Saturs
Grumbas starp uzacīm: kā noņemt? Video
Izteiksmes grumbas parādās jaunībā, un, ja nemēģināsit no tām atbrīvoties uzreiz, tās kļūs pamanāmākas līdz ar vecumu. Salocījumi starp uzacīm, kas parādās, kad cilvēks sarauc pieri, vizuāli liek cilvēkam izskatīties vecākam un piešķir sejai pieri, tāpēc vispirms ir vērts strādāt pie to noņemšanas.
Noņemiet grumbas starp uzacīm
Sejas vingrošana pret grumbām
Labās un kreisās rokas pirkstu galus piespiediet pie ādas attiecīgi virs labajām un kreisajām uzacīm. Pēc tam sasprindziniet sejas muskuļus tā, it kā mēģinātu saraukt pieri, bet turpiniet maigi turēt ādu ar pirkstiem, lai neparādītos grumba starp uzacīm. Palieciet šajā pozīcijā 15-20 sekundes, pēc tam atpūtieties un atkārtojiet vingrinājumu vēlreiz. Tas jādara vismaz 15 reizes dienā.
Sejas vingrošana jāveic spoguļa priekšā, pēc sejas tīrīšanas. Pēc tā pabeigšanas jums ir jānomazgā, jāizmanto piens, toniks vai želeja, un pēc tam uzklājiet ādai mitrinātāju
Novietojiet rokas pamatni uz pieres, pārklājot ādu starp uzacīm. Pēc tam mēģiniet saraukt pieri, savelciet uzacis kopā un savelciet muskuļus. Saglabājiet šo pozīciju 7-10 sekundes, pēc tam atpūtieties un atpūtieties pusminūti. Atkārtojiet vingrinājumu 20 reizes. Uzmanieties, lai nespiestu pārāk stipri ar plaukstu uz pieres.
Kā noņemt grumbas ar masāžu
Pirms masāžas rūpīgi notīriet seju, un, ja jums ir sausa āda, uzklājiet nelielu daudzumu mitrinātāja. Novietojiet labo roku uz pieres tā, lai vidējais pirksts būtu starp uzacīm, rādītājpirksts - labās uzacu sākumā, bet zeltnesis - kreisās puses sākumā. Novietojiet kreisās rokas pirkstu galus nedaudz augstāk. Pēc tam maigi iemasējiet ādu, izlīdzinot grumbas ar pirkstiem un nedaudz izstiepjot ādu. Nepārspīlējiet: jums ir nepieciešams viegli un viegli nospiest. Turpiniet masāžu 3-4 minūtes.
Efektu var uzlabot, ja masāžas laikā ar sejas muskuļu piepūli izlīdzināsiet pieri. Izlikties, ka esat ļoti pārsteigts: uzacis tiks paceltas, un piere būs izlīdzināta.
Piespiediet rādītājpirkstu spilventiņus pret ādu starp uzacīm, kur veidojas mīmikas grumbiņa, un pēc tam ar apļveida kustībām viegli iemasējiet ādu, cenšoties izlīdzināt kroku. Pēc tam savienojiet pirkstus un izklājiet tos uz sāniem, glāstot ādu, savienojiet un vēlreiz noglaudiet pieri. Šī vienkāršā kustība jāveic pēdējo reizi pēc vingrošanas un masāžas.
Gan smalkas, gan dziļas grumbas var noņemt ar maskām. Izvēlieties kvalitatīvu pretnovecošanās līdzekli, kas paredzēts grumbu likvidēšanai, un izmantojiet to regulāri. Pareizi izvēlēta maska padarīs ādu ne tikai gludāku, bet arī tīrāku, izlīdzinās tās nokrāsu un novērsīs nelielas nepilnības.
Ir arī interesanti lasīt: kā atbrīvoties no sarkaniem matiem.