Ārstēšana atšķiras atkarībā no slimības cēloņa un smaguma pakāpesurīna nesaturēšana. Nepieciešamības gadījumā, protams, papildus simptomu ārstēšanai jāārstē arī slimība, kas izraisa nesaturēšanu.

Ēdiens

Sīkāku informāciju par pārtikas produktiem, kas jāsamazina vai no kuriem jāizvairās, skatiet sadaļu Profilakse.

Uzvedības metodes

Šīs metodes parasti prasa atbalstu fizioterapeits or fizioterapeits vai medmāsa. Daži specializējas nesaturēšanas problēmās.

Kegel vingrinājumi

Šī atzītā prakse uzlabo muskuļu tonuss iegurņa grīda (starpenē). Gan sievietes, gan vīrieši to var izmantot stresa vai urīna nesaturēšanas gadījumā.

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana urbis tas jādara regulāri vairākas nedēļas, lai iegūtu labvēlīgu rezultātu. 40–75% sieviešu, kas to izmanto, atzīmē uzlabojumus kontrolēt urīnceļu¹. Vīriešiem šo praksi galvenokārt izmanto pēc prostatas izņemšanas (prostatektomija).

Piezīmes. Stiprinot iegurņa pamatnes muskuļus, Kegela vingrinājumi var arī uzlabot seksuāls prieks.

biofeedback

Biofeedback var palīdzēt sievietēm labāk izjust un kontrolēt iegurņa pamatnes muskuļu kontrakcijas. Šī metode ļauj datora ekrānā vizualizēt muskuļu kontrakciju un relaksāciju Kegela vingrinājumu laikā. Šī vizualizācija, kas tiek veikta, izmantojot maksts ievietotu sensoru, ļoti precīzi sniedz apziņā kontrakcijas intensitāti un ilgumu.

Urīnpūšļa rehabilitācija

To var izdarīt dažādos veidos, atkarībā no veidaurīna nesaturēšana.

• Viens var aizkavēt urinēšanu. Sākumā, kad jūtama vēlme urinēt, mēs cenšamies nogaidīt 10 minūtes, pirms atslābināmies. Pēc tam šis periods tiek pagarināts līdz 20 minūtēm, un mērķis ir urinēt telpā vismaz par 2 stundām (maksimāli 4 stundām).
• Pārplūdes nesaturēšanas gadījumā var praktizēt dubultā kanalizācija. Tas sastāv no urinēšanas, pēc tam pēc dažām minūtēm mēģiniet vēlreiz. Tas ļauj jums uzzināt, kā labāk iztukšot savu urīnpūslis lai izvairītos no urīna pārplūdes.
• Viens var pieņemt noteiktu grafiku. Tas ir par došanos uz vannas istabu noteiktā laikā, nevis gaidīšanu, līdz vēlaties urinēt. Mērķis ir urinēt telpā vismaz 2 stundas un ne vairāk kā 4 stundas. Šī prakse ir ļoti svarīga un bieži vien efektīva gados vecākiem cilvēkiem, kuriem ir kustību problēmas.
• Lai kontrolētu vēlmi urinēt, jūs varat seatpūsties dažas dziļas elpas. Jūs varat arī novērst uzmanību, ja esat aizņemts: piemēram, lasot, veicot krustvārdu mīklas vai mazgājot traukus.

elektrostimulācija

Elektriskā stimulācija vai elektriskā stimulācija ietver elektrodu ievietošanu maksts vai tūpļa iekšpusē, lai stimulētu un tonizētu iegurņa pamatnes muskuļus. Apvienojot šo metodi ar biofeedback, mēs varam vizualizēt muskuļu kontrakcijas datora ekrānā. Tas ļauj jums tos labāk sajust un tādējādi kontrolēt. Šī pieeja parasti ir paredzēta cilvēkiem, kuriem uzvedības metodes ir neefektīvas.

Medikamenti

Dažas zāles palīdz samazināt urīnpūslis. Tāpēc tie ir noderīgi gadījumāsteidzama urīna nesaturēšana : oksibutinīns (piemēram, Oxybutynin® un Ditropan®), flavoksāts (Urispas®) un tolterodīns (Detrol®). Viena no blakusparādībām ir sausa mute, kas var izraisīt pacientu vairāk dzeršanu. Ir dažādi veidi, kā tos mazināt. Apspriediet to ar savu ārstu.

Vietējā ārstēšana ar estrogēns var palīdzēt mazināt simptomus dažām sievietēm ap menopauze. Estrogēns tiek uzklāts uz maksts olu (piemēram, Vagifem®), gredzenu (Estring®) vai krējuma veidā. Izmantotās hormonu devas olu un gredzenu gadījumā ir ļoti mazas. Tie ir nedaudz augstāki krēmam, kam dažreiz ir nepieciešams progestīns (piemēram, Provera®), lai samazinātu riskus, kas saistīti ar ilgstošu hormonu terapiju. Lai iegūtu vairāk informācijas, skatiet mūsu lapu par menopauzi.

Citas zāles var lietot, lai ārstētu slimību, kas izraisa urīna nesaturēšanu, piemēram, antibiotikas urīnceļu infekcijai.

Dažādas ierīces un piederumi

Ārējās ierīces

- Absorbējoši spilventiņi

- autiņi pieaugušajiem

- ierīces urīna savākšanai (vīriešiem)

- Aizsargveļa

Iekšējās ierīces

Tos bieži izmanto kā pēdējo līdzekli.

- katetru. Tā ir elastīga un ļoti plāna caurule, kas savienota ar ārējo maisu. Caurule tiek ievietota urīnizvadkanālā, kas ļauj urīnam iekļūt maisiņā. Dažos gadījumos pacienti var iemācīties ievietot un izņemt katetru (3 vai 4 reizes dienā), kas novērš nepieciešamību visu laiku nēsāt maisu.

- Pesari. Ārsts ievieto maksts stingru gredzenu, lai turētu urīnpūsli vietā un novērstu tā nokrišanu. Tas ir noderīgi sievietēm, kurām ir urīnpūšļa nolaišanās.

ķirurģija

Daudzos gadījumos var būt nepieciešama operācija. Sievietēm to visbiežāk izmanto, lai uzturētu urīnpūslis vietā vai pacelt to, kad ir noticis urīnpūšļa nolaišanās, veicot iejaukšanos cistopeksija.

Var arī :

- operēt urīnpūšļa audzēju, dzemdes miomu, uroģenitālo fistulu vai prostatas audzēju;

- uzstādīt ierīci urīnpūšļa kakla un urīnpūšļa apturēšanai sievietēm;

- uzstādīt mākslīgo urīna sfinkteru (īpaši vīriešiem);

- uzstādiet ierīci, kas stimulē krustu nervu (nervs, kas atrodas aiz krustu).