Saturs
Pastāv tieša saikne starp mūsu izmantotā ūdens kvalitāti un mūsu slimībām. Kā jau minēts, cilvēka ķermenis ir 80% ūdens. Tas ir limfas un asins serums, kā arī starpšūnu un starpšūnu šķidrums. Tāpēc, pirmkārt, vajadzētu būt pietiekami daudz ūdens.
Zaudēt šķidrumu
No ķermeņa virsmas katru stundu, atkarībā no apkārtējās vides temperatūras, iztvaiko no 20 līdz 100 ml ūdens. 1,5 līdz 2 litri dienā izdalās ar urīnu. Tie ir galvenie ūdens zudumi.
Ja vēlaties sev veselību un ilgmūžību, atcerieties: šie “lielie zaudējumi” ir jāatlīdzina tajā pašā dienā. Pretējā gadījumā mums draud organisma ūdens un sāls līdzsvara pārkāpums, kas vairumā gadījumu kļūst par daudzu slimību cēloni. Visbīstamākie no tiem ir:
Pēc struktūras ir līdzīgs
Lai ātri atjaunotu ūdens līdzsvaru mūsu ķermenī, ne viss ūdens ir piemērots. Pirmkārt, tam jābūt tīram, bez kaitīgiem piemaisījumiem:
Visas šīs īpašības piemīt kausētajam ūdenim, tas ir, veidojas ledus kušanas rezultātā. Viņu sauc arī strukturēts ūdens, jo molekulas šādā ūdenī nav izkliedētas haotiski, bet gan “saķeras” viena ar otru, veidojot sava veida makromolekulu. Tas vairs nav kristāls, bet vēl nav šķidrums, tomēr kausētā ūdens molekulas ir ļoti līdzīgas ledus molekulām. Izkausētais ūdens, atšķirībā no parastā ūdens, pēc savas struktūras ir līdzīgs šķidrumam, kas atrodas augu un dzīvo organismu šūnās.
Strukturēts ūdens ir gandrīz izārstēt
Pārsteidzošās kausētā ūdens īpašības ir zināmas jau ilgu laiku. Ir pamanīts, ka Alpu pļavu veģetācija vienmēr ir greznāka pie kušanas avotiem, un visaktīvākā dzīve ir ledus kušanas malā Arktikas jūrās. Laistīšana ar kausētu ūdeni palielina lauksaimniecības kultūru produktivitāti, paātrina sēklu dīgtspēju. Ir zināms, cik alkatīgi dzīvnieki pavasarī dzer kausētu ūdeni, un putni burtiski peldas pirmajās izkusušā sniega peļķēs.
Daži cilvēki pastāvīgi dzer kausētu ūdeni ar peldošiem ledus gabaliņiem un uzskata, ka tāpēc viņiem vispār nav saaukstēšanās. Kausētais ūdens atsvaidzina un atjauno ādu, kurai vairs nav vajadzīgi krēmi un losjoni. Mēs varam ar pārliecību teikt, ka regulāra kausēta ūdens lietošana ir veselīga.
Ja 30 minūtes pirms katras ēdienreizes izdzerat vienu glāzi kausēta ūdens (tikai trīs glāzes dienā), varat ātri savest sevi kārtībā. Pēc nedēļas jūs sajutīsiet spēka pieplūdumu, sapratīsit, ka esat sākuši gulēt pietiekami daudz laika, pietūkums pazudīs, āda tiks izlīdzināta, retāk saaukstēsieties.
Mēs ražojam tīru H2O
Dabā izkusušo ūdeni veido ledāju kušana. Un kur to dabūt pilsētā? Velti meklēt super-super-tirgu plauktos - “kausētais ūdens” vēl netiek pārdots. Bet jūs to varat izdarīt pats.
Jums būs nepieciešami jebkuras formas plastmasas trauki. Labākais variants ir pārtikas trauki. Skaļumu izvēlieties atbilstoši saldētavas izmēram un dzeramo ģimenes locekļu skaitam. Aprēķins ir šāds: 1 personai dienā nepieciešamas 3 glāzes kausēta ūdens.
Izkausētā ūdens ražošana
- Parasts krāna ūdens filtru ar vienkāršu kokogļu filtru... Ar šo filtrēšanu no tā tiek noņemti lieli piemaisījumi: rūsas daļiņas no caurulēm un smiltis.
- Tad ielej to traukos. (1) un sasaldē saldētavā -18 ° C temperatūrā.
- Pēc apmēram 8-10 stundām izņemiet traukus no saldētavas un noskalojiet dibenu ar karstu krāna ūdeni (2)lai būtu vieglāk iegūt ledu.
- Sasalušā ūdens iekšpusē zem plānas ledus garozas jābūt šķidrumam. Šī garoza ir jāizurbj (3) un izlejiet šķidruma saturu - tie ir kaitīgi piemaisījumi, kas izšķīdināti ūdenī. Atlikušais ledus būs skaidrs un skaidrs kā asara. No tā jūs iegūsiet tīrāko strukturēto H2A. Ledus ievieto keramikas, stikla vai emaljas traukā un ļauj tam izkausēt istabas temperatūrā. Viss, ko jūs varat dzert!
- Ja ūdens traukā pilnībā sasalst, ledus būs caurspīdīgs tikai malās, un vidū - duļķains, dažreiz pat dzeltenīgs. Šī duļķainība ir jāizkausē zem spēcīgas karsta ūdens straumes, lai nepaliktu neviena duļķainības sala (4)… Tikai pēc tam caurspīdīgo ledus bloku var izkausēt un iegūt izkausētu ūdeni.
Visiem, kas aizņem tīra ūdens ražošana mājās, Es iesaku vispirms eksperimentāli noteikt, kuru trauku pēc tilpuma, kādā temperatūrā sasaldēt, lai sasniegtu nepieciešamo: šķidru vidu un ap malām ledu. Galu galā dzesēšanas kameras darbība ir atkarīga no daudziem faktoriem, pat no ārējās vides temperatūras: vasarā un ledusskapī tas ir nedaudz siltāks.
Tas ir veids, kā jūs varat nodrošināt sev un savai ģimenei tīru strukturētu dzeramo ūdeni. Jūs pavadīsit diezgan daudz laika, un pat šīs izmaksas būs vairāk nekā atmaksājamas, ietaupot naudu uz ūdens pudelēs, samazinātu miega laiku, slimību neesamību, tikai labu veselību un garastāvokli!