Bieža mugurkaula sāpes (ar diska trūci) tāpat kā išiass ir ļoti izplatīts stāvoklis. Salīdzinot ar pēdējo, tas bieži vien ir sāpīgāks, it īpaši naktī, un grūtāk ārstējams, taču kopumā, izņemot atšķirīgu sāpīgu ceļu, tās ir vienas un tās pašas vienības. .

Rietumvalstīs šāda veida sāpju biežumu būtu jāsamazina retākai smagu kravu nēsāšanai un mazākai fiziskai piepūlei darbā. Diemžēl fiziskās aktivitātes trūkums un liekais svars kaitē arī mugurai un mūsdienās ir galvenie riska faktori, ar kuriem cīnīties.

Tomēr jāatceras, ka arī pārejai uz divkājainību, kas cilvēces vēsturē ir ļoti sena, ir arī sava atbildība. Patiešām, tam nav tikai priekšrocības, jo tas ir ļoti liela spiediena cēlonis uz mūsu mugurkaula pēdējiem skriemeļiem, kam, tā kā vīrietis staigā tikai uz divām kājām, ir jāiztur gandrīz viss svars. no ķermeņa.

Dr Patrīcija Thelliez reimatoloģe