. ka nākotnē ārsti un zinātnieki izstrādās efektīvus veidus cīņai pret alerģijām. Līdz šim daudzos gadījumos tās ir neārstējamas slimības, kuru simptomus atvieglo dažādi veidi pretalerģiskas zāles un, protams, kontrolēt savu vidi, lai novērstu pēc iespējas vairāk sensibilizatoru.