Seksuāla vardarbība: kā brīdināt bērnu par briesmām

Risks saskarties ar seksuālu vardarbību pret bērnu ir 4 reizes lielāks nekā iespēja tikt notriekti uz ceļa automašīnai. Tas ir īpaši augsts vidējā pirmsskolas vecuma bērniem (4-5 gadi).

“Bērni paši nevar pasargāt sevi no vardarbības — vecuma dēļ daudzu procesu neizpratnes, fiziska vājuma, ego nenobrieduma un atkarīgās pozīcijas dēļ,” skaidro psihoterapeite Jekaterina Sigitova. "Mēs esam vecāki un spēcīgāki, un, lai gan mēs nevaram viņiem nodrošināt XNUMX% aizsardzību, mēs varam ievērojami samazināt viņu riskus."

Grāmatā Kā tu izskaidrotu… Jekaterina Sigitova detalizēti izskaidro, kā runāt ar bērniem par viņu personīgo drošību, norādot, ka vecākiem vispirms ir jāpārstrādā sava traumatiskā vai negatīvā pieredze, nevis uzreiz jāizmet bērnam viss, ko viņi zina, un jāpaliek. viņa jautājumu ietvaros.

Kad runāt?

Minimālais vecums ir no 2 gadu vecuma, tas ir, kad bērns sāk saprast atšķirības starp «draugu un ienaidnieku». Optimālais vecums ir 6-12 gadi. Ieteicams veidot sarunu par uXNUMXbuXNUMXbdrošības ideju (un lietot šo vārdu), nevis "sniegt informāciju par ļaunprātīgu izmantošanu". Tātad jūs bērnu nebiedēsit un nesatrauksit.

Jūs varat sākt sarunu pats. Turklāt labāk to darīt nevis pēc kādas situācijas, bet normālā, mierīgā vidē (izņēmums ir ainas no filmas vai dzīves, kas acīmredzot ļoti noslogo bērnu).

Ērtas situācijas, lai sāktu sarunu:

• bērna vannošana;
• pediatra vai pēc vakcinācijas medicīniskās apskates diena;
• likšana gulēt;
• kopīgs laiks starp vecākiem un bērnu, kad viņi parasti runā (piemēram, ģimenes sapulces vakarā, pastaigas ar suni, došanās uz skolu un no tās).

Ko teikt?

Pastāstiet bērnam, ka uz viņa ķermeņa ir intīmas vietas, parādiet, kur tās atrodas, un nosauciet tās — tāpat kā jūs parādāt un nosaucat pārējo ķermeni: acis, ausis, rokas, kājas. Labāk nelietot eifēmismus, bet dot priekšroku parastajiem dzimumorgānu nosaukumiem. Tas palīdzēs izvairīties no pārpratumiem, ja bērns par notikušo ziņos citam pieaugušajam.

Ir svarīgi bērniem mācīt ne tikai savu ķermeni, bet arī pretējā dzimuma anatomiju – jo varmāka var būt jebkura dzimuma. Paskaidrojiet savam bērnam, ka otra persona var redzēt un pieskarties savām privātajām daļām tikai tad, ja tas ir nepieciešams veselības, drošības vai tīrības apsvērumu dēļ. Piemēri: peldēšanās, ārsta apmeklējums, saules aizsargkrēmu uzlikšana.

Tas attiecas uz jebkuru citu personu: vecākiem, radiniekiem, skolotāju, auklīti, ārstu, vīriešiem un sievietēm un pat vecākiem bērniem. Statistika liecina, ka 37% gadījumu varmāka ir bērna ģimenes loceklis.

Bet pat ja runa ir par veselību un tīrību, ja bērnam ir neērti vai sāp, bērnam ir tiesības teikt “beidziet to darīt” un nekavējoties pastāstīt vecākiem. Kas attiecas uz nedrošu pieskārienu, tad jāsaka, ka ir lietas, kuras ar bērnu neviens nekad nedrīkst darīt. Un, ja kāds to dara vai lūdz to darīt, jums jāsaka “nē”.

piemēri:

• ielieciet bērna rokas šortos vai zem drēbēm;
• pieskarties bērna dzimumorgāniem;
• lūgums bērnam pieskarties citas personas dzimumorgāniem;
• noņemiet bērnam drēbes, īpaši apakšveļu;
• fotografēt vai filmēt bērnu bez drēbēm.

Ir svarīgi neradīt iespaidu, ka bērnu seksuālā bauda (tostarp masturbācija) pati par sevi ir nepareiza vai apkaunojoša. Problēmas sākas, kad kāds cits tos izmanto seksuālajiem nolūkiem.

Bērna ķermenis ir viņa ķermenis un neviena cita. Ir ļoti svarīgi šādās situācijās otram cilvēkam pateikt “nē”. Tāpēc, piemēram, nevajadzētu piespiest bērnu skūpstīt vai apskaut kādu no saviem draugiem vai radiem, ja viņš to nevēlas.

Kā pateikt "nē"?

Jūs varat iemācīt bērnam šādas vienkāršas frāzes:

• "Es nevēlos, lai mani tā aiztiek";
• "Es nevēlos to darīt";
• “Man tas nepatīk, beidz”;
• "Ejiet prom no manis, atstājiet mani."

Varat arī mācīt neverbālos atteikuma izteikšanas veidus: pakratiet galvu, attālinieties vai bēgiet, noņemiet rokas no sevis, nedodiet rokas.

Vēl viena iespēja ir atskaņot jautājumus un atbildes par tipiskām situācijām: ko jūs teiktu, ja vietnē pie jums pienāktu kāds nepazīstams cilvēks un teiktu, ka viņa automašīnā ir suns?

Ko darīt, ja kāds jums pazīstams lūdz jums novilkt drēbes un saka, ka tas ir noslēpums? Kā jūs reaģējat, ja jums tiek piedāvāta nauda, ​​​​lai veiktu kaut ko tādu, ko nevēlaties darīt?

Dariet bērnam zināmu, ka, ja viņš jūtas neērti ar kādu personu, viņš var doties prom vai atstāt istabu, pat ja tas izskatās nepieklājīgi pret pieaugušo. Pārliecinieties, ka viņš par to netiks sodīts. Drošība ir svarīgāka par pieklājību.

Frāžu paraugi

Šeit ir dažas tipiskas frāzes, kas var palīdzēt veidot bērnam saprotamu saziņu.

• Es vēlos ar jums runāt par drošību, kas saistīta ar jūsu ķermeni. Dažas cilvēku ķermeņa daļas ir intīmas, tās ir tās, kuras mēs pārklājam ar šortiem (un krūšturi). Jums arī tādi ir, tos sauc par tādiem un tādiem. Tos ļoti reti kāds redz, un tikai daži pieaugušie var tiem pieskarties.
• Pieaugušajiem nav nepieciešams pieskarties bērnu privātajām daļām, izņemot gadījumus, kad viņi mazgā bērnus vai rūpējas par viņu veselību. Tad tas ir drošs pieskāriens. Ja kāds pieaugušais jums saka, ka pieskarties bērnu intīmajām vietām ir normāli un labi, neticiet viņam, tā nav taisnība.
• Visi cilvēki ir atšķirīgi, un daži var uzvesties dīvaini. Pat tie, kurus jūs zināt. Viņi var mēģināt pieskarties jūsu intīmajām ķermeņa daļām, kas var likt jums justies neērti, skumji, nepatīkami vai neērti. Šādi pieskārieni nav droši. Par šādiem pieaugušajiem ir jāpastāsta vecākiem, jo ​​daži no viņiem ir slikti un ir jāārstē.
• Dīvains pieaugušais var jums pateikt, ka šī ir spēle vai ka jums patiks šādi pieskārieni. Tā nav patiesība.
• Nekad nesekojiet svešiniekiem un neiekāpjiet citu cilvēku automašīnās neatkarīgi no tā, ko šie cilvēki jums saka. Piemēram, jums var lūgt paskatīties uz rotaļlietām vai suni vai pateikt, ka kāds ir nonācis nepatikšanās un viņam ir vajadzīga palīdzība. Šādos gadījumos vispirms pastāstiet man vai pieaugušajam, kurš staigā ar jums.
• Nestāstiet citiem pieaugušajiem, ka esat mājās viens.
• Ja tev šķiet, ka kaut kas nav kārtībā, uzticies šai sajūtai un attālinies no nepatīkamiem cilvēkiem.
• Padomājiet par to, kuram pieaugušajam jūs varat pastāstīt par to, ja manis vai tēta nav blakus? Gadās, ka viņi tev uzreiz netic, tad jāturpina stāstīt citiem pieaugušajiem, līdz satiksi kādu, kurš noticēs un palīdzēs.
• Pat ja dīvainais cilvēks, kurš jums pieskaras, saka, ka jums nevajadzētu neko stāstīt - piemēram, tāpēc, ka viņam būs slikti, vai jūsu vecāki jutīsies slikti, vai viņš jums nodarīs kaut ko sliktu, tas viss nav taisnība. Viņš apzināti maldina, jo dara sliktas lietas un nevēlas, lai par to uzzinātu. Tā nav tava vaina, ka saskārāties ar šādu cilvēku, un jums nevajadzētu glabāt šādu noslēpumu.

Visām šīm sarunām jābūt pastāvīgām un pēc iespējas ikdienišķākām. Mācot bērnam šķērsot ceļu, jūs, iespējams, atkārtojat noteikumus daudzas reizes un pat pārbaudāt, kā bērns to atceras. Jūs varat darīt to pašu ar šo tēmu.

Taču bez runāšanas ir kaut kas ļoti svarīgs, kas ievērojami samazina riskus: tā ir jūsu, vecāku, pieejamība ciešam emocionālam kontaktam ar bērnu. Esiet saviem bērniem rokas stiepiena attālumā — un tā būs galvenā viņu drošības garantija.

Vairāk lasiet Jekaterinas Sigitovas grāmatā "Kā jums izskaidrot: mēs atrodam īstos vārdus, lai runātu ar bērniem" (Apgāds Alpina, 2020).