PSIholoģija

Pasaulē, kurā augstāk par visu tiek vērtēta spēja staigāt pāri galvām un aktīvi strādāt ar elkoņiem, jūtīgums šķiet vismaz nepiemērota īpašība, maksimums — vājuma pazīme. Amerikāņu žurnālists Metjū Lēbs ir pārliecināts, ka jūtīgumu var uzskatīt par jūsu cieņu.

"Tu esi pārāk jūtīgs!" tēvs norūc.

"Beidziet visu uztvert tik personiski" Galvenais nomurmina.

"Beidz būt par lupatu!" treneris ir sašutis.

To visu dzirdot jūtīgam cilvēkam sāp. Jums liekas, ka jūs nesaprotat. Radinieki sūdzas, ka jums pastāvīgi nepieciešams emocionāls atbalsts. Kolēģi darbā izturas pret jums nicīgi. Skolā tevi apbēdināja kā vājo.

Viņi visi ir nepareizi.

Mēs dzīvojam pasaulē, kur spiediens un pašapziņa parasti uzvar pārdomām un pārdomām.

Mēs dzīvojam pasaulē, kur spiediens un pašapziņa parasti uzvar pārdomām un pārdomām. Pietiek atgādināt, kā Donalds Tramps kļuva par Republikāņu partijas prezidenta kandidātu. Vai arī paskatieties uz jebkuru augstāko vadītāju ar diktatoriskām metodēm, skaļi lepoties ar pieaugošo peļņu.

Dzīve ir kontaktu sports, vai vismaz tā mēdz teikt «gudrie skolotāji». Lai tiktu uz priekšu, jāspiež visi ar elkoņiem.

Gūta mācība. Nolemjot būt «stingrākam», jūs ar akmeņainu seju ejat garām saviem paziņām birojā, veltot viņiem stingru skatienu, rupji noslaukot ikvienu, kas novērš jūsu uzmanību. Rezultātā tu neizskaties «stingrs», bet vienkārši augstprātīgs rupjš.

Jutīgums ir dāvana, ko novērtē jūsu draugi un ģimene

Šī ir mācība, kas jāapgūst: nemēģiniet apspiest savu jutīgo pusi — mēģiniet to aptvert. Jutīgums ir dāvana, ko novērtē jūsu draugi un ģimene, pat ja jūsu vēlme izskatīties skarba un nopietna neļauj viņiem to atklāti atzīties.

Emocionālā jūtība

Vai esat pamanījuši, kā kāds klusi un vilcinoši cenšas turpināt sarunu? Protams, viņi to darīja. Jūsu jūtīgums ļauj precīzi noteikt citu emocionālo stāvokli. Visi ignorē šo kautrīgo cilvēku, un jūs nākat klajā un iepazīstat viens otru. Jūsu tiešums un sirsnība aizrauj un atbruņo, tāpēc ir īpaši labi ar jums runāt viens pret vienu. Cilvēki jums instinktīvi uzticas. No kā izriet, ka…

… jūs esat dzimis psihoterapeits

Jūsu iekšējā pasaule ir dziļa un attīstīta. Jūs esat dabiski empātisks, un draugi un ģimene vienmēr vērsīsies pie jums, kad viņiem būs nepieciešams atbalsts. Cik reizes ir gadījies, ka tiklīdz kaut kas notiek, un viņi jums nekavējoties piezvana? Viņiem tu esi kā emocionāla bāka.

Zvanot draugiem un radiem “uz pāris minūtēm, lai uzzinātu, kā klājas”, pēc divām stundām bieži tomēr turpina sarunu, palīdzot “pielīmēt” salauztu sirdi. Jā, tu esi gatavs veltīt savu laiku, lai palīdzētu radiem un draugiem, kuriem “sāp sirds”. Un vēl svarīgāk, jūs esat emocionāli pietiekami attīstīts, lai patiesi saprastu viņu pieredzi.

Meklēt un atrast

Tev ir zinātkārs prāts. Tu no dabas esi ziņkārīgs. Jūs pastāvīgi uzdodat jautājumus, vācat informāciju, cenšaties remdēt smadzenes slāpes. Jūs uzņemat informāciju kā sūklis.

Tajā pašā laikā jūs galvenokārt interesē cilvēki: viņu īpašības, kas viņus motivē, no kā viņi baidās, kādi "skeleti viņiem ir skapī".

Ar savu jūtīgo dvēseli tev ir daudz ko dot citiem — pat ciniķiem, kuriem viss ir apnicis. Tava siltā attieksme, labā daba, sapratne un intelektuālā zinātkāre iedvesmo apkārtējos. Un ar šo jūs padarāt dzīvi sev apkārt mazāk skarbu.

Lai gan dzīve bieži vien ir kā kontaktu sporta veids, dažkārt var iztikt arī bez aizsargkomplekta.

Atstāj atbildi