Saturs
"Baidieties no danaāniem, kas nes dāvanas," romieši atkārtoja pēc Vergilija, norādot, ka dāvanas varētu nebūt drošas. Bet daži no mums jebkuru dāvanu uztver kā draudu neatkarīgi no tā, kas to dāvina. Kāpēc?
"Dāvanas mani uztrauc," saka Marija, 47, dekoratore. Man patīk tos gatavot, bet nesaņemt. Pārsteigumi mani biedē, citu cilvēku uzskati mani mulsina, un visa šī situācija kopumā izsit mani no līdzsvara. It īpaši, ja ir daudz dāvanu. Es vienkārši nezinu, kā uz to reaģēt.»
Iespējams, dāvanai ir ieguldīta pārāk liela nozīme. Psihoterapeite Silvija Tenenbauma saka: "Viņš vienmēr nes kādus ziņojumus, apzinoties vai ne, un šie ziņojumi var mūs satraukt. Šeit ir vismaz trīs nozīmes: “dot” ir arī “saņemt” un “atdot”. Taču dāvanu pasniegšanas māksla nav piemērota visiem.
Es nejūtu savu vērtību
Tiem, kam ir grūti pieņemt dāvanas, bieži vien ir tikpat grūti pieņemt komplimentus, labvēlības, skatienus. "Spēja pieņemt dāvanu prasa augstu pašcieņu un zināmu uzticību otram," skaidro psihoterapeite Korīna Dolona. "Un tas ir atkarīgs no tā, kas mums bija iepriekš. Piemēram, kā mēs zīdaiņiem dabūjām krūtis vai knupīšus? Kā par mums rūpējās, kad bijām bērni? Kā mēs tikām novērtēti ģimenē un skolā?”
Mēs mīlam dāvanas tik ļoti, cik tās sniedz mums mieru un palīdz mums justies kā esam.
Ja esam saņēmuši «pārāk» daudz, tad dāvanas saņems vairāk vai mazāk mierīgi. Ja saņēmām nedaudz vai vispār nesaņēmām, tad ir deficīts, un dāvanas tikai uzsver tā mērogu. "Mums patīk dāvanas tik ļoti, cik tās mūs nomierina un palīdz sajust, ka mēs esam," saka psihoanalītiķe Virdžīnija Megle. Bet, ja tas nav mūsu gadījums, tad dāvanas mums patīk daudz mazāk.
Es sev neuzticos
"Problēma ar dāvanām ir tā, ka tās atbruņo saņēmēju," turpina Silvija Tenenbauma. Mēs varam justies parādā savam labdaram. Dāvana ir potenciāls drauds. Vai mēs varam atgriezt kaut ko līdzvērtīgu? Kāds ir mūsu tēls cita acīs? Vai viņš vēlas mūs uzpirkt? Mēs neuzticamies devējam. Kā arī sevi.
“Pieņemt dāvanu nozīmē atklāt sevi,” saka Korīna Dolona. "Un sevis izpaušana ir sinonīms briesmām tiem, kuri nav pieraduši paust savas jūtas neatkarīgi no tā, vai tas ir prieks vai nožēla." Un galu galā mums daudzkārt ir teikts: nekad nevar zināt, ka dāvana nepatika! Jūs nevarat izrādīt vilšanos. Saki paldies! Atdalīti no savām jūtām, mēs zaudējam savu balsi un sastingst apjukumā.
Man dāvanai nav jēgas
Pēc Virdžīnijas Meggles teiktā, mums patīk nevis pašas dāvanas, bet gan tas, kas tās ir kļuvušas universālā patēriņa laikmetā. Dāvana kā savstarpējas tieksmes un līdzdalības zīme vairs vienkārši nepastāv. “Bērni šķiro pakas zem eglītes, mums ir tiesības uz “dāvanām” lielveikalā, un, ja nieciņi nepatiks, varam vēlāk pārdot tālāk. Dāvana ir zaudējusi savu funkciju, tai vairs nav jēgas,” viņa saka.
Tad kāpēc mums vajadzīgas tādas dāvanas, kas nav saistītas ar «būt», bet tikai «pārdot» un «pirkt»?
Ko darīt?
Veiciet semantisko izkraušanu
Dāvināšanas aktu mēs apgrūtinām ar daudzām simboliskām nozīmēm, bet varbūt vajadzētu to uztvert vienkāršāk: dāviniet dāvanas prieka pēc, nevis tāpēc, lai iepriecinātu, saņemtu pateicību, izskatītos labi vai ievērotu sociālos rituālus.
Izvēloties dāvanu, mēģiniet vadīties pēc saņēmēja, nevis savām vēlmēm.
Sāciet ar dāvanu sev
Abas došanas un saņemšanas darbības ir cieši saistītas. Mēģiniet dot sev kaut ko, ar ko sākt. Jauks nieciņš, vakars patīkamā vietā... Un pieņemiet šo dāvanu ar smaidu.
Un, pieņemot dāvanas no citiem, mēģiniet nevērtēt viņu nodomus. Ja dāvana jums nepatīk, uzskatiet to par situācijas kļūdu, nevis neuzmanības rezultātu pret jums personīgi.
Mēģiniet atgriezt dāvanai tās sākotnējo nozīmi: tā ir apmaiņa, pieķeršanās izpausme. Ļaujiet tai pārstāt būt par preci un atkal kļūt par zīmi jūsu saiknei ar citu cilvēku. Galu galā nepatika pret dāvanām nenozīmē nepatiku pret cilvēkiem.
Tā vietā, lai dāvinātu priekšmetus, jūs varat veltīt mīļajiem savu laiku un uzmanību. Pusdienojiet kopā, dodieties uz izstādes atklāšanu vai vienkārši uz kino…