Saturs
Sāpes krūtīs ārpus grūtniecības
Papildus grūtniecībai krūšu sāpēm var būt daudz iemeslu.
Tas var ilgt no dažām stundām līdz dažām dienām, kad estrogēna pārpalikums iziet. "Ja tas ilgst, mums ir jāpārbauda, kas notiek, jo dažas krūšu anomālijas, adenofibroma, piemēram, labdabīga patoloģija jaunām sievietēm, arī tiek veicināta ar estrogēniem," brīdina Nikolā Dutrio. Ja ir hormonālas problēmas, ārsts, iespējams, var izrakstīt progesterona krēmu, ko uzklāt uz krūtīm, lai novērstu estrogēnu un pazeminātu asinsspiedienu. Grūtniecības laikā to acīmredzami nevar izdarīt.
Man sāp krūtis: grūtniecības sākumā
Līdzās mazajām vēnām, kas parādās uz krūtīm, krūšu sasprindzinājums ir viena no pirmajām grūtniecības pazīmēm. Bieži nākamajām mātēm krūtis ir sasprindzinātas, pat sāpīgas. Dažām sievietēm krūtis kļūst tik jutīgas, ka pat naktskreklu pieskāriens viņām šķiet nepanesams.
Jums rodas tādi paši simptomi kā pirms menstruācijas, taču tie ir intensīvāki. Vēl viena problēma, kā minēts iepriekš: “Grūtniecības laikā sievietei, kas ražo pienu, var rasties pietūkums un viens vai vairāki pietūkumi, pat ja placentai ir jānovērš piena pārprodukcija. Patiešām, mazulis nav tur, lai iztukšotu, precizē Nikolass Dutrio. Šīs pietūkums izraisīs sāpes, apsārtumu, karstumu ar, iespējams, drudža maksimumu, kā pēc dzemdībām. Tajā laikā mēs nevaram iztukšot krūti, jo tas izraisīs kontrakcijas…
Ko darīt, lai mazinātu krūšu spriedzi grūtniecības sākumā?
Ja tas notiek ar jums, mīksta kokvilnas krūšturis vai krekls ir ideāli piemērots gulēšanai. Tāpat plānojiet, lai varētu ātri mainīt izmēru, jo bieži vien ir papildu krūzes izmērs. "Karstā vai aukstā ūdens kompreses var palīdzēt mazināt spriedzi," iesaka Nikolass Dutrio. Visbeidzot, aptiekā varat paļauties uz pretsāpju vai pretiekaisuma līdzekļiem, ja grūtniecība ir mazāka par 4–5 mēnešiem (turklāt tā ir formāli kontrindicēta lokāli un sistēmiski: tas ir būtisks risks mazulim). "Jūsu krūšu jutīgums ievērojami samazināsies pēc pirmā trimestra, kad stabilizējas sprādzienbīstamais hormonu līmenis un ķermenis pieradīs," mierina speciāliste.
Proti
Lai mazinātu šo spriedzi, varat arī masēt krūtis un dušā palaist vēsa ūdens strūklu, beidzot ar mitrinātāja uzklāšanu.
Lai atklātu video: Man ir sāpes zīdīšanas laikā, ko darīt?
Pēc grūtniecības: sāpes krūtīs
Videoklipā: Man ir sāpes zīdīšanas laikā: ko darīt?
Zīdīšanas laikā var sāpēt sprauslas.
Tātad, kāpēc šīs sāpes rodas? Šī nepatīkamā sajūta galvenokārt ir saistīta ar jūsu zīdaini! Jūs vienkārši neesat pieraduši. No otras puses, "ja sāpes jau no paša sākuma ir ārkārtīgi spēcīgas, divpusējas (abos sprauslās) un nepāriet, kaut kas nav kārtībā", turpina Kerola Hervē. Viens no biežākajiem cēloņiem ir plaisas. Tos galvenokārt izraisa mazuļa pozicionālais defekts. Tas atrodas pārāk tālu no ķermeņa, vai arī tas neatver muti pietiekami plaši. Vēl viena iespēja: "viņa anatomiskajās struktūrās var būt īpatnības, kuru dēļ viņš nespēs izstiept sprauslu pietiekami tālu mutē, lai to netraumētu," skaidro laktācijas konsultante. Risinājums, lai viss atgrieztos normālā stāvoklī? Pārvietojiet savu mazuli. Viņa ķermenim jābūt vērstam pret tavu, zodu pret krūtīm, kas ļaus viņam izlocīt galvu, plaši atvērt muti, izbāzt mēli un tādā veidā viņam vairs nevajadzētu tevi sāpināt.
Barošana ar krūti: ko darīt, lai remdētu krūtsgala sāpes?
Tiem vajadzētu ļaut bojājumiem ātri kauterizēties. Un, ja krūtsgals ir kairināts, uzklājiet nedaudz mātes piena, ziedes (lanolīns, kokosriekstu eļļa, neapstrādāta, organiska un dezodorēta, olīveļļa, ārstnieciskais medus (sterilizēts)...). Vēl viens padoms: dažas mātes izmanto aksesuārus, lai sprauslas nesaskartos ar krūšturi: zīdīšanas čaumalas, sudrablietas (mazas sudraba krūzītes), bišu vaska čaumalas… Pēc šīm procedūrām visam ir jāatgriežas normālā stāvoklī un jūs varat atsākt zīdīšanu. !
Vai vēlaties par to runāt starp vecākiem? Lai sniegtu savu viedokli, sniegtu savu liecību? Tiekamies vietnē https://forum.parents.fr.