Tā kā āda ir lielākais cilvēka orgāns, tā ir pelnījusi rūpīgu un cienīgu attieksmi, tostarp kopšanu ar produktiem, kas nesatur kaitīgas sastāvdaļas.
Cik skaistumkopšanas produktus mēs, īpaši sievietes, lietojam ikdienā? Krēmi, ziepes, losjoni, šampūni, dušas želejas, toniki, skrubji... Šis ir tikai nepilnīgs saraksts ar to, ko skaistumkopšanas industrija mums piedāvā regulāri lietot. Vai esam pārliecināti, ka visas šīs "dziras" ir labas mūsu ādai? Neraugoties uz neskaitāmajiem piedāvātajiem līdzekļiem, cilvēku skaits ar jutīgu ādu un tādiem stāvokļiem kā pinnes, ekzēma, psoriāze un tā tālāk pēdējās desmitgadēs ir pieaudzis. Patiesībā nesenais Eiropas ziņojums atklāja, ka 52% britu ir jutīga āda. Vai varētu būt, ka desmitiem kosmētikas burciņu mūsu vannās ne tikai neatrisina problēmu, bet arī saasina to? Uztura speciāliste Šarlote Vilisa dalās savā pieredzē:
"Mans modinātājs zvana 6:30. Es sāku dienu ar vingrošanu un mazgāšanos dušā, turpinu ar skaistumkopšanas procedūrām, matu veidošanu un grimu, pirms dodos pretī dienai. Tādējādi pirmajās 19 dienās stundās dažādas manas ādas vietas tika pakļautas 2 skaistumkopšanas produktiem! Tāpat kā lielākā daļa pasaules iedzīvotāju, es izmantoju veikalos iegādātos produktus. Sola atjaunot, mitrināt, savelkt un piešķirt mirdzumu – visi šie produkti pircēju ievirza vispozitīvākajā gaismā, kas pareģo veselību un jaunību. Taču tas, par ko klusē mārketinga saukļi un solījumi, ir garš ķīmisko sastāvdaļu saraksts, kas var veidot veselu laboratoriju.
Kā uztura speciāliste un dedzīga veselīga dzīvesveida piekritēja esmu sev izstrādājusi veselības formulu: neēd neko, kas satur neizteiktu sastāvdaļu vai ir dzīvnieku izcelsmes.
Apskatiet sava visbiežāk lietotā skaistumkopšanas produkta etiķeti, vai tas būtu šampūns, dezodorants vai ķermeņa losjons – cik daudz sastāvdaļu jūs redzat un cik daudzas no tām jums ir pazīstamas? Kosmētikas un skaistumkopšanas industrijā ir milzīgs skaits dažādu vielu un piedevu, kas tiek izmantotas, lai piešķirtu vēlamo krāsu, tekstūru, aromātu utt. Šīs ķīmiskās vielas bieži ir naftas atvasinājumi, neorganiskie konservanti, minerālu oksīdi un rūdas, kas kaitē ķermenim, kā arī dažāda veida plastmasa, spirti un sulfāti.
ir termins, kas atspoguļo uzkrāto toksīnu daudzumu organismā, izmantojot kosmētiku vai vidi. Protams, mūsu organismam ir pašattīrīšanās mehānisms, kas izvada dienas laikā uzkrātās nevēlamās vielas. Taču, pārslogojot sistēmu ar toksiskām vielām, mēs apdraudam organismu. Deivida Suzuki fonda (ētikas organizācija) Kanādas pētījumā 2010. gadā atklājās, ka aptuveni 80% nejauši izvēlētu ikdienas skaistumkopšanas produktu satur vismaz vienu toksisku vielu, kas ir zinātniski pierādīta kā bīstama veselībai. Vēl pārsteidzošāks ir fakts, ka ražotāji un kosmētikas uzņēmumi, apzinoties šo vielu bīstamību, atsakās svītrot sastāvdaļas no sava saraksta.
Tomēr visā šajā stāstā ir labas ziņas. Bažas par kosmētikas drošību ir novedušas pie dabīgu ādas kopšanas līdzekļu radīšanas! Pagatavojot savas augu izcelsmes “dziras”, jūs nodrošināsiet, ka kosmētikā neietilpst nevajadzīgas ķīmiskas vielas.
75 ml jojobas eļļas 75 ml mežrozīšu eļļas
Var pievienot 10-12 pilienus lavandas, rožu, vīraka vai ģerānijas ēteriskās eļļas jutīgai ādai; tējas koka eļļa vai neroli aizsprostotām porām.
1 tējkarote kurkuma 1 ēdamkarote miltu 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa 2 sasmalcinātas aktīvās ogles tabletes
Sajauc visas sastāvdaļas mazā bļodā, uzklāj uz ādas un ļauj sastingt. Pēc 10 minūtēm nomazgāt.
75 ml šķidra kokosriekstu eļļa Daži pilieni piparmētru eļļas
Izskalojiet muti ar šo maisījumu 5-10 minūtes, lai dabiski attīrītu zobus no aplikuma.