Saturs
- 1) pret klepu, elpceļu slimībām, sastrēgumiem krūškurvī un rīkles iekaisumu
- 2) Pret trombozi, hipertensiju un pietūkušām kājām
- 3) Pret artēriju un ādas novecošanos
- 4) Pret pinnēm, aukstumpumpām un kukaiņu kodumiem
- 5) Pret infekciju un ausu sāpēm
- 6) Tievēšanas sabiedrotais, pret celulītu, diabētu un holesterīnu
- 7) Pret aizmigšanas grūtībām un bezmiegu
- 8) Pret blaugznām un matu izkrišanu
- 9) Pret sliktu dūšu un vemšanu
- 10) Pret drudzi
- 11) Pret griezumiem, brūcēm, apdegumiem un saules apdegumiem
- 12) Pret osteoporozi
- 13) Pret kolikām zīdaiņiem
Mūsu vecmāmiņām labi zināmā dabiskā medicīna, sīpolam ir daudz neparedzētu tikumu. Īsts uzturvielu koncentrāts, tas vien satur 11 vitamīnus, 5 minerālvielas, 4 mikroelementus un 3 makroelementus.
Šie ieguvumi mūsu veselībai ir daudz, jo sīpoliem piemīt antioksidanta, pretiekaisuma, antibakteriālas, antibiotikas un antiseptiskas īpašības. Imūnstimulants, šis super dārzenis samazina vēzi un paātrina vielmaiņu.
Šeit ir 13 izplatītas slimības, pret kurām sīpols var būt patiešām efektīvs.
1) pret klepu, elpceļu slimībām, sastrēgumiem krūškurvī un rīkles iekaisumu
- Sīrupā vai kā skalošanas līdzeklis : Sīpolu nomizo un pārgriež uz pusēm. Uz katras šķēles uzliek ēdamkaroti brūnā cukura un pārklāj. Pēc stundas savāc iegūto sulu un dzer pa 2 ēdamkarotes divas reizes dienā. Jūs varat pievienot medu un citronu.
- Kā sautējoša komprese : Sasmalciniet sīpolu, pagatavojiet pastu ar kokosriekstu eļļu. Novietojiet kompresi uz krūtīm, izmantojot tīru tējas dvieli.
Pateicoties sīpolā esošā sēra antibakteriālajām īpašībām, tas mazinās klepu, izdalīs toksīnus, mazinās iekaisumu, stiprinās imūnsistēmu.
2) Pret trombozi, hipertensiju un pietūkušām kājām
Sīpolu lietošana katru dienu (vēlams neapstrādātu vai uzlējuma veidā) palīdz atšķaidīt asinis un atvieglo asinsriti, kas novērš asinsvadu aizsērēšanu un trombu veidošanos. Tāpēc tas ir galvenais līdzeklis pret trombozi, hipertensiju un pietūkušām kājām.
3) Pret artēriju un ādas novecošanos
Pateicoties antioksidanta īpašībām, sīpols aizsargā artērijas un ādu no priekšlaicīgas novecošanās, ja to regulāri lieto uzturā. Tā spēja atjaunot šūnas vairs nav pierādīta, un tas arī ļauj apturēt brīvo radikāļu uzbrukumus mūsu ķermenim. Tādējādi sīpols novērš daudzas slimības, tostarp vēzi.
4) Pret pinnēm, aukstumpumpām un kukaiņu kodumiem
Kukaiņu kodumu vai aukstumpumpu gadījumā pietiek ar to, ka vairākas reizes dienā maigi ierīvē pusi sīpola.
Pinnes gadījumā pagatavo masku ar sajauktiem sīpoliem, 1/2 glāzi auzu un 1 tējkaroti medus. Uzklājiet šo "mājas" masku uz sejas un ļaujiet nostāvēties 10 minūtes pirms skalošanas. Atjaunot 2 vai 3 reizes nedēļā.
Pateicoties sīpolam piemītošajai šūnu reģeneratīvajai spējai, rezultāts ir garantēts!
5) Pret infekciju un ausu sāpēm
Ievietojiet sīpola šķēli drānā, kas tiek novietota uz sāpīgās auss. Izmantojiet šalli vai šalli, lai to turētu vietā, un turiet to, līdz sāpes izzūd.
Tās pretiekaisuma un antiseptiskas īpašības būs ļoti efektīvas otitis gadījumā.
6) Tievēšanas sabiedrotais, pret celulītu, diabētu un holesterīnu
Īsts tievēšanas sabiedrotais un ļoti mazkaloriju saturs, diētā iekļautais sīpols palīdz sadedzināt taukus, detoksicēt organismu un darbojas kā īsts dabisks ēstgribas nomācējs. Tas arī palīdz samazināt "apelsīna mizas" izskatu, ko izraisa celulīts, un samazina sliktā holesterīna līmeni.
Tas ir arī spēcīgs pretdiabēta līdzeklis. Tās drenējošā un detoksikācijas darbība ievērojami palīdz zaudēt svaru.
7) Pret aizmigšanas grūtībām un bezmiegu
Tā kā sīpols dabiski satur L-triptofānu, aminoskābi ar nomierinošu spēku, jums vienkārši ir jāsajūt uz pusēm pārgriezts sīpols 5 līdz 6 reizes tieši pirms gulētiešanas, lai gulētu kā bērns!
8) Pret blaugznām un matu izkrišanu
Daudzie vitamīni, ko satur šis brīnumdārzenis, veicina matu augšanu un tonizāciju. Turklāt, sajaucot sīpolu sulu ar Aloe Vera, jūs iegūstat losjonu, ko uzklājat pirms mazgāšanas ar šampūnu: ļoti efektīvs pret blaugznām!
9) Pret sliktu dūšu un vemšanu
No vienas puses, sarīvē sīpolu un savāc sulu. No otras puses, uzvāra aukstu piparmētru tēju. Sliktas dūšas vai vemšanas gadījumā izdzeriet 2 tējkarotes sīpolu sulas un pēc 5 minūtēm 2 ēdamkarotes piparmētru tējas. Ja nepieciešams, atkārtojiet.
10) Pret drudzi
Tomēr šī dīvainā senču tehnika ir ļoti efektīva drudža mazināšanā:
Pēdu zolēs uzklāj kokosriekstu eļļu un virsū uzliek sīpolu šķēles. Aptiniet kājas pārtikas plēvē un uzvelciet zeķes. Šādā veidā atstājot sīpolu uz nakti zem pēdas velves, tas izvadīs toksīnus un baktērijas, un nākamajā rītā drudzis būs pazudis!
11) Pret griezumiem, brūcēm, apdegumiem un saules apdegumiem
Lietojot sīpolu mizu pret brūcēm, tajā esošais antiseptisks līdzeklis daudz ātrāk apturēs asiņošanu, novērsīs infekcijas, bet tā antibiotikas un pretiekaisuma īpašības paātrinās dzīšanu.
12) Pret osteoporozi
Sīpolā un, konkrētāk, sarkanajā sīpolā, esošais kvercetīns palīdz cīnīties ar osteoporozi un ievērojami palēnina kaulu masas zudumu. Šim nolūkam tas jālieto katru dienu, vēlams neapstrādātu.
13) Pret kolikām zīdaiņiem
Dodot mazuļiem vārītu sīpolu sulu ik pēc 2 stundām, kad viņiem ir kolikas, viņi remdēs sāpes, pateicoties spējai atslābināt vēdera muskuļus un veicināt gremošanu.