Ieteikums pusdienās vai vakariņās katru dienu dzert nedaudz sarkanvīna nav nekas jauns. Tas palielinās apetīti un garastāvokli, un, pēc dažu ekspertu domām, tas dos labumu ķermenim. Vai sarkanvīna priekšrocības ir pārspīlētas, vai tiešām ir vērts atteikties no tā biežas lietošanas?
Sarkanvīna priekšrocības
Dzerot sarkanvīnu, samazinās insulta risks. Pēc zinātnieku domām, pat par 50 procentiem.
Sarkanvīns spēj normalizēt asinsspiedienu un ir sirdslēkmes novēršana. Vīns satur tanīnus, kas labvēlīgi ietekmē sirds muskuļa darbu.
Arī sarkanvīns var samazināt 2. tipa cukura diabēta attīstības risku. Bet tikai ar mērenu šī dzēriena lietošanu.
Tiem, kas laiku pa laikam iedzer glāzi sarkanvīna, retāk attīstās tīklenes katarakta. Izredzes nepieredzēt šo slimību ir palielinātas par 32 procentiem.
Vīna dzeršana normalizē baktēriju līdzsvaru zarnās, palielina normālas gremošanas iespējas un savlaicīgu toksīnu un toksīnu izvadīšanu no organisma. Sarkanvīna antioksidanti novērš resnās zarnas vēža risku. Vīnogu dzēriens atvieglo vēdera uzpūšanos un veicina olbaltumvielu un tauku sagremošanu.
Tie, kas regulāri dzer mērenās sarkanvīna devās, uzlabo smadzeņu darbību, palielina informācijas apstrādes ātrumu un koncentrēšanos.
Sarkanvīns satur pietiekami daudz polifenolu, lai stiprinātu smaganas un pasargātu tās no iekaisuma. Ak, sarkanvīns ar augstu tanīnu un krāsvielu koncentrāciju nevar mainīt zobu krāsu uz labo pusi.
Vīns satur antioksidantus, ieskaitot resveratrolu - tas aizsargā ādas šūnas no ārējām ietekmēm, palēnina novecošanās procesu.
Norma dzert sarkanvīnu ir 1 glāze dienā sievietei un maksimums 2 glāzes vīrietim.
Sarkanvīna kaitējums
Vīns, tāpat kā jebkurš alkoholiskais dzēriens, satur etanolu, kas alkoholisma rezultātā var izraisīt atkarību, iekšējo orgānu darba nomākšanu - psiholoģisko un fizisko atkarību. Tas notiek, ja sarkanvīns tiek pārmērīgi izmantots.
Alkoholismu papildina tādi veselības traucējumi un slimības kā mutes, barības vada, rīkles, aknu, aizkuņģa dziedzera vēzis, hipertensija, sirds un asinsvadu slimības.
Migrēnas lēkmes var kļūt biežākas vai parādīties tiem, kuri iepriekš nav cietuši no līdzīgiem simptomiem. Tas ir saistīts ar tanīna saturu sarkanvīnā.
Alerģiskas reakcijas uz vīnogām, pelējumu, kas atrodas vīna nogulsnēs, nav nekas neparasts.
Sarkanvīna ļaunprātīga izmantošana ir kontrindicēta cilvēkiem, kuri vēlas pielāgot savu svaru, jo tajā ir daudz kaloriju.