Saturs
Autisms Vai ir garīga slimība, kas izpaužas kā anomālija bērna attīstībā, kontakta ar citiem pārkāpšana, stereotipiska darbība, interešu sagrozīšana, uzvedības ierobežošana, emocionāls aukstums.
Autisms izraisa
Viedokļi par autisma cēloņiem atšķiras, dažādu zinātnieku vidū ir: smadzeņu bojājumi intrauterīnās infekcijas rezultātā, Rh-konflikts starp māti un augli, specifiski un bīstami vecāku darba apstākļi, ģenētiski traucējumi, vakcinācijas, emocionālas mijiedarbības trūkums ar vecākiem, disfunkcionāli ģimenes, pārtikas alerģiskas reakcijas.
Autisma simptomi
- ierobežots skaits emocionālo izpausmju;
- izvairīšanās no kontakta ar citiem;
- ignorējot saziņas mēģinājumus;
- izvairīšanās no acu kontakta;
- neatbilstoša darbība, agresija vai pasivitāte;
- runa ar automātisku vārdu atkārtošanu, to vienmuļa lietošana;
- neparasti žesti, pozas, gaita;
- spēles vienatnē ar standarta darbību kopumu (īpaši ar ūdeni);
- sevis savainošana;
- krampju lēkmes.
Pašlaik ir daudz pētījumu, kas apstiprina, ka autisms ir ne tik daudz garīga slimība, cik slimība, kuras pamatā ir vielmaiņas traucējumi (ķermenis pilnībā nesadalās un absorbē olbaltumvielas, kuras satur piens - kazeīnsun rudzos, kviešos, miežos un auzās - lipeklis).
Veselīga pārtika pret autismu
Pārtika, kas nesatur kazeīnu un lipekli, ietver:
- 1 dārzeņi (brokoļi, ziedkāposti, zaļās pupiņas, baklažāni, cukini, burkāni, sīpoli un puravi, bietes, gurķi, salāti, ķirbji utt.).
- 2 gaļa (vistas gaļa, cūkgaļa, liellopa gaļa, truši, tītari);
- 3 zivis (makreles, sardīnes, brētliņas, siļķes);
- 4 augļi (vīnogas, banāni, plūmes, bumbieri, ananāsi, aprikozes);
- 5 kompoti vai biezenis no svaigiem augļiem, ogām, žāvētu augļu novārījumiem;
- 6 mājās gatavotas kūkas no rīsu miltiem, kastaņa, griķiem, zirņiem, cietes;
- 7 olīveļļa, saulespuķu eļļa, vīnogu kauliņu eļļa, ķirbju sēklu eļļa vai valriekstu eļļa;
- 8 palmu vai dārzeņu margarīns;
- 9 paipalu olas vai vistas olas maizes izstrādājumos;
- 10 medus;
- 11 rozīnes, žāvētas plūmes, žāvēti aprikozes, žāvēti augļi;
- 12 garšaugi un garšaugi (koriandrs, malts koriandrs, sīpoli, ķiploki, pētersīļi, dilles, baziliks);
- 13 kokosriekstu, rīsu un mandeļu piens;
- 14 bezglutēna cepumi un maizes izstrādājumi;
- 15 mājās gatavotas pankūkas, pankūkas un vafeles;
- 16 ēdami kastaņi;
- 17 rīsi, ābolu un vīna etiķis;
- 18 mērces, kas satur pildvielas un etiķi no kultūrām bez lipekļa;
- 19 attīrīts ūdens vai mineralizēts ūdens;
- 20 dabīgas ananāsu, aprikožu, rozīņu, burkānu, apelsīnu sulas.
Paraugu izvēlne:
- brokastis: šķiņķis, vārīta ola, tēja ar medu un mājās gatavotas kūkas.
- Pusdienas: ķirbis, kas cepts krāsnī ar žāvētiem augļiem.
- Vakariņas: liesa kartupeļu zupa ar zaļumiem, cepumi vai pankūkas ar rīsu miltiem, kompots no svaigām plūmēm un bumbieriem.
- Pēcpusdienas uzkoda: mājās gatavotas pankūkas ar ķiršu ievārījumu, apelsīnu sulu.
- Vakariņas: tvaicētas vai vārītas zivis, brokoļu vai biešu salāti, mājas maize.
Autismam bīstami un kaitīgi pārtikas produkti
Cilvēkiem ar autismu nevajadzētu ēst pārtikas produktus, kas satur:
- lipeklis (kviešu, miežu, miežu un pērļu mieži, rudzi, speltas, auzas, gatavas brokastu pārslas, maizes izstrādājumi, saldie konditorejas izstrādājumi, rūpnīcā gatavotas šokolādes un saldumi, iesals un amidons, desas un gatava maltā gaļa, dārzeņu konservi un rūpnieciskas izcelsmes augļi, kečupi, mērces, etiķi, tēja, kafija ar piedevām un šķīstošie kakao maisījumi, alkoholiskie dzērieni uz graudaugu bāzes);
- kazeīns (dzīvnieku piens, margarīns, siers, biezpiens, jogurti, piena deserti, saldējums).
Turklāt nevajadzētu ēst pārtiku, kas satur soju (lecitīnu, tofu utt.), Soda, fosfātus, krāsvielas un konservantus, cukuru un mākslīgos saldinātājus.
Dažos individuālās neiecietības gadījumos jāizvairās no kukurūzas, rīsu, olu, citrusaugļu, tomātu, ābolu, kakao, sēņu, zemesriekstu, spinātu, banānu, zirņu, pupiņu, pupiņu lietošanas.
Lielas zivis diētā labāk neiekļaut, jo tās ir pārsātinātas ar dzīvsudraba elementiem, un Baltijas jūras zivis ar paaugstinātu dioksīna līmeni, kas no organisma neizdalās.
Uzmanību!
Administrācija nav atbildīga par mēģinājumiem izmantot sniegto informāciju un negarantē, ka tas nekaitēs jums personīgi. Materiālus nevar izmantot, lai izrakstītu ārstēšanu un noteiktu diagnozi. Vienmēr konsultējieties ar ārstu-speciālistu!