A hepatīts

• Le skrīnings ir ieteicama personām ar cirozi, B hepatītu, hronisku C hepatītu vai jebkuru citu hroniska aknu slimība. Vakcinēties ieteicams tiem, kam nav A hepatīta vīrusa antivielu.

B hepatīts

• Visiem tiek piedāvāts B hepatīta vīrusa tests grūtnieces, no pirmās pirmsdzemdību konsultācijas. Tas tiks darīts vēlākais dzemdību laikā. Infekcija var būt letāla grūtniecēm un zīdaiņiem, kuru mātes ir inficētas.
• Cilvēki, kuriem ir augsts risks, tiek aicināti veikt pārbaudi, jo slimība var klusēt dažus gadus.
• Skrīninga testu ieteicams veikt visiem cilvēkiem, kas inficēti ar cilvēka imūndeficīta vīrusu (HIV).

C hepatīta

• Cilvēki, kuriem ir augsts risks, tiek aicināti veikt pārbaudi, jo slimība var klusēt dažus gadus.
• Skrīninga testu ieteicams veikt visiem ar HIV inficētiem cilvēkiem.

A hepatīts

Visu laiku

• Pērciet viņu jūras veltes pie uzticama tirgotāja un labi notīriet tos, ja plānojat ēst neapstrādātus.
• Ēdiet neapstrādātas jūras veltes tikai tajos restorānos, kur par higiēnu nav šaubu. Nelietojiet uzturā mīdijas vai citus jūras produktus, kas atrodami jūrā.

Ceļojot uz pasaules vietām, kur ir izplatīta A hepatīta vīrusa infekcija

Konsultējieties ar ārstu 2 līdz 3 mēnešus pirms izbraukšanas. Uzziniet par profilakses pasākumiem ceļojumu klīnikā (sarakstu skatiet sadaļā Interesējošās vietnes).

• Nekad nedzeriet krāna ūdeni. Tāpat nelietojiet to zobu tīrīšanai un nepievienojiet saviem dzērieniem ledus gabaliņus. Drīzāk dzeriet ūdeni no pudelēm, kas nav aizvāktas jūsu priekšā. Pretējā gadījumā sterilizējiet krāna ūdeni, vārot to 5 minūtes. Tas novērš ne tikai A hepatīta vīrusu, bet arī citus iespējamos mikroorganismus. Atturieties no bezalkoholisko dzērienu un vietēji ražota alus lietošanas.
• Izslēdziet no uztura visus neapstrādātus produktuspat mazgāti, jo mazgāšanas ūdens var būt piesārņots: termiski neapstrādāti augļi un dārzeņi (izņemot tos ar mizu), zaļie salāti, jēla gaļa un zivis, jūras veltes un citi neapstrādāti vēžveidīgie. Jo īpaši tāpēc, ka riska reģionos šo pārtiku var inficēt arī citi patogēni mikroorganismi.
• Traumas gadījumā, nekad netīriet brūci ar krāna ūdeni. Izmantojiet dezinfekcijas līdzekli.
• Dzimumakta laikā, sistemātiski izmantot Prezervatīvi. Labāk ir atcerēties dažus paņemt līdzi, lai nodrošinātu to kvalitāti.

vakcinācija

• Kanādā ir 4 vakcīnas pret A hepatīta vīrusu (Havrix® Vaqta®, Avaxim® un Epaxal Berna®) un 2 vakcīnas pret A un B hepatītu (Twinrix® un Twinrix® Junior). Imunitāte tiek iegūta aptuveni 4 nedēļas pēc vakcinācijas; tas saglabājas gadu pēc pirmās devas ievadīšanas (vakcīnas efektivitātes ilgums pagarinās, ja tiek saņemtas revakcinācijas devas). Nacionālā imunizācijas konsultatīvā padome iesaka vakcinēties visiem augsta riska cilvēkiem. Šīs vakcīnas ir vairāk nekā 95% efektīvas.
• Ja nepieciešama ātra (4 nedēļu laikā) un īslaicīga imunizācija, var ievadīt imūnglobulīnus. Tos var ievadīt divu nedēļu laikā pēc vīrusa iedarbības, un tie ir efektīvi no 80% līdz 90%. Tos galvenokārt lieto zīdaiņiem un cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu.

Higiēnas pasākumi, saskaroties ar inficētu personu vai ja esat inficējies pats

• Regulāri nomazgājiet rokas pēc zarnu kustības, pirms ēšanas un pirms ēšanas; lai izvairītos no inficēšanās.

B hepatīts un C hepatīts

Visu laiku

• Prezervatīvu lietošana seksa laikā ar jauniem partneriem.
• Pirms pieskaras cilvēka asinīm, valkājiet cimdusneatkarīgi no tā, vai tas ir vai nav inficēts. Šis piesardzības pasākums īpaši attiecas uz aprūpes personālu. Tāpat izvairieties izmantot citas personas skuvekli vai zobu birsti, kā arī neaizņemt savu.
• Ja jums ir tetovējums vai "caurdurts", pārliecinieties, ka darbinieki izmanto pareizi sterilizētu vai vienreiz lietojamu aprīkojumu.
• Nekad nedalieties ar šļircēm vai adatām.

vakcinācija

• Regulāra vakcinācija pret bērni un (9 gadi un 10 gadi) pret B hepatīts tagad ir ieteicama, kā arī personām, kuras ir pakļautas riskam un nav vakcinētas (piemēram, cilvēki, kas strādā veselības jomā). Kanādā ir licencētas divas vakcīnas: Recombivax HB® un Engerix-B®. Tos var droši ievadīt grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Kanādā ir 2 kombinētas vakcīnas, kas aizsargā pret A un B hepatītu, kas norādīts cilvēkiem, kuriem ir risks saslimt ar šīm divām infekcijām (Twinrix® un Twinrix® Junior).
• Vakcinācija pret B hepatīts cilvēki ar hroniska aknu slimība (izņemot B hepatītu, piemēram, cirozi vai C hepatītu) samazina iespēju, ka bērni inficēsies ar šo vīrusu un viņu stāvoklis vēl vairāk pasliktināsies. Cilvēkiem ar jau bojātām aknām B hepatīta sekas ir nopietnākas.
• B hepatīta imūnglobulīna injekcija ir ieteicama ikvienam, kam nesen (7 dienas vai mazāk) ir bijis kontakts ar inficētām asinīm vai ķermeņa šķidrumiem. Imūnglobulīnu ievadīšana ir ieteicama jaundzimušajiem, kuru mātes ir vīrusa nēsātājas.
• Ir vēl nav vakcīnas pret vīrusu C hepatīts.

Higiēnas pasākumi, saskaroties ar inficētu personu vai ja esat inficējies pats

• Jebkurš ar asinīm piesārņots priekšmets (higiēnas salvete, adata, zobu diegs, pārsēji utt.) jāievieto izturīgā traukā, kas tiks izmests un novietots nepieejamā vietā.
• Visiem tualetes piederumiem (skuveklis, zobu birste utt.) jābūt stingri rezervētiem to īpašniekam.

Piezīmes. Inficēšanās risks nepastāv šādos gadījumos: vienkāršs pieskāriens (ja nav saskares ar brūci), klepošana un šķaudīšana, skūpsts, saskare ar sviedriem, ikdienas priekšmetu (trauku u.c.) apstrāde.

Toksisks hepatīts

• Cieniet deva norādīts uz iepakojuma farmācijas (ieskaitot tos, kas ir bez receptes, piemēram, acetaminofēns) un dabiskie veselības produkti.
• Esiet uzmanīgi mijiedarbība starp farmācijas unalkohols. Piemēram, ir kontrindicēts lietot alkoholu un lietot acetaminofēnu (piemēram, Tylenol® un Acet®). Sazinieties ar farmaceitu.
• Veikals zāles un dabiskie veselības produkti a droša vieta, prom no bērniem.
• Pieņemt drošības pasākumi atbilstošs darba vietā.
• Cilvēki, kas patērē tradicionālie ķīniešu aizsardzības līdzekļi ou ajūrvēdas (no Indijas) augu izcelsmes vai plānojat to darīt, būtu jānodrošina izņēmuma no šiem līdzekļiem. Ir ziņots par dažiem toksiska hepatīta gadījumiem, ko izraisījuši sliktas kvalitātes produkti^35-38  : ir noticis piesārņojums (brīvprātīgs vai nē) ar toksisku augu, zālēm vai smagajiem metāliem. Visbiežāk tiek inkriminēti līdzekļi svara zaudēšanai un impotences ārstēšanai. Pirms iegādāties jebkuru dabīgu līdzekli, kas ražots Ķīnā vai Indijā, ir svarīgi konsultēties ar apmācītu tradicionālo praktiķi, naturopātu vai ārstniecības augu speciālistu. Varat arī regulāri iepazīties ar Health Canada publicētajiem brīdinājumiem par neatbilstošiem produktiem. Papildinformāciju skatiet sadaļā Interesējošās vietnes.