Mēs visi zinām, ka sauļošanās var būt kaitīga. Pārsteidzoši, tikai aptuveni puse no mums regulāri lieto sauļošanās līdzekli. Daudz sliktāka ir apziņa, ka nepietiek ar šādu preparātu lietošanu tikai vasaras sezonā, tikai sauļojoties.
Mūsu āda ir pakļauta saules stariem visu gadu. Arī tad, kad paliekam ēnā vai izejam no mājas mākoņainās dienās. Dažas virsmas mēdz atstarot saules starus, tādējādi uzlabojot to iedarbību. Sniegs ir ideāls piemērs. Tomēr pat tie no mums, kas rūpējas par saules aizsargkrēmu uzklāšanu uz ādas, bieži pieļauj kļūdu, aizmirstot uzklāt dažas ķermeņa daļas.
Zemāk ir saraksts ar visvairāk aizmirstajām. Pārbaudiet, vai atceraties par visiem, un ja nē – noteikti sāciet tos aizsargāt jau šodien!
pēdu augšdaļa
Vasarā kājas ir ļoti pakļautas saules apdegumiem, jo mēs valkājam apavus, kas tās atsedz: flip-flops vai sandales. Pēdas ātri iedegas, un var gadīties, ka tās iedego pārāk daudz, ja aizmirstam tās aizsargāt. Un bieži vien mēs smērējam kājas tikai līdz potītēm, izlaižot to, kas ir zemāk.
kakls
Dažreiz to klāj apmatojums, dažreiz mēs izmantojam trešā cilvēka palīdzību, kas ieziest muguru un esam tik ļoti orientēti uz patīkamām sajūtām, ka mums tas vienkārši pietrūkst. Efekts ir tāds, ka šajā vietā mēs iegūstam apdegumu, un tad ir ne pārāk estētisks, pārāk tumšs attiecībā pret pārējo ķermeni, netīrs iedegums.
Plakstiņi
Ja vien ar tiem nav kaut kas kārtībā, mums nav ieraduma tos eļļot. Sauļošanās kosmētikas gadījumā tā ir kļūda. Āda ap acīm un plakstiņiem ir maiga. Tādējādi šajā vietā ir viegli iegūt saules apdegumus. Tāpēc, kad nenēsājam saulesbrilles, jāatceras lietot preparātu ar faktoru uz plakstiņiem.
ausis
Ausu āda ir arī ļoti jutīga. Turklāt tajā ir neliels dabīgā pigmenta daudzums, kas padara to vairāk pakļautu saules apdegumiem nekā citas ķermeņa daļas. Ja nenēsājam galvassegu vai mums nav garu matu, kas aizsedz ausis, tie pastāvīgi tiek pakļauti saulei un var viegli kļūt sarkani.
Meistars
Preparāti ar SPF filtru ķermenim drīzāk nav piemēroti uzklāšanai uz lūpām. Neskatoties uz to, tirgū ir vērts meklēt lūpu krāsu vai lūpu balzamu ar sauļošanās līdzekli. Tas pasargās mūs no apdegušām lūpām, kurām nav dabiskas tendences iedegties.
Āda, ko klāj drēbju skapis
Mūsu prātā valda maldīgs priekšstats, ka saules aizsargkrēmi aizsargā tikai atklātās ķermeņa daļas. Mums šķiet, ka tas, kas ir zem drēbēm, jau ir aizsegts. Diemžēl mūsu apģērbs nav šķērslis saules starojumam. Tas var viegli iekļūt caur visiem audumiem. Tāpēc jāieeļļo viss ķermenis, arī tas, kur būsim ģērbušies.