Saturs
Vai jūs ciešat no hroniskām sāpēm, stresa, vispārēja noguruma?
Jūs vairs nevarat slikti gulēt un jums ir migrēna?
Vai arī vēlaties uzlabot kādu savas dzīves aspektu, nezinot, kā rīkoties.
Le Reiki tas varētu būt risinājums, ko jūs gaidījāt!
Salīdzinoši nesena, divdesmitā gadsimta japāņu tehnika, reiki mūsu Rietumu zemēs joprojām ir maz pazīstama.
Kas tas ir, ko tas ārstē vai neārstē, sākot no praktizētāja izvēles līdz tipiska seansa gaitai, es jums pastāstīšu visu par reiki.
Kas ir reiki?
Tīrākajā tulkojumā reiki japāņu valodā nozīmē “gara spēks”. Pavisam nesen mēs atrodam arī nosaukumu “universālā enerģija”, ko tomēr nav apstiprinājuši franču strāvas puristi.
Patiešām, reiki izmantotā enerģija galvenokārt nāk no mūsu organisma dabiskajām spējām uzlabot savu veselību, nevis no ārpuses.
Reiki sastāv no relaksācijas un meditācijas pieejas, kuras mērķis ir uzlabot konsultējošās personas labklājību.
Praktizētājs, kurš vingrina reiki, saukts arī par "donoru", nostāda sevi meditācijas situācijā un dabiski nodod to pieskāriena saņēmējam.
Meditācija nav jūsu lieta, vai jūs to nevarat izdarīt?
Paskaidrošu ātri: kad esi kopā ar mierīgu cilvēku, tu mēdz būt mierīgs, ar runīgu cilvēku vieglāk apspriedīsies, ar entuziastu makšķerēt utt...
Mūsu tuvākā apkārtne tieši ietekmē mūsu esības veidu, tāpēc praktizētāja meditatīvais stāvoklis ietekmē attiecīgo personu, pat nepieliekot pūles meditēt. Reiki seansā jūs atklāsiet, ka meditējat… ar infekciju, ja tā drīkst teikt!
Kāds ir šī relaksējošā stāvokļa mērķis?
Pieskaroties ķermenim konkrētās vietās, reikiologs veicina potenciālo dabas dziednieku rašanos. Tāpēc tas palīdz organismam atrast savus resursus, lai izkļūtu no diskomforta stāvokļa.
Tas ir vērsts gan uz fiziskiem, gan psiholoģiskiem vai emocionāliem traucējumiem, jo, kā mēs šodien zinām, pateicoties zinātnes sasniegumiem medicīnas jomā, attiecības starp vienu un otru ir ciešas un savstarpēji atkarīgas. 1
Jūs nejūtaties pilnīgi laimīgs cietā ķermenī, ne arī pilnīgi kompetents, kad jūsu prāts klibo.
Prakses izveide un izplatīšana
Mikao Usui dzimis 1865. gadā Japānā, un viņš ļoti agri praktizēja meditāciju. Aizraujoties ar Budas mācībām un to ietekmi uz psiholoģiskajām ciešanām, viņš centās izprast un nodot saviem mācekļiem šos labklājības vektorus.
Tā viņam 1922. gadā izdevās izveidot jaunu praksi, kas izrietēja no mācekļa gadiem, kuru viņš vēlējās pieejamu visiem, laicīgiem, agnostiķiem un galvenokārt efektīvu pret ikdienas dzīves ļaunumiem.
Tikai četrus gadus pēc reiki pamatu ielikšanas meistars pēkšņi mirst. Nepabeigta mācība, daudzi mācekļi, redziet, kur es eju?
Un jā, durvis bija atvērtas tam, kurš gribēja ieņemt vietu.
Čudžiro Hajaši, viens no Usui studentiem, nolemj pārņemt meistara sniegtās teorijas, lai tās pielāgotu tā sauktajam Jaunā laikmeta veidam. No turienes tiek radīta kustība, atstājot nozīmīgu vietu ezotērismam prakšu centrā.
Šīs līnijas pēcteči būtu apveltīti ar īpašām spējām, piemēram, havajietis Havejo Takata, kurš kļuva par reiki meistaru 1938. gadā, nezinot dibinātāju.
Tas būtu īpaši apveltīts ar spēju runāt ar spokiem vai labot izmežģījušos ekstremitātes dažu dienu laikā.
Saskaroties ar šādām novirzēm praksē, Francijas tradicionālā Reiki federācija (FFRT) ir izveidojusi ļoti precīzus repozitorijus, lai identificētu mācības, kas atbilst oriģinālajai praksei, Usui praksei.
Pēc tam, kad meistars nomira, neatstājot daudz raksta, ir grūti droši noteikt patiesības daļu, ko vēlāk pievienoja dažādie meistari, kas viņam sekoja, katrs vēloties piesātināt reiki ar savu personīgo būtību.
Tomēr FFRT pamatā ir vērtības, kas ir līdzīgas Mikao Usui vēlamajām vērtībām: sekulārisms, pieejamība, regulāri atjauninot praksi, procesa rietumnieciskums un savstarpēja analīze ar pašreizējām zinātnes atziņām.
Tāpēc tās specifikācijas ir vispiemērotākās un visdrošākās reiki praksē.
Kāpēc man būtu vajadzīgs reiki?
Būsim skaidrs, reiki nav zāles.
Ja esat slims, jums jāvēršas pie speciālista, lai noskaidrotu savas fiziskās, somatiskās vai psiholoģiskās problēmas.
Tomēr reiki savā veidā palīdz uzlabot cilvēka vispārējo stāvokli. Mēs runājam par "pozitīvu veselību".
Šis termins aptver dažādus aspektus, piemēram, laimes sajūtu, pašcieņu, spēju pielāgoties notikumiem, fizisko komfortu vai kopumā psihisko un fizisko līdzsvaru.
Šeit ir minēti galvenie iemesli, kuru dēļ jūs varat vērsties pie reikiologa.
- Izveidojiet dabisku un ilgstošu labsajūtu savā ikdienas dzīvē
- Atbrīvojiet īslaicīgas fiziskas sāpes un spriedzi stresa vai noguruma dēļ
- Iziet cauri grūtai, nogurdinošai dzīves situācijai
- Atbalstīt tradicionālo slimību ārstēšanu, lai uzlabotu ķermeņa un dvēseles komfortu
- Piešķiriet savai dzīvei jēgu, atklājot savas personas darbības jomu
- Izprast katram cilvēkam raksturīgos dabiskos dziedināšanas procesus
Tāpēc tā ir gan sava veida terapija, kas vērsta uz pašreizējām problēmām, gan personības, pat garīgās, attīstības ceļš uz pašrealizāciju.
Katrs var atrast savus ieguvumus savā dzīves gaitā.
Izvēlieties profesionāli
Es to atkārtoju visu laiku, uzticēšanās ir būtiska starp pacientu un praktizētāju neatkarīgi no tā, kāda disciplīna tiek īstenota.
Tā pat ir veiksmes vai neveiksmes garantija.
Kopš 2008. gada FFRT (Francijas Tradicionālā Reiki Federācija) ir izveidojusi kopīgu mācību sistēmu praktiķiem. Ar reģistrēto nosaukumu Reikibunseki®, pēdējie tādējādi garantē to prakses viendabīgumu.
Nepārzinot vidi, piekrītu, pirmajā mirklī šķiet grūti atšķirt kvalificētu profesionāli no šarlatāna.
Ja jūsu praktizējošais ārsts paziņo, ka ir Reikiologs®, tas ir tāpēc, ka viņš parasti ir ievērojis FFRT apmācības hartu un šim nolūkam ievēro noteiktās specifikācijas.
Savukārt viņam piešķirtā sertifikācija apliecina viņa pieredzi un profesionalitāti.
Vērtības, ko nes federācija, ietver četrus polus:
- Godīgums
- ētika
- Cilvēktiesību ievērošana
- Cieņa pret Mikao Usui oriģinālo praksi
Izvēloties sertificētu rekiologu, jūs tiksiet pasargāts no daudzām novirzēm šajā jomā.
Jo, kā ļoti labi izskaidro šis federācijas tiešsaistē ievietotais video, disciplīnai ir jārāda tāda pati prakse, ja tā vēlas identificēties ar tādu pašu nosaukumu.
Šeit atrodiet kvalificētu praktizētāju sarakstu, kuri praktizē visā Francijā.
Iesaku par to parunāt sev apkārt: vairāk nekā iespējams, ka kādam no taviem draugiem vai kādam no taviem brālēniem jau ir bijusi pieredze ar reiki praktizētāju.
Tādā gadījumā viņš var jūs ieteikt vai, gluži pretēji, aizsargāt pret noteiktiem profesionāļiem.
Nekas līdzīgs vecajam labajam mutiski, lai atrastu pareizās adreses!
Kā norisinās reiki sesija
Konsultējošā persona guļ, ģērbusies uz galda. Viņa aizver acis un cenšas saglabāt mieru, neko īpaši nedarot.
Praktizētājs nostāda sevi virs viņas, iegrimis īpašā meditācijas stāvoklī, ko viņš pakāpeniski saista ar roku uzspiešanu dažādām ķermeņa vietām. Tā var būt galva, vēders, kājas, atkarībā no stāsta un konsultanta pieprasījuma.
Arī guļus stāvoklī cilvēks nonāk meditatīvā, dziļā relaksācijas stāvoklī, kas ļaus atbrīvoties no spriedzes, kas pastāv praktizētāja norādītajās vietās.
Reiki pamatā ir princips, ka pastāv organismam raksturīgās spējas sevi dziedināt un uzlabot pašsajūtu.
Daži konsultanti roku uzlikšanas laikā izraisa izkliedētu siltumu, citi tirpšana vai vibrācijas, dažreiz pat vīzijas.
Protams, iegūtais rezultāts ir atkarīgs no cilvēka sadarbības. Jo atvērtāks ir prāts un labvēlīgāks praksei, jo vieglāk tiks noņemta spriedze.
Sesija parasti ilgst no 45 minūtēm līdz 1 stundai, un tā jāatkārto, līdz simptomi uzlabojas. Ja pieturaties pie šī principa, nekas neliedz jums reizi gadā atgriezties, lai veiktu nelielu novērtējumu.
Diemžēl pašlaik reiki nav starp savstarpējo biedrību kompensētajiem pabalstiem, lai gan Šveice un Vācija to jau ir ieviesušas.
Timone slimnīca Marseļā, kas bija krietni pēc ASV, bet bija pionieris Francijā, ieviesa reiki kā papildu terapiju. 2
Gan pacientiem, gan komandām reiki palīdz mazināt noteiktas sāpes un nomierina stresa un darba apstākļu satraukto prātu.
Ar nepacietību gaidu, kad to piedāvās dzemdību namos kā pavadoni dzemdībām.
Lasīšanai: 7 čakru ceļvedis
Vai reiki ir kādas kontrindikācijas?
Lai gan reiki tiek uzskatīta par maigu praksi, dažos gadījumos tā joprojām var būt bīstama.
Es stingri neiesaku konsultēties ar reikiologu, ja:
- Jūs ciešat no spēcīga emocionāla trausluma
- Jūs esat nomākts, akūtā fāzē
- Jums ir psihotiski, šizofrēniski, bipolāri traucējumi, kas nav stabilizēti
- Jūs ciešat no personības disociācijas
- Praktizētājam nav pietiekamas apmācības
- Jūs nevēlaties viņam tuvoties
- Jūs nevarat izturēt ķermeņa kontaktu, piemēram, masāžu, vai arī tas rada jums neērtības
Sektantu aberāciju briesmas
Pašreizējā tendence vairāk nekā jebkad agrāk ir vērsta uz labsajūtas praksi.
Pieaug tai chi, sofroloģija, joga, akupunktūra, osteopātija un homeopātija.
Taču, ja katras disciplīnas devums ir nenoliedzams, mēs nedrīkstam iekrist sektas lamatās.
Ja es jums teiktu, ka spinātu ēšana katru dienu aizpildītu visas jūsu nepilnības, vai jūs man noticētu? Spināti ir garšīgi un spēcīgi daudzās īpašībās, tomēr tie nodrošina tikai dažas no organisma dzīvībai svarīgām vajadzībām.
Tāpat reiki sniedz neapšaubāmus ieguvumus saviem sekotājiem, taču vajadzības gadījumā nevar aizstāt medikamentus vai psihoterapiju.
Neļaujiet sevi apmānīt ar nepatiesiem reklāmu solījumiem, kas izceļ reiki kā revolucionāras, brīnumainas metodes, kas pārvar vislielākos ļaunumus uz zemes, nopelnus.
Bieži vien tieši šīs reklāmas mudina iegādāties maģiskus produktus, grāmatas, kas mainīs tavu dzīvi, dārgi maksāt par dārgiem treniņiem vai nodarbībām, ar ne pārāk cerīgiem rezultātiem.
Pirmās nodarbības laikā turiet kājas uz zemes un vienmēr zināt, kā atteikties no prakses, kas jums rada neērtības. Ideāls variants ir bez maksas pārbaudīt reiki festivāla, konferences vai praktizējoša sesijas laikā.
Jūs zināt, vai prakse jums ir piemērota un vai jums ir uzticība praktizējošam ārstam.
Atcerieties: reiki galvenokārt ir jāsniedz labklājība.
Lasīt: Litoterapijas priekšrocības
Kas nav reiki
- Reiki nevar izārstēt fiziskas slimības pats par sevi
- Ārsts nevar noteikt diagnozi, jo viņš nav ārsts
- Reiki praktizē nevis no attāluma, bet gan uzliekot rokas
- Tāpat to nevar izmantot klātesoši cilvēki
- Reiki nav nepieciešama īpaša iniciācija, tā ir pieejama visiem
- Tā sākotnējā versijā neizmanto universālās enerģijas principu, jo šī koncepcija parādījās tikai 1942. gadā
Runājot par pēdējo punktu, neviens neliedz doties pie “Jaunā laika” viļņa praktizētāja, ja straume iet labi.
Galu galā ir svarīgi, lai jūs labi justos viņa rokās un sesijas beigās baudītu reālus ieguvumus neatkarīgi no tā, kādu tehniku izmantojat.
Secinājumi
Lūk, tagad varat paspīdēt nākamajos ģimenes salidojumos par reiki tēmu!
Šīs prakses joprojām stostošā attīstība, manuprāt, nevar palikt diskrēta ļoti ilgi.
Maigs, neinvazīvs, efektīvs pret dažādiem traucējumiem, reiki ir jāpiedāvā konsekventi, nevis kā alternatīva medicīnai, bet gan kā atbalsts ātrai vai sarežģītai atveseļošanai.
Lai izlemtu pats, nekas labāks kā pārbaudīt sevi.
Tas, kas der dažiem, neder citiem, un man tas ir patiess ieguvums, piedāvājot pacientiem pēc iespējas pilnīgāku aprūpes klāstu, ja par tādu vispār var uzskatīt reiki.
Vai esi jau pārbaudījis reiki, vai praktizē disciplīnu kā profesionālis? Atstājiet man savus iespaidus komentāros!