Simptomi, cilvēki, kuriem ir risks un riska faktori muskuļu un skeleta kakla slimībām (pātagas sitieni, stīvs kakls)

Simptomi, cilvēki, kuriem ir risks un riska faktori muskuļu un skeleta kakla slimībām (pātagas sitieni, stīvs kakls)

Slimības simptomi

Var būt kāds no tālāk minētajiem simptomiem.

  • A sāpes un stīvums kaklā.
  • pabalsti ierobežotas kakla kustības, dažreiz vienā pusē vairāk nekā otrā.
  • Sāpes augšpusē kakls, augšpusē Jūs abiLīdz pleciem un roka.
  • pabalsti reibonis un galvassāpes.
  • Ja nerva sakne ir saspiesta vai iekaisusi:nejutīgums, tirpšana vai vājums rokā vai plaukstā.

Cilvēki, kuri ir pakļauti riskam

  • Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana sievietes ir nedaudz vairāk pakļauti kakla sāpēm nekā vīriešiem.
  • Cilvēki, kas praktizē kontaktu sporta veidi (futbols, bokss, hokejs utt.) un futbolisti, kuri atdod bumbu ar galvu. Nelielu incidentu uzkrāšanās laika gaitā palielina kakla skriemeļu osteoartrīta risku.
  • Atsevišķu veidu strādnieki, precīzāk tie, kuriem jātur kakls locīšanas vai pagarinājuma pozīcija ilgstoši (piemēram, gleznotāji, hermētiķi un cilvēki, kas strādā ar mikroskopiem). uz darbs pie datora Palielina arī kakla un ķermeņa augšdaļas sāpju risku, īpaši, ja vairākas stundas sēžat un ir slikta stāja.
  • Cilvēki, kuriem ir bijuši vairāki bērni incidenti kaklā ir lielāka iespēja, ka laika gaitā osteoartrīts attīstīsies kakla skriemeļos.

Riska faktori

Riska faktori ir ļoti līdzīgi tiem, kas saistīti ar muguras sāpēm4.

Simptomi, riska grupas cilvēki un kakla muskuļu un skeleta sistēmas slimību (pātagas sitiens, stīvs kakls) riska faktori: visu saproti 2 minūtēs

  • Aptaukošanās.
  • Smēķēšana. Tas palielina osteoporozes un lūzumu risku; samazina kaulu minerālo blīvumu; tas izraisa mugurkaula deģenerāciju.
  • Augsta neapmierinātības vai stresa pakāpe darbs.
  • Intensīva prakse noteiktas fiziskās aktivitātes nepiemērotās pozās.
  • Problēma vietnē mugurkauls (skolioze, lordoze utt.).
  • spilvens neatbilstošs (pārāk plakans, pārāk biezs vai slikti atbalsta galvu).

Atstāj atbildi