A – Dzemdības
Visas parādības (ūdens zudums, dzemdes kontrakcijas utt.), kas noved pie bērna piedzimšanas. Dzemdībām ir trīs fāzes: dzemdības, izraidīšana un dzemdības. To veic ar maksts vai ķeizargrieziena palīdzību.
Folijskābe
B grupas vitamīns, ko ievada grūtniecības laikā, lai novērstu noteiktas augļa anomālijas (lūpas un aukslēju šķeltne, spina bifida u.c.). Topošajai māmiņai nepieciešams apmēram divreiz vairāk folijskābes nekā sievietei, kura nav stāvoklī. Papildus ārsta nozīmētajam uztura bagātinātājam šo vitamīnu viņa var atrast daudzos pārtikas produktos: aknās, pienā, zaļajos dārzeņos utt.
Pinnes
Grūtniecei, tāpat kā pusaudzei, ir nosliece uz pūtītēm, īpaši grūtniecības pirmajā trimestrī. Pūtītes parasti parādās uz sejas, krūtīm un muguras. Lai ierobežotu to rašanos, ir jāpieņem stingri higiēnas noteikumi. Ārsts var izrakstīt arī cinku, vienīgo iespējamo ārstēšanu topošajai māmiņai.
Amenoreja
Mēs runājam par amenoreju, kad sievietei ir beigušās mēnešreizes, īpaši grūtniecības laikā. Turklāt grūtniecības vecums bieži tiek izteikts "amenorejas nedēļās", citiem vārdiem sakot, nedēļu skaits, kas pagājušas kopš pēdējām menstruācijām. Nejaukt ar “grūtniecības nedēļu” skaitu, kas ņem vērā nedēļu skaitu, kas pagājušas kopš apaugļošanas.
Amniocentēze
Pārbaudi parasti veic grūtniecības otrajā trimestrī, ja bērnam ir aizdomas par Dauna sindromu vai citām slimībām. Amniocentēze ietver nedaudz amnija šķidruma uzņemšanu un pēc tam tā analīzi. Ieteicams topošajām māmiņām vecumā no 21 gada, kā arī ģenētisku vai hromosomu slimību anamnēzē.
Anēmija
Dzelzs deficīts, bieži sastopams grūtniecēm, īpaši, ja grūtniecība ir tuvu viena otrai. Simptomi: nogurums, bālums.
B – gļotādas aizbāznis
Gļotādas aizbāznis, kas sastāv no gļotādas izdalījumiem, aizsprosto dzemdes kaklu un tādējādi aizsargā augli no jebkādas infekcijas. Gļotādas aizbāžņa izstumšana parasti notiek dažas stundas vai dienas pirms dzimšanas. Uzmanieties, lai to nesajauktu ar ūdens zudumu (ļoti dzidrs šķidrums).
C - Cerclage
Paņēmiens, kas sastāv no dzemdes kakla pievilkšanas, izmantojot diegu vai saiti, ja draud vēlu aborts vai priekšlaicīgas dzemdības.
Uzziniet vairāk: Dzemdes kakla cerclage.
- Ķeizargrieziens
Operācija, kas ietver bērna izņemšanu no mātes dzemdes, izmantojot horizontālu griezumu virs kaunuma. Lēmumu par ķeizargrieziena operāciju var pieņemt dažādu iemeslu dēļ: mazuļa parādīšanās mugurā, augļa ciešanas, herpes, dvīņi... Topošajai māmiņai var noderēt spinālā anestēzija vai epidurālā operācija, lai apzinātos bērna ierašanos viņas bērns.
- Nuchal caurspīdīgums
Tā ir maza telpa, vairāk vai mazāk bieza, kas atrodas zem embrija kakla ādas. Ārsts pārbauda tā biezumu pirmā trimestra ultraskaņas laikā. Nuchal hiperdzidrums (pārāk bieza telpa) var liecināt par Dauna sindromu vai citām hromosomu anomālijām. Nuchal caurspīdīguma mērīšana bieži ir saistīta ar seruma marķieru analīzi.
Atvērta/aizvērta apkakle
Dzemdes kakls ir sava veida 3 vai 4 cm garš konuss, kas atrodas pie ieejas dzemdē. Tas paliek slēgts visu grūtniecības laiku. Trešajā trimestrī tas var sākt saīsināt un atvērties.
Dzemdību dienā dzemdes kontrakciju un mazuļa nolaišanās ietekmē dzemdes kakls zaudē garumu, līdz pilnībā izzūd. Tās iekšējā atvere paplašinās par aptuveni 10 cm, lai galva varētu iziet cauri.
Aizcietējums
Ļoti bieži grūtniecības laikā aizcietējums ir saistīts ar gremošanas muskuļu atslābināšanu. Daži padomi, kā izvairīties no šāda veida neērtībām: vingrojiet (peldēšana, pastaigas utt.), dzeriet daudz ūdens, izvairieties no cieti saturošiem pārtikas produktiem, dodiet priekšroku šķiedrvielām bagātiem pārtikas produktiem (augļi, dārzeņi, graudaugi, pilngraudu maize) un padomājiet par žāvētām plūmēm!
Kontrakcijas
Dzemdes muskuļu stīvums dzemdību laikā. Kontrakcijas tuvojas un pastiprinās, kad sākas dzemdības. Tie vispirms izraisa dzemdes kakla izdzēšanu un paplašināšanos. Pēc tam viņi "izspiež" bērnu un palīdz arī izspiest placentu. Sāpīgi topošajai māmiņai, tās atvieglo epidurāle.
Citas kontrakcijas, ko sauc par Braxton – Hicks, var parādīties jau 4. grūtniecības mēnesī. Viņiem raksturīgs īslaicīgs un nesāpīgs topošās mātes vēdera sacietējums. Ja tie kļūst sāpīgi, apmeklējiet ārstu.
Nabas saite
Tas savieno mātes placentu ar augli un piegādā bērnam pārtiku un skābekli, vienlaikus evakuējot tā atkritumus. Dzemdību laikā aukla (apmēram 50 cm garumā) tiek “saspiesta”, lai apturētu asins plūsmu starp placentu un mazuli – pēc tam pārgriež. Tas ir beigas mazuļa bioloģiskajai atkarībai no mātes.
D – paredzamais piegādes datums
Dzemdību datumu var aprēķināt, pieskaitot pēdējās menstruācijas datumam 41 nedēļu vai bērna ieņemšanas datumam 39 nedēļas (ja mēs to zinām!). Tas tomēr paliks aptuveni, jo reti kurš mazulis pasaulē nāk tieši grūtniecības termiņa dienā!
Grūtniecības deklarācija
Pirmās pirmsdzemdību vizītes laikā pie sava ginekologa ginekologs izsniegs trīsdaļīgu dokumentu. Viens jānosūta uz slimokasi, pārējās divas uz ģimenes pabalsta kasi līdz trešā grūtniecības mēneša beigām. Šī grūtniecības deklarācija ļauj saņemt ar grūtniecību saistītās aprūpes izdevumu atlīdzību un galvenokārt ģimenes pabalstus.
Termiņa pārsniegšana
Gadās, ka tiek meklēti daži mazuļi. Kad termiņš ir pagājis, tiek rūpīgi uzraudzīts augļa sirdsdarbības ātrums un amnija šķidruma daudzums dzemdē. Dažos gadījumos ir jāuzsāk dzemdības.
Gestācijas diabēts
Hiperglikēmija insulīna, hormona, kas regulē cukura līmeni asinīs, deficīta dēļ, bet tas notiek tikai grūtniecības laikā. Gestācijas diabētu atklāj, veicot asins analīzi no 5. līdz 6. grūtniecības mēnesim. Viņš pazūd pēc Bēbja piedzimšanas. Nejaukt ar 1. vai 2. tipa cukura diabētu, kas sievietei var būt pirms grūtniecības.
Uzziniet vairāk: Gestācijas diabēts
Pirmsdzemdību diagnoze
Pārbaude, lai atklātu iedzimtu anomāliju pirms bērna piedzimšanas. To piedāvā tikai noteiktos apstākļos: ģimenes anamnēzē ir ģenētiska slimība, vēlīna grūtniecība vai aizdomas par anomāliju ultraskaņas laikā. Var izmantot dažādas tehnikas: amniocentēzi, augļa asins analīzi, placentas biopsiju u.c.
Doplera
Ultraskaņas iekārta augļa asinsrites ātruma aprēķināšanai. Ar dopleru ārsts pārbauda mazuļa sirds, topošās māmiņas dzemdes labo vaskularizāciju... Šo izmeklējumu var veikt papildus ultraskaņai, bet tas nav sistemātisks.
Uzziniet vairāk: augļa doplerogrāfija mājās?
E – ultraskaņa
Medicīniskā attēlveidošanas tehnika, kas ļauj vizualizēt augli topošās mātes klēpī. Francijā ir ieteicamas trīs ultraskaņas, vienu reizi ceturksnī.
Uzziniet vairāk: Ultraskaņas
Embrijs
Pirmajos divos grūtniecības mēnešos, pirms nav izveidojušies visi tā orgāni un attīstījušās ekstremitātes, nedzimušo bērnu sauc par “embriju”. Tad mēs runājam par augli.
F — nogurums
Īpaši to jūtat pirmajos mēnešos, kad jūsu hormoni ir uzvārā un dienas vidū sniedz šos mazos sitienus. Tuvojoties grūtniecības beigām, miegs parasti ir grūts, un naktis ir diezgan nemierīgas.
Taču esiet piesardzīgs, pastāvīgs nogurums var liecināt par vitamīnu deficītu vai anēmiju: konsultējieties ar savu ārstu un ievērojiet veselīgu un sabalansētu uzturu.
Aborts
Spontāna grūtniecības pārtraukšana parasti notiek pirmajā trimestrī (15 līdz 20% grūtniecību). Nākamās mātes ķermenis evakuē dzīvotnespējīgu embriju, sekojot anomālijai apaugļošanas laikā.
Uzziniet vairāk: Aborts
Mēslošana
Tā ir spermas un olšūnas satikšanās, kā rezultātā veidojas viena šūna: olšūna. Pēc tam šī šūna sadalās un kļūst par embriju, tad augli…
Uzziniet vairāk: Mēslošana
auglis
Tā topošais bērniņš tiek saukts no 3. grūtniecības mēneša līdz piedzimšanai. Līdz 2. grūtniecības mēnesim mēs runājam par embriju.
Uzziniet vairāk: auglis vai mazulis?
Urīna noplūde
Urīna noplūde ir bieži sastopama grūtniecēm, īpaši grūtniecības beigās. Tās var rasties fiziskas slodzes, vienkāršas šķaudīšanas vai smieklu uzliesmojuma laikā.
Vingrinājumi starpenes nostiprināšanai var atrisināt problēmu. Dažkārt tās tiek apspriestas dzemdību sagatavošanas nodarbībās. Pēc dzemdībām Jums tiks nozīmētas starpenes rehabilitācijas sesijas, kas palīdzēs stiprināt starpenumu.
G - ārpusdzemdes grūtniecība
Tiek uzskatīts, ka grūtniecība ir "ārpusdzemdes", ja olšūna nav nonākusi dzemdē un attīstās olvados, olnīcās vai vēdera dobumā. Ja tiek diagnosticēta ārpusdzemdes grūtniecība, kas rada risku mātei, tā nekavējoties jāpārtrauc.
Uzziniet vairāk: ārpusdzemdes grūtniecība?
H — Haptonomie
Metode, kas ļauj topošajiem vecākiem sazināties ar savu bērnu grūtniecības laikā. Emocionālā kontaktā ar mazuli haptonomija ļauj arī māmiņai labāk izprast dzemdību sāpes. Sesijas parasti sākas 4. grūtniecības mēnesī.
Uzziniet vairāk: Haptonomija: tikšanās ar mazuli…
Dzemdes augstums
Dzemdes augstuma mērīšana no kaunuma līdz dzemdes augšdaļai ļauj novērtēt mazuļa izmēru atbilstoši grūtniecības vecumam un šķidruma daudzumam, kurā tas vanno. Ginekologs vai vecmāte to mēra no 4. grūtniecības mēneša, izmantojot vienkāršu šuvēju lineālu.
Hemoroīdi
Nieze, kairinājums, asiņošana zarnu kustības laikā vai pēc tās... A priori tie ir hemoroīdi! Viena vai vairākas taisnās zarnas vai tūpļa vēnas paplašinās, veidojot nelielas iekšējās vai ārējās bumbiņas. Šī parādība bieži rodas ilgstoša aizcietējuma rezultātā, kas bieži sastopama grūtniecēm.
Bez sekām auglim un labdabīgi topošajai māmiņai hemoroīdi ir īpaši nepatīkami un bieži vien sāpīgi.
Lai ierobežotu hemoroīda krīžu rašanos: izslēdziet pikanto ēdienu gatavošanu un personīgās higiēnas nolūkos dodiet priekšroku produktiem, kas nesatur ziepes, nevis antiseptiskus šķīdumus, kas ir pārāk kairinoši. Ieviesiet arī veselīgu dzīvesveidu, kas novērsīs aizcietējumus.
Hormonu HCG
Gonadotropīns, labāk pazīstams kā hormons HCG, sievietēm izdalās tikai grūtniecības laikā. Tas ir hormons, ko nosaka grūtniecības testi.
Hipertonija
Augsts asinsspiediens skar katru desmito grūtnieci un var izraisīt augļa augšanas traucējumus. Nākamās mātes normālais asinsspiediens ir zemāks par to, kāds viņai bija pirms grūtniecības. Hipertensija ir jāuzrauga, jo tā var pāraugt preeklampsijā, kas ir bīstama grūtniecības komplikācija.
Un - Bezmiegs
Grūtniecība ir labs laiks bezmiegam un dīvainiem sapņiem. Plusu skaidrojums? Topošās mātes paaugstinātā modrība pret savu bērnu izjauktu viņas miegu.
Medicīniska grūtniecības pārtraukšana
Brīvprātīga grūtniecības pārtraukšana, ja rodas draudi mātes dzīvībai vai pārliecība, ka vēl nedzimušajam bērnam ir nopietnas anomālijas vai patoloģijas. Medicīnisku grūtniecības pārtraukšanu Francijā var veikt jebkurā grūtniecības stadijā.
aborts
Brīvprātīga grūtniecības pārtraukšana bez medicīniska iemesla. Brīvprātīga grūtniecības pārtraukšana vai aborts Francijā ir atļauts līdz 12. grūtniecības nedēļai vai 14. amenorejas nedēļai.
vairāk: Aborts
K - kilogrami
Ārsti iesaka topošajām māmiņām deviņu grūtniecības mēnešu laikā pieņemties svarā par 8 līdz 12 kilogramiem. Nereti 1. trimestrī nepieņemas svarā. No otras puses, jo vairāk iestājas grūtniecība, jo straujāks ir svara pieaugums (apmēram 450-500 grami nedēļā pēdējos divos mēnešos).
Piezīme: tievākām sievietēm ir tendence pieņemties svarā, taču tām vidēji ir mazāks dzimšanas svars nekā nedaudz apaļākām māmiņām.
L - Amnija šķidrums
Tas ir šķidrums – 95% bagāts ar minerālsāļiem –, kas veido amnija maisiņu (ūdens maciņu), kurā tiek iegremdēts auglis. Pasargāts no triecieniem, trokšņiem un infekcijām, Baby tur tiek turēts istabas temperatūrā. Šķidruma stāvokļa pārbaude ļauj pārbaudīt grūtniecības gaitu (amnioskopija).
listerioze
Listerioze ir infekcijas slimība, ko izraisa dažos pārtikas produktos atrodamas baktērijas. Tas ir īpaši bīstams grūtniecēm. Jāizvairās no: neapstrādātiem produktiem (gaļai, zivīm, pienam, sieram utt.).
Uzziniet vairāk: Listerioze grūtniecēm
M – seruma marķieri
Seruma marķiera tests ir asins analīze, kas tiek veikta no 14. līdz 18. amenorejas nedēļai, kā daļa no augļa 21. trisomijas skrīninga. Ja rezultāti liecina par iespējamu risku, topošajai māmiņai tiks ieteikts veikt amniocentēzi.
Grūtniecības maska
Grūtnieces sejā pēc saules iedarbības dažreiz var parādīties brūngani plankumi hormonālās impregnēšanas dēļ. Lai pasargātu sevi, ieguldiet līdzekļus krēmā ar augstu aizsardzības faktoru. Ja esat jau skarts, esiet drošs: pēc dzemdībām tās pakāpeniski izzūd.
medicīna
Daudzas zāles ir kontrindicētas grūtniecības laikā, jo tās var šķērsot placentas barjeru un sasniegt bērnu. Tāpēc grūtniecei pirms jebkādas ārstēšanas, pat neliela saaukstēšanās gadījumā, vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu.
Uzziniet vairāk: Zāles un grūtniecība
Uzraudzība
Ierīce mazuļa sirdsdarbības un kontrakciju kvalitātes uzraudzībai dzemdību laikā. Divi sensori ir novietoti uz mātes vēdera un savienoti ar vadības ekrānu.
N – slikta dūša
Salīdzinoši bieži līdz 3. grūtniecības mēnesim slikta dūša parasti rodas, ja esat tukšā dūšā, īpaši pamostoties. Padomi:
– no rītiem izvairies no fiziskas piepūles un centies brokastis pasniegt gultā!
– mēģiniet pāriet no trīs lielām ēdienreizēm uz piecām vieglākām ēdienreizēm dienā (lai mazāk badotos).
O - Dzemdību speciāliste
Ārsts, kas specializējas grūtniecības un dzemdību, īpaši patoloģiju, uzraudzībā un vadībā.
Skaidra ola
Mēs runājam par skaidru olšūnu, kad sperma ir satikusies ar olšūnu, bet nav to apaugļojusi. Tādējādi izveidotā šūna nav spējīga dalīties. Tas noteikti izraisa spontānu abortu.
P — Fonti
Grūtnieces iegurņa diametra radioloģiskais mērījums. Šo izmeklēšanu veic, kad mazulis parādās guļus stāvoklī, lai noteiktu, vai ir iespējamas dzemdības no maksts.
Perineum
Tas ir muskuļu kopums, kas veido vēdera grīdu, ko šķērso urīnizvadkanāls, maksts un tūpļa. Grūtniecības laikā tai ir tendence vājināties līdz ar bērna svaru. Tas tiek pārbaudīts arī dzemdību laikā. Tāpēc lielākajai daļai sieviešu starpenes rehabilitācija pēc piedzimšanas būs gandrīz būtiska.
Placenta
Savienots ar mazuli ar nabassaiti, būtībā pateicoties viņam, auglis var dzīvot un attīstīties. Tas nodrošina pārtiku un skābekli, kā arī evakuē atkritumus, piemēram, urīnvielu. Ar 20 cm diametru, 3 cm biezumu un 500 g svaru placenta tiek izvadīta (dzemdību laikā) dažas minūtes pēc piedzimšanas.
Ūdens kabata
Ar amnija šķidrumu piepildīta telpa, kurā Mazulis peldas. Ūdens maisiņš parasti plīst dzemdību laikā, dažreiz pirms pirmajām kontrakcijām. Daži mazuļi piedzimst aizbāzti ar ūdens maisiņu, kad tas nav saplīsis.
Preeklampsija
Grūtniecības komplikācija, kas saistīta ar arteriālo hipertensiju un proteīnūriju (olbaltumvielu klātbūtne urīnā). Ir arī ūdens aizture, kas izraisa tūsku un līdz ar to arī spēcīgu svara pieaugumu.
Preeklampsija (jeb grūtniecības toksēmija) parādās 3. grūtniecības trimestrī un pēc piedzimšanas izzūd spontāni. Riska faktori ir: aptaukošanās, diabēts, pirmā grūtniecība, daudzaugļu grūtniecība, agrīna vai vēlīna grūtniecība.
Tas prasa pastiprinātu topošās mātes uzraudzību līdz dzemdībām.
Priekšlaicīgums
Bērns tiek uzskatīts par priekšlaicīgu, ja tas ir dzimis pirms 9. grūtniecības mēneša (37 amenorejas nedēļas). Tiek teikts, ka viņš ir ļoti priekšlaicīgs, kad viņš piedzima pirms 32. amenorejas nedēļas.
Gatavošanās dzemdībām
Pat ja D-dienā nāksies daļēji uzticēties saviem instinktiem, dzemdībām minimumu labāk sagatavot pie vecmātes. Dzemdību nodaļās tiek piedāvāti sagatavošanas kursi. Apgūsiet arī dažus relaksācijas un elpošanas vingrinājumus.
Šīs sesijas beidzot ir iespēja topošajiem vecākiem uzdot visus savus jautājumus!
R — radioaparāti
Rentgena starojums grūtniecības laikā rada anomāliju risku bērnam, īpaši 1. trimestrī. Tāpēc ir jāpastāsta savam ārstam, ka esat grūtniece, pat lai veiktu zobu rentgenu! Pēc tam tās tiks veiktas ar svina priekšautu, lai novērstu starojuma nonākšanu auglim. No otras puses, pelvimetrija, ko dažkārt veic 9. grūtniecības mēnesī, lai izmērītu iegurņa izmēru, ir pilnīgi nekaitīga.
Gastroezofageālā refluksa slimība
Skābes paaugstināšanās no kuņģa uz barības vadu un kaklu, ļoti bieži grūtniecēm, īpaši grūtniecības pēdējā trimestrī. Gastroezofageālā refluksa slimība, ko sauc arī par "grēmām", visbiežāk rodas pēc ēšanas, un to var pavadīt skāba garša mutē. Daži padomi, kā to novērst: izvairieties no lielām maltītēm, skābiem vai pikantiem ēdieniem, kafijas, tējas un gāzētiem dzērieniem.
ūdens aizture
Slikta ūdens izvadīšana organismā. Šķidruma aizture ir izplatīta grūtniecēm, kurām tā izraisa tūsku. Risinājums: samaziniet sāls patēriņu un dzeriet lielu daudzumu ūdens (jā, jā!).
Auksta ūdens tekēšana uz kājām var mazināt pietūkumu.
masaliņas
Riska slimība grūtniecēm, jo tā var izraisīt nopietnas augļa anomālijas. Grūtniecības sākumā ārsts nekavējoties pārbauda, vai topošajai māmiņai ir imunitāte vai nav. Ja nē, viņai vajadzētu izvairīties no saskarsmes ar kādu, kam ir slimība. Vienīgais veids, kā novērst inficēšanos, ir vakcinācija, kas ieteicama bērniem.
Uzziniet vairāk: masaliņas grūtniecības laikā
S – Vecmāte
Tās kompetences joma attiecas uz grūtniecēm un dzemdībām. Vecmāte nodrošina grūtniecības medicīnisko uzraudzību (klīniskā izmeklēšana, ultraskaņa, augļa novērošana, riska faktoru vai patoloģiju skrīnings), psiholoģisko atbalstu topošajai māmiņai un dzemdību sagatavošanas nodarbības.
Pēc tam viņa ir atbildīga par normālu dzemdību gaitu no dzemdību diagnozes noteikšanas līdz dzemdībām.
Pēc piedzimšanas viņa nodrošina jaundzimušā aprūpi un, ja nepieciešams, pirmās reanimācijas procedūras, gaidot ārstu. Nākamajās dienās pēc dzemdībām viņa uzrauga mātes veselību un konsultē par higiēnu un mazuļa barošanu.
Uzziniet vairāk: Vecmātes: kas tās ir?
asiņošana
Asiņošana grūtniecības laikā ir izplatīta parādība, īpaši 1. trimestrī, bet ne vienmēr satraucoša! Tā var būt viegla olšūnas atslāņošanās vai ektropija (dzemdes kakls ir novājināts un var asiņot pēc maksts izmeklēšanas vai dzimumakta), tādā gadījumā izdalījumi samazināsies. spontāni. Bet asiņošana var arī liecināt par spontāno abortu, ārpusdzemdes grūtniecību vai placentas anomāliju ar asiņošanas risku.
Visos gadījumos ir nepieciešams konsultēties ar savu ārstu.
Tits
Šī ir viena no grūtniecības priekšrocībām: jūsu krūtis nekad nav izskatījušās tik labi! Krūtis, pareizāk sakot, piena dziedzeri palielinās no 1. trimestra, un tieši šajā periodā tās ir visjutīgākās. Arī sprauslas “paņems” reljefā un kļūst tumšākas.
Dažām topošajām māmiņām dažas nedēļas pirms dzemdībām var plūst dzeltens šķidrums: tas ir jaunpiens, kas pabaros jūsu mazuli pirmās trīs dienas, ja izvēlēsieties barot bērnu ar krūti.
Mazuļa dzimums
To nosaka... tēvs! Sievietes olšūnā ir X hromosoma. To apaugļo sperma ar X vai Y. XX kombinācija dos meitenei, bet XY - zēnu.
Zināt vai nē? Topošajiem vecākiem ir jāinformē ginekologs par vēlmi uzzināt mazuļa dzimumu pirms viņa dzimšanas, no pirmās ultraskaņas. Hei jā, šajā brīdī jau var uzminēt, vai tā ir meitene vai zēns. Tomēr ārējie dzimumorgāni vēl nav pilnīgi skaidri, kļūda ir vienkārša! Kopumā jums jāgaida otrā ultraskaņa, lai izlemtu par bērna istabas krāsu ...
Seksualitāte
Nav kontrindikāciju mīlēties grūtniecības laikā, izņemot, iespējams, priekšlaicīgas dzemdības draudus.
Bērna gaidīšana neliedz piedzīvot pilnvērtīgu seksualitāti, taču ir taisnība, ka grūtniecības psihiskie un fiziskie satricinājumi bieži apgriež topošo vecāku intīmo dzīvi kājām gaisā. Nogurums, krūšu jutīgums, vēdera izcelšanās… var būt šķērslis glāstīšanai.
Topošās māmiņas, novērtējiet savu libido un konsultējieties ar mūsu grūtniecības Kama Sutra!
Juridiskā adrese
4 līdz 5% gadījumu mazulis atrodas aiz sēžamvietas, guļus stāvoklī. Pēc tam ķeizargrieziens ir izplatīts, pat ja daži praktizētāji dažreiz piekrīt veikt maksts dzemdības.
Sports
Grūtniecības laikā fiziskās aktivitātes nav kontrindicētas, ja vien tās ir maigas! Joga, peldēšana vai pastaigas, piemēram, ir lieliski piemērotas topošajām māmiņām.
Uzzināt vairāk : Grūtniece, vēl joprojām sporto?
T – Grūtniecības tests
Ir divu veidu grūtniecības testi: urīns vai asinis. Pirmo var iegādāties aptiekās vai lielveikalos, bez receptes, izgatavo mājās un garantē 99% uzticamu rezultātu, apmēram trīs minūtēs. Otrais, lai kas arī notiktu, ir jāveic, lai apstiprinātu grūtniecību. Asins analīze ļauj novērtēt HCG hormona līmeni topošajai māmiņai un līdz ar to noteikt grūtniecības vecumu.
Uzzināt vairāk : Grūtniecības testi
Toksoplazmoze
Riska slimība grūtniecēm, jo tā var izraisīt nopietnas augļa anomālijas. Toksoplazmozi izraisa parazīts, kas atrodams kaķu zarnās. Topošajām māmiņām ir labs iegansts vairs nerūpēties par Minou pakaišu kasti!
Uzzināt vairāk : Uzmanieties no toksoplazmozes!
U - dzemde
Dobs un muskuļots orgāns, kurā attīstās embrijs, tad auglis ar tā piedēkļiem (placenta, nabassaite un membrānas).
Daudzām sievietēm ir retrovertēta dzemde, tas ir, noliekta atpakaļ, nevis uz priekšu. Šī nepareizā pozīcija nekādā veidā neliedz jums palikt stāvoklī!
V – strijas
Tās var parādīties uz vēdera, krūtīm, sēžamvietām un augšstilbiem, tas ir, vietās, kur grūtniecības laikā āda tiek visvairāk izmantota. Vispirms purpursarkanas, šīs svītras laika gaitā izbalēs, iegūstot pērļu nokrāsu. Divi padomi, kā no tiem izvairīties: centies nepieņemties svarā pārāk pēkšņi un regulāri mitrini ādu (ir ļoti efektīvi profilaktiski krēmi).
Atklājiet mūsu padomus par striju novēršanu!