PSIholoģija

Distance ir nostrādāti septiņi mēneši. Kādi ir rezultāti?

1) rīta skriešana, fitness, dozēšana, pareizs uzturs - miltu, alkohola izslēgšana, veselīgs miegs no 24 līdz 7 rītā, pati pamostos bez modinātāja.

2) ikdienas žurnālu rakstīšana — teksti ar paskaidrojumiem KĀPĒC tiek tulkoti tekstos ar KĀPĒC, es analizēju ikdienas lietas pēc principa, ka ŠODIEN, RĪT, NĀKOTNEI.

3) ieradums katru dienu dienasgrāmatā rakstīt diplomdarbu par to, par ko tā diena bija.

4) ja man nav nekā jauna, ko teikt, labāk klusēt un ieklausīties citu teiktajā.

5) padotie sāka patstāvīgi iniciēt pārmaiņas — atbalstu ar uzslavu un rotaļīgi un prasīgi norādu uz trūkumiem.

6) sarīkoja pirmo vebināru un apmācību izmēģinājuma daļu “Skaistums ārpus vecuma”, komandas saliedēšanas treniņu savā viesnīcā, maijā plānoti divi vebināri “Skaists vecums” un “Ģimene un karjera – es neredzu pretrunas”.

7) karalienes neattaisnojas — mainījušās runas, kustības, gaita — kļuvušas nesteidzīgas un smagnējas.

8) katru nedēļu es pavadu Haidparka klubu — trenējot publiskās runas prasmes.

9) uzlabojas attiecības ar bērniem — maigākas, viņi paši apskaujas, skūpstās sapulcē un šķiras, garlaikojas ar ilgstošu šķiršanos.

10) personīgā zīmola attīstība — publikācijas medijos manā vārdā, lai palielinātu uzņēmuma atpazīstamību, reģistrēju savas mājas lapas domēna nosaukumu un sāku to piepildīt ar saturu.

11) uzdāvināja meitai D. Švecova pašpārliecinātības treniņa abonementu uz dzimšanas dienu.

12) veikt ikdienas finanšu uzskaiti, pārtraucis aizdot naudu.

13) apguvis daudzas papildu funkcijas iPhone — atgādinājumi dažādiem gadījumiem, piezīmes piezīmju grāmatiņā, ierakstīšana diktofonā, audio ierakstu klausīšanās.

14) iemācījās atrast labo jebkurā cilvēkā.​​​​​​


Atstāj atbildi