Saturs
52. solis: "Neiznīciniet visu dārzu, ja vienīgais, kas ir nokaltis, ir viens zieds"
Laimīgu cilvēku 88 pakāpieni
Šajā sadaļā “Laimīgu cilvēku 88 soļi” es mācu jums izskatīties ar lielāku optimismu
Kas ir laimes sastāvdaļa numur viens? Optimisms. Un ko pasaule mums injicē visvairāk? Tieši otrādi.
Šis solis ir vērsts uz pesimisma apkarošanu, vismaz tam, ko plašsaziņas līdzekļi uzstāj, lai tas peldētu gaisā, lai kur mēs dotos. Es tev uzdošu jautājumu, un, ja tu lasi presi, tad normāli ir tas, ka tev tas neizdodas.
Kāds ir vēstures periods, kurā... mazāk bada, ir bijusi labāka veselība, mazāk reģistrēts analfabētisms, mazāk karu un, visbeidzot, ir sasniegti augstāki laimes rādītāji? Atbilde: pārsteidzoši... TAGAD!
– Ankso, kā tu vari kaut ko tādu pateikt? Vai pēdējā laikā neesi redzējis ziņas?
Kuriozi, ka neesmu redzejis, jo man nav televizora (nekad nav bijis), bet mierigi, apzinos, ka lielais vairums ziu ir nevis sliktas, bet gan drausmas. Iemesls, kas to izskaidro, ir vienkāršs: negatīvais tiek pārdots. Uz brīdi iedomājieties virsrakstu, kurā teikts: "Jaunākās ziņas: vakar vairāk nekā 10.000 XNUMX miljardu cilvēku nav izdarījuši pašnāvību." Vai arī šī cita: “Pēdējos XNUMX lidojumos neviena lidmašīna nav avarējusi.” Kurš kaut ko tādu pirktu? Tātad, kad ir miljoniem drošu lidojumu, neviens tos nepiemin, un, tiklīdz kāds nokrīt, neviens nepārstāj to darīt. Problēma nav tajā, ka sliktais ir pārspīlēts, bet gan tajā, ka mēs vispārinām tā ietekmi, jaucot uztveri ar realitāti.
Viens no Nobela prēmijas laureātiem, kuru es visvairāk cienu, Daniels Kānemans, rakstīja par šo fenomenu un nosauca to par “pieejamības heiristisku”. Viņš saka, ka mēs palielinām to, ko klausāmies visvairāk (būdami pieejamāki, tuvāki), un samazinām to, ko klausāmies mazāk. Piemēram, ja terorisms nokrita līdz visu laiku zemākajam līmenim un pēdējā desmitgadē ir noticis viens liela mēroga teroristu uzbrukums, dažas dienas vēlāk, kad jūs uz ielas vairākiem nejaušiem cilvēkiem jautājat: “Kādā vēstures posmā tas ir noticis ilgākais? Cik nopietna ir terorisma problēma? ", visticamāk, nepareizā atbilde bija "tagad". Tas rada vispārināšanu izņēmuma dēļ.
Tāpēc šī soļa mācība ir šāda. No šī brīža, pirms steidzaties būt trauksmains un pesimistisks un secināt, ka kāds fakts liecina, ka mēs saskaramies ar ļoti nopietna problēmaUzdodiet sev šo jautājumu: vai šis fakts ir reprezentatīvs vai izolēts? Un viņš saprot, ka, lai to klasificētu kā reprezentatīvu, tai ir jābūt daļai no iepriekšējo faktu vai norāžu ķēdes. Ja tas ir izolēts, tas var būt briesmīgi, taču tas ir izņēmums, tāpēc pietaupiet sevi no pesimisma.
Ja jūs tomēr apsedzat savu pusaudzi ar cigareti, dariet kaut ko lietas labā, taču neseciniet, ka viņš vai viņa ir narkomāns. Ja nīdējs izmet jūsu darbu sociālajos tīklos, kontrastējiet viņu ar to, cik daudzi viņam aplaudē. Ja politiķis zog, neseciniet, ka neviens nav godīgs. Ja jūsu valsts piedzīvo uzbrukumu, seciniet, ka tas ir kaut kas nopietns, bet ne to, ka pasaule nekad vairs nebūs droša. Ja cunami izposta veselu pilsētu citā pasaules malā, sūtiet ziedojumu, taču nenosakiet, ka dabas katastrofas beigs pasauli. Kāpēc? Jo tie visi ir atsevišķi fakti un neatspoguļo jūsu secinājumu. Vai varat iedomāties, ka, ja šodien ir melna diena, tad arī visu gadu, vai vēl ļaunāk, ja šodien ir vispostošākā vētra, tas nozīmē, ka saulains vairs nebūs?
@Eņģelis
# 88