Aterosklerozes simptomi ir slēpti daudzus gadus. Šeit ir brīdinājuma zīmes par aizsērējušām artērijām

Mēs runājam par aterosklerozi, kad asinsvadi, kas pārvadā skābekli un barības vielas no sirds uz pārējo ķermeni, kļūst biezi un stīvi, dažkārt ierobežojot asins plūsmu orgānos un audos. Riska faktori ir augsts holesterīna līmenis, augsts asinsspiediens, diabēts, smēķēšana, aptaukošanās, fiziskās aktivitātes trūkums un diēta ar augstu piesātināto tauku saturu. Neārstēta ateroskleroze var izraisīt sirdslēkmi vai insultu.

1. Lielākā daļa cilvēku nezina, ka viņu organismā attīstās ateroskleroze. Slimība neizrāda simptomus, kamēr aterosklerozes plāksne neplīst
2. Tomēr ir vērts pievērst uzmanību jebkādiem traucējošiem signāliem, īpaši, ja esam pakļauti riskam
3. Cilvēki ar ģenētisku slogu, augstu holesterīna līmeni un diabētu, visticamāk, cieš no aterosklerozes
4. Vairāk šādu stāstu varat atrast TvoiLokony mājaslapā

Kas ir ateroskleroze?

Ateroskleroze ir artēriju sašaurināšanās, ko izraisa aplikuma uzkrāšanās uz artēriju sieniņām. Aterosklerozes aplikums veidojas no holesterīna, tauku, kalcija un asins komponentu kombinācijas. Artērijas ir asinsvadi, kas pārvadā ar skābekli bagātas asinis no sirds uz pārējo ķermeni. Kad tie sašaurinās un kļūst stingrāki aplikuma uzkrāšanās dēļ, var tikt ierobežota asins plūsma dažādos orgānos un audos, kas var izraisīt dzīvībai bīstamas komplikācijas, piemēram, insultu un sirdslēkmi.

Ateroskleroze var ietekmēt jebkuru ķermeņa artēriju. Ja aterosklerozi ietekmē artērijas, kas ved uz sirdi, stāvokli sauc par koronāro artēriju slimību.

Kādi ir aterosklerozes simptomi?

Visbiežāk ateroskleroze skar gados vecākus cilvēkus, taču tā var sākties attīstīties pusaudža gados. Aterosklerozes gadījumā simptomi parasti neparādās, kamēr plāksne neplīst vai tiek traucēta asins plūsma, un tas var ilgt daudzus gadus.

Aterosklerozes simptomi ir atkarīgi no skartajām artērijām.

Aterosklerozes simptomi – miega artērijas

Miega artērijas ir galvenie kakla asinsvadi, kas piegādā asinis smadzenēm, kaklam un sejai. Ir divas miega artērijas, viena labajā un viena kreisajā. Kaklā katra miega artērija sadalās divās daļās:

1. iekšējā miega artērija piegādā asinis smadzenēm.
2. ārējā miega artērija piegādā asinis sejai un kaklam.

Ierobežota asins piegāde var izraisīt insultu.

Insulta simptomi var parādīties pēkšņi un ietver:

1. vājums;
2. elpošanas grūtības;
3. Galvassāpes
4. sejas nejutīgums;
5. paralīze.

Ja cilvēkam ir insulta pazīmes, viņam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Aterosklerozes simptomi – koronārās artērijas

Koronārās artērijas ir artērijas, kas pārvadā ar skābekli bagātinātas asinis uz sirds muskuli. Sirds darbībai un izdzīvošanai nepieciešama nepārtraukta skābekļa padeve, tāpat kā jebkuram citam ķermeņa audam vai orgānam. Koronārās artērijas ieskauj visu sirdi, sadalot kreiso koronāro artēriju un labo koronāro artēriju. Labā koronārā artērija piegādā asinis galvenokārt sirds labajā pusē. Sirds labā puse ir mazāka, jo tā tikai sūknē asinis uz plaušām.

Samazināta koronāro artēriju funkcija var samazināt skābekļa un barības vielu plūsmu uz sirdi. Tas ne tikai ietekmē paša sirds muskuļa piegādi, bet arī var ietekmēt sirds spēju sūknēt asinis visā ķermenī. Tāpēc jebkurš koronāro artēriju traucējums vai slimība var nopietni ietekmēt veselību, iespējams, izraisot stenokardiju, sirdslēkmi un pat nāvi.

Koronāro artēriju ateroskleroze var izpausties kā:

1. sāpes krūtīs;
2. vemšana;
3. ārkārtēja trauksme;
4. klepošana;
5. ģībonis.

Aterosklerozes simptomi – nieru artērijas

Nieru artērijas ir artēriju pāri, kas piegādā asinis nierēm. Nieru artērijas pārvadā lielu daļu no kopējās asins plūsmas uz nierēm. Pat trešdaļa no kopējās sirds izsviedes var iziet cauri nieru artērijām un tikt filtrēta caur nierēm. Ja ir ierobežota asins piegāde nieru artērijām, var attīstīties hroniska nieru slimība.

Ateroskleroze, kas ietekmē nieru artērijas, izpaužas kā:

1. apetītes zudums;
2. roku un kāju pietūkums;
3. problēmas ar koncentrēšanos.

Aterosklerozes simptomi – perifērās artērijas

Perifērās artērijas piegādā ķermenim (rokām, plaukstām, kājām un pēdām) bagātinātas asinis, un perifērās vēnas no ekstremitāšu kapilāriem nogādā deoksigenētas asinis atpakaļ uz sirdi.

Ja asinis tajās nevar efektīvi cirkulēt, cilvēks var just nejutīgumu un sāpes ekstremitātēs. Smagos gadījumos var rasties audu nāve un gangrēna. Perifēro artēriju slimība arī palielina insulta vai sirdslēkmes risku.

Kad parādās aterosklerozes simptomi?

Tālāk minētie faktori ir vieni no visbiežāk sastopamajiem aterosklerozes cēloņiem.

1. augsts holesterīna līmenis – ir dabā sastopama viela mūsu organismā, kā arī dažos pārtikas produktos, ko ēdam. Jūsu artērijas var aizsērēt, ja holesterīna līmenis asinīs ir pārāk augsts. Šīs artērijas kļūst cietas, un no tām izrietošās plāksnes ierobežo vai bloķē asinsriti sirdī un citos orgānos.
2. vecums – Ar vecumu jūsu sirds un asinsvadi strādā vairāk, lai sūknētu un saņemtu asinis. Artērijas var sastingt un kļūt mazāk elastīgas, padarot tās vairāk pakļautas aplikuma uzkrāšanai. Sievietēm risks ir vēl lielāks, ja ciešat no endometriozes vai policistisko olnīcu sindroma, vai ja grūtniecības laikā Jums ir bijis gestācijas diabēts vai preeklampsija.
3. Augsts asinsspiediens – laika gaitā augsts asinsspiediens var sabojāt jūsu artēriju sienas, ļaujot uzkrāties aplikumam.
4. Diabēts – augsts cukura līmenis asinīs var bojāt artēriju iekšējos slāņus, izraisot aplikuma veidošanos.
5. Metaboliskais sindroms – augsts holesterīna un triglicerīdu līmenis asinīs palielina aterosklerozes risku.
6. Neveselīgs uzturs – Ēdot daudz pārtikas ar augstu piesātināto tauku saturu, var paaugstināties holesterīna līmenis.
7. ģenētika - Jums var būt ģenētiska ateroskleroze, īpaši, ja Jums ir iedzimta holesterīna slimība, ko sauc par ģimenes hiperholesterinēmiju.
8. Iekaisuma slimības – augsts iekaisuma līmenis var kairināt asinsvadus, kas var izraisīt aplikuma veidošanos (slimību piemēri ir reimatoīdais artrīts un psoriāze).

Aterosklerozes simptomi – diagnostika

Aterosklerozes diagnoze sākotnēji balstās uz medicīnisko vēsturi un fizisko izmeklēšanu, kurā ārsts izmanto stetoskopu, lai noklausītos artēriju patoloģisku sēkšanu. Tas varētu liecināt par sliktu asins plūsmu aplikuma uzkrāšanās dēļ.

Kopējās aterosklerozes diagnostikas procedūras ietver:

1. potītes pleca indekss (ABI) – šīs pārbaudes laikā uz rokām un potītēm tiek uzliktas asinsspiediena aproces. Tests salīdzina jūsu asinsspiedienu jūsu potītē ar asinsspiedienu jūsu rokā. Tas ir paredzēts, lai pārbaudītu, vai kāju un pēdu artērijās nav aterosklerozes. Atšķirība starp asinsspiediena mērījumiem potītē un augšdelmā var būt saistīta ar perifēro asinsvadu slimību, ko parasti izraisa ateroskleroze;
2. asinsanalīze – Asins analīzes pārbauda dažu tauku, holesterīna, cukura un olbaltumvielu līmeni asinīs, kas var liecināt par sirds slimībām;
3. elektrokardiogramma (EKG) – tests mēra sirds darbību. Pārbaudes laikā elektrodi tiek piestiprināti pie krūtīm un savienoti ar pārējo iekārtu. Testa rezultāti var palīdzēt noteikt, vai asins plūsma uz sirdi ir samazināta;
4. ehokardiogramma – ir tests ar skaņas viļņu kaklarotu, lai parādītu asins plūsmu caur sirdi. To dažreiz veic ar slodzes testēšanu;
5. Slodzes tests – šīs pārbaudes laikā pacients tiek pakļauts fiziskai slodzei, piemēram, uz skrejceliņa vai stacionāra velosipēda, un tajā pašā laikā ārsti uzraudzīs viņa sirdi. Ja cilvēks nevar vingrot, tiek ievadītas zāles, kas palielina sirdsdarbības ātrumu. Vingrojumi liek sirdij pukstēt stiprāk un ātrāk nekā lielākā daļa ikdienas aktivitāšu, stresa testēšana var atklāt sirds problēmas, kuras citādi varētu palaist garām;
6. Doplera ultraskaņa – tests, ko izmanto, lai novērtētu asins plūsmu caur asinsvadiem, atspoguļojot augstas frekvences skaņas viļņus no cirkulējošo sarkano asins šūnu;
7. sirds kateterizācija un angiogramma – izmeklēšana, izmantojot katetru un ievietojot to sirds asinsvadā, parasti cirkšņā vai plaukstas locītavā. Krāsviela caur katetru ieplūst sirds artērijās un palīdz skaidrāk parādīt artērijas izmeklējuma laikā uzņemtajos attēlos.

Aterosklerozes diagnostikā var izmantot arī citus testus, piemēram, magnētiskās rezonanses angiogrāfiju vai pozitronu emisijas tomogrāfiju (PET). Šie testi var parādīt lielu artēriju sacietēšanu un sašaurināšanos, kā arī aneirismas.

Aterosklerozes simptomi un ārstēšana

Aterosklerozes ārstēšanas kurss ir atkarīgs no tā, cik smags ir gadījums un kādi aterosklerozes simptomi ir pacientam (kuras artērijas skar ateroskleroze).

Aterosklerozes ārstēšana ietver dzīvesveida izmaiņas, recepšu medikamentus un ķirurģiju. Dzīvesveida maiņa parasti ir pirmais ieteikums un, visticamāk, palīdzēs, pat ja pacientam nepieciešama cita ārstēšana.

Aterosklerozes ārstēšana ar zālēm var pazemināt asinsspiedienu, uzlabot neveselīgā holesterīna līmeni un samazināt bīstamu asins recekļu veidošanās risku. Starp zālēm, ko lieto aterosklerozes ārstēšanā, tiek izmantoti statīni un antihipertensīvie līdzekļi.

1. Statīni – tos lieto holesterīna līmeņa pazemināšanai un aterosklerozes profilaksei. Reizēm pacientam var būt nepieciešami vairāk nekā viena veida holesterīna zāles. Starp citiem līdzekļiem, ko izmanto holesterīna līmeņa pazemināšanai, var minēt niacīnu, fibrātus un žultsskābes sekvestrantus.
2. Aspirīns - atšķaida asinis un novērš asins recekļu veidošanos. Dažiem cilvēkiem aspirīna ikdienas lietošana var būt daļa no ieteicamajiem sirdslēkmes vai insulta profilakses pasākumiem. Tomēr jums jāzina, ka šāda šo zāļu lietošana var izraisīt dažādas blakusparādības, tostarp asiņošanu kuņģī un zarnās.
3. Zāles augsta asinsspiediena ārstēšanai – lai gan šīs zāles nepalīdz novērst aterosklerozes sekas, tās novērš vai ārstē ar aterosklerozi saistītas komplikācijas, piemēram, var palīdzēt samazināt sirdslēkmes risku.

Turklāt aterosklerozes ārstēšanā dažkārt tiek lietotas citas zāles citu slimību, piemēram, cukura diabēta gadījumā, palielinot aterosklerozes risku. Zāles lieto arī noteiktu aterosklerozes simptomu, piemēram, sāpju kāju slodzes laikā, gadījumā.

1. Izmēģiniet tēva Klimusko augu maisījumu pret aterosklerozi un artēriju sacietēšanu

Tomēr gadās, ka aterosklerozes ārstēšanai būs nepieciešama noteikta ārstēšana.

1. Angioplastija - lieto, lai ārstētu perifēro artēriju slimību, kas skar kājas, sirds artērijās koronāro artēriju slimības ārstēšanai vai kaklā miega artēriju stenozes ārstēšanai. Tas ietver katetra lietošanu un ievietošanu asinsvadā, parasti cirkšņā vai plaukstas locītavā, un pēc tam novirzīšanu uz bloķētu zonu. Katetera galā ir īpašs apvalks, kas var palielināties, lai atvērtu artēriju. Jūsu ārsts var arī ievietot nelielu tīkla caurulīti, ko sauc par stentu, lai samazinātu artērijas sašaurināšanās risku.
2. Endarterektomija – lieto aterosklerozes aplikuma noņemšanai no sašaurinātas artērijas sieniņām.
3. Fibrinolītiskā ārstēšana – tas izmanto zāles, lai izšķīdinātu trombu, kas bloķē asins plūsmu artērijā.
4. Koronāro artēriju šuntēšanas transplantāts (CABG) – Pazīstams arī kā apvedceļš, tas ir veselīga asinsvada noņemšana no citas ķermeņa daļas, lai izveidotu jaunu ceļu asinīm sirdī. Pēc tam asinis cirkulē ap aizsprostoto vai sašaurināto koronāro artēriju. Šī procedūra ir atvērta sirds operācija. To parasti dara tikai cilvēkiem ar daudzām sašaurinātām sirds artērijām.

Aterosklerozes simptomi – komplikācijas

Aterosklerozes simptomu neārstēšana var izraisīt daudzas nopietnas komplikācijas.

1. Koronāro artēriju slimība – Ateroskleroze, kas sašaurina artērijas pie sirds, var attīstīties koronāro artēriju slimība, kas var izraisīt sāpes krūtīs (stenokardija), sirdslēkmi vai sirds mazspēju.
2. Perifēro artēriju slimība – iepriekšminētā perifēro artēriju slimība rodas roku vai kāju artēriju sašaurināšanās rezultātā, kas izpaužas kā asinsrites traucējumi tajās. Slimais kļūst mazāk jutīgs pret karstumu un aukstumu, palielinās apdegumu vai apsaldējumu risks. Retos gadījumos asins piegādes trūkums rokām vai kājām var izraisīt audu nāvi (gangrēnu).
3. Miega stenoze – var izraisīt pārejošu išēmisku lēkmi (TIA) vai insultu.
4. Aneirismas – aterosklerozes simptomu ignorēšana var izraisīt aneirismu attīstību, kas var rasties jebkurā ķermeņa vietā. Vēl ļaunāk, aneirismas parasti ir asimptomātiskas (cilvēks ar aneirismu dažreiz var sajust sāpes un pulsāciju ap aneirismu). Ja aneirisma plīst, tas var izraisīt dzīvībai bīstamu asiņošanu ķermeņa iekšienē.
5. Hroniska nieru slimība - ja aterosklerozes simptomi skar nieru artērijas, tas var pārstāt nierēs nogādāt pietiekami daudz ar skābekli bagātu asiņu. Nieres nepieciešama pietiekama asins plūsma, lai filtrētu atkritumu produktus un noņemtu lieko šķidrumu. Šo artēriju ateroskleroze var izraisīt nieru mazspēju.

Aterosklerozes simptomi – profilakse

Aterosklerozes simptomus var novērst, pirms tie parādās, ievērojot noteiktus noteikumus.

1. Regulārs treniņš – tiek pieņemts, ka regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo asinsriti, pazemina asinsspiedienu un samazina tādu stāvokļu risku, kas palielina aterosklerozes un sirds slimību risku. Veselības aprūpes speciālisti iesaka nedēļā veikt vismaz 150 minūtes mērenas aerobikas vai 75 minūtes enerģiskas aerobikas aktivitātes. Tomēr jums nav jāierobežo sevi ar tipiskiem vingrinājumiem, piemēram, pietupieniem, jūs varat vienkārši atteikties no liftiem un izmantot kāpnes.
2. Veselīga svara saglabāšana – Zaudējot svaru, samazinās aterosklerozes izraisītas koronāro artēriju slimības risks.
3. Pārtrauciet cigarešu smēķēšanu – Smēķēšanas atmešana ir lielisks veids, kā samazināt aterosklerozes komplikāciju, piemēram, sirdslēkmes, risku. Tas ir tāpēc, ka nikotīns savelk asinsvadus un liek sirdij strādāt vairāk.
4. Veselīgas ēšanas – veselīgam uzturam jāiekļauj augļi, dārzeņi un veseli graudi. Tā vietā jums vajadzētu atteikties no pārstrādātiem ogļhidrātiem, cukuriem, piesātinātajiem taukiem un sāls. Tas palīdz uzturēt veselīgu svaru, asinsspiedienu, holesterīnu un cukura līmeni asinīs.
5. Stresa un stresa situāciju mazināšana – Stress ļoti ietekmē mūsu dzīvi, un pētnieki uzskata, ka tas var arī bojāt artērijas, izraisot iekaisumu. Turklāt hormoni, kas stresa laikā nonāk asinsritē, var paaugstināt gan holesterīna līmeni, gan asinsspiedienu. Lai mazinātu stresu, ir vērts vingrināt ne tikai ķermeni, bet arī prātu, izmantojot tādas relaksācijas tehnikas kā joga vai dziļa elpošana. Šīs prakses var īslaicīgi pazemināt asinsspiedienu, samazinot aterosklerozes attīstības risku.