Vai tiešām ir noderīgi dzert matcha tēju?

Zaļā tēja ar pulveri ir mūsdienīgs Superfood un kļuva par mūsu ikdienas uztura neatņemamu sastāvdaļu. Šodien matcha tēju var iegādāties lielveikalā vai pasūtīt tiešsaistē. Spēle ir vairākas reizes veselīgāka nekā parastā zaļā tēja, jo tā satur koncentrētu vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu devu. Kāpēc ir noderīgi dzert matcha?

Dod enerģiju

Matcha tēja ir ideāla pirms darba dienas un tās laikā. Dzērienu sastāvā ir aminoskābe L-teanīns, kas dod enerģiju. Pārsteidzoši, ka tēja nomierina nervus un palīdz labāk koncentrēties uzdevumiem. Matcha uzmundrina labāk nekā kafija, un tas neizraisa dehidratāciju un atkarību.

Vai tiešām ir noderīgi dzert matcha tēju?

Attīra ķermeni no toksīniem

Matcha pulverim ir detoksikācijas efekts, un tas maigi attīra ķermeni, noņem no tā liekos toksīnus. Kompozīcijā ietilpst hlorofils, kas atbrīvo ķermeni no kaitīgām vielām un pat rodas no smago metālu sāļiem. Tā rezultātā tas normalizē nieru un aknu darbu.

Atjaunojas

Matcha tēja satur antioksidantus, kas aizsargā ādu no vides faktoriem un palielina organisma aizsargspējas. Šis dzēriens efektīvi aptur novecošanās procesu, tonizē ādu un izlīdzina sīkās grumbas.

Vai tiešām ir noderīgi dzert matcha tēju?

Samazina svaru

Matcha tēja palīdz cīnīties ar aptaukošanos. Tās sastāvā ir katehīni, kas paātrina tauku zaudēšanas procesu un nomāc apetīti. Pulverveida zaļajā tējā no šīm vielām 137 reizes lielāka nekā lapu.

Stiprina sirds un asinsvadu sistēmu

Mačs pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu veselību, jo tajā ir katehīni. Šīs vērtīgās vielas var regulēt holesterīna līmeni asinīs, samazināt sirdslēkmes, insulta un aplikumu veidošanās risku uz asinsvadu sienām.

Atstāj atbildi