Kā ieskaut savu māju ar dabu, lai uzlabotu garastāvokli un enerģiju

Kā ieskaut savu māju ar dabu, lai uzlabotu garastāvokli un enerģiju

Psiholoģija

Biofīlā arhitektūra cenšas integrēt dabisko vidi mājās, lai mēs justos labāk

Kā ieskaut savu māju ar dabu, lai uzlabotu garastāvokli un enerģiju

Neapstrīdams, ka augi sniedz prieku; “zaļā” pieskāriens var padarīt plakanu vietu par ļoti mājīgu telpu. Mūsu primārais instinkts pievērš mūsu uzmanību augiem. Tāpēc neatkarīgi no tā, vai tas ir kopts dārzs vai kādi stratēģiski podi nelielā pilsētas dzīvoklī, mēs mēdzam izrotāt savas mājas ar dabas elementiemTāpat kā meklēt to, kas mums pietrūkst, pat ja mēs to neapzināmies.

Dzīve pilsētās, kas noris starp asfaltu un lielām ēkām, nereti liedz mums baudīt dabas baudījumu. Ja mums tuvumā nav zaļo zonu, ja mēs neredzam ne acu skatienu no vides, kurai tieši piederam – jo cilvēks nezina

 attīstība pareizi bruģētā pilsētā – varam pietrūkt lauku, tā saukto dabas deficīta traucējumu, kaut arī neapzināmies, ka mums kaut kā pietrūkst.

Idejas rezultātā, pat dzīvojot pilsētās, palikt minimāli saistītai ar dabisko vidi, straume biofīlā arhitektūra, kuras mērķis, sākot no ēkas pamatu izveides, ir integrēt šos dabas elementus. «Tā ir tendence, kas nāk no anglosakšu pasaules un kas pēdējos gados ir veicinājusi augu atsauču jeb dabas elementu ieviešanu arhitektūrā un interjera dizainā. Ir pētījumi, kas jau parāda visu šo dabas atsauču radīto ieguvumu pozitīvo ietekmi uz cilvēku psiholoģiju,” skaidro arhitekte Laura Gērna, Gärna Estudio direktore.

Dabas nozīme

Arhitekts, kurš specializējies šajā “dabiskajā integrācijā”, komentē, ka cilvēkam pēc tradīcijas šī saskarsme ar vidi ir nepieciešama, jo tikai dažus gadsimtus mēs dzīvojam slēgtās iekštelpās. «Mums ir jāatgriežas pie pamatiem, stādot mājās augus, izvēloties dizainus, kas atgādina dabu… un mums tas jādara ne tikai ar apdari, bet arī no arhitektūras,” viņš piebilst.

Lai gan mēs identificējam augus kā visredzamāko dabas atveidojumu, Laura Gērna runā arī par tādiem elementiem kā ūdens vai dabiskā gaisma, kas ir būtiska atjaunot ārpusi mūsu interjeros.

Ūdens un dabiskā gaisma

Viss nāk no mūsu senčiem; cilvēks vienmēr ir bijis ārpusē, dzīvojot saskaņā ar gaismas cikliem (tā sauktajiem diennakts ritmiem)”, norāda arhitekts. Tāpēc kopš cilvēka acs ir “izstrādāta”, lai dzīvotu ar baltu gaismu Darbības laikā un blāvākas gaismas laikā naktī ir svarīgi mēģināt atkārtot šos modeļus mūsu mājās. «Ideāls ir runāt par to regulējams apgaismojums, kas gatavojas pielāgoties gaismai no ārpuses,” stāsta profesionālis.

Ūdens ir vēl viens būtisks elements. Arhitekts komentē, ka "ja mums tik ļoti patīk pludmale", vai mēs tik ļoti jūtamies pievilcība ūdens zonām Tas ir tāpēc, ka pilsētās mēs parasti dzīvojam to neievērojot, un "mums tā pietrūkst". Šī iemesla dēļ viņš iesaka, piemēram, iegādāties nelielu ūdens strūklaku vai iekļaut dekoratīvus motīvus, kas uz to atsaucas, lai gan atzīst, ka to ir vieglāk integrēt no arhitektūras nekā no dekorācijas.

Kā integrēt dabisko mājās

Pēdējais arhitekta ieteikums ir mēģiniet iekļaut šos elementus mūsu mājās; ja nevar no arhitektūras, tad “mājīgākā” veidā. Norāda, ka visredzamākā ir augu iekļaušana mājā. «Lai gan katrs saglabā savu stilu, svarīgi, lai augi būtu dabiski, ieskauj sevi ar viņiem un iemācies par viņiem rūpēties, ”viņš saka. Tāpat iesaka ievietot dažus elementus, kas atsaucas uz dabu, piemēram, tapetes ar augu motīviem («ieteicams īpaši slēgtām vietām un ar mazāk gaismas»), zaļos elementus vai dabiskos toņus, piemēram, zemi vai bēšu, dabiskus audumus vai rakstus, pat fotogrāfijas, kas atsaucas uz dabu. Kopumā "viss, kas var mūs garīgi pārnest uz dabisko pasauli."

Atstāj atbildi