Pēc ziemas, kad pamazām nāk saule, sākam uztraukties par savas ādas stāvokli. Gan sejai, gan visam ķermenim nepieciešama mūsu rūpīga kopšana un atjaunošanās pēc ziemas salnām, kondicionētām, apsildāmām telpām un ādu sausinošiem laikapstākļiem. Parūpējies par sevi pavasarī, lai vasarā izbaudītu mirdzošu un gludu sejas ādu!
Pelēka un bāla sejas krāsa pēc ziemas, kad mums ir maz sakara ar saules stariem, kā arī sausa āda ir biežākās problēmas pirms gaidāmās vasaras. Diemžēl ziemā var viegli iegūt arī minerālvielu un vitamīnu trūkumu.
Pīlingi un viegli mitrinoši krēmi
Pēc ziemas perioda epidermas dabiskā atjaunošana ir ievērojami novājināta. Tāpēc mēs tik bieži saskaramies ar pelēku, nogurušu un novecojušu ādu. Būs nepieciešams nolobīt un noņemt kaļķaino epidermu ar pīlingu – vislabāk to darīt vienu vai divas reizes nedēļā. Derēs gan sejas ādai (maigāki pīlingu veidi), gan visa ķermeņa ādai (sausuši elkoņi, ceļi, papēži...). Vislabāk ir izmantot skrubjus, kas satur dabīgas sastāvdaļas, piemēram, mandeļu vai riekstu daļiņas. Pavasarī ieteicami arī tie, kas satur citrusaugļu ekstraktus.
Smagi un taukaini krēmi, kas ieteicami ziemā, nederēs pavasarī un vasarā. Šajā periodā jums vajadzētu koncentrēties uz to, kas ir gaišs, mitrinošs un atjaunojošs. Cilvēkiem ar kombinētu ādu, proti, vietām sausu un taukainu, piemēram, T zonā, tie būs labi mitrinoši krēmi ar matēšanas efektu.
Maskas un ādas tonis
Protams, nevar aizmirst arī par masku labvēlīgo iedarbību, īpaši tām, kurām ir atjaunojošs efekts. Viņu uzdevums ir atbalstīt un stimulēt šūnu atjaunošanos. Tie sniedz ātri redzamus rezultātus. Varat ķerties pie aptiekas, gatavām maskām, vai arī varat tās pagatavot pats, piem
- Banānu maska: samaisiet un sajauciet banānu ar dažiem pilieniem olīveļļas. Atstājiet to 10-20 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar vārītu ūdeni.
Ja vēlies zeltainu, viegli iedegušu sejas krāsu, ko grūti iegūt uzreiz pēc ziemas, var izmantot pašiedeguma līdzekli (tomēr atceries pirms tam nomizot un preparātu kārtīgi, vienmērīgi sadalīt, lai neveidotos “traipi”) , vai tonizējoši krēmi, kas uzlabo ādas toni. Šobrīd veikalos nopērkami dabīgi kakao vai kafijas ekstraktu saturoši krēmi, kas maigi un mazāk pamanāmi par pašiedegumu piešķir ādai krāsu un mirdzumu.
Liekot likmi par dabisku iedegumu un plānojat noķert pirmos saules starus, neaizmirstiet par sauļošanās līdzekli – ķermenim un sejai. Neuzturieties saulē pārāk ilgi un pīķa stundās. Pateicoties tam, jūs izvairīsities no nepatīkamām iedeguma sekām, piemēram, ātrākas ādas novecošanas, saules apdegumiem un vēža riska.