Nagu augšanas ātrums un to stiprums ir atkarīgs no daudziem faktoriem: ģenētiskā mantojuma, uztura, roku un nagu kopšanas. Dažām sievietēm nagu augšana ir grūta un lēna. Par laimi, ir vairāki padomi, kas var palīdzēt. Kā padarīt nagus ātrāk augošus, uzziniet mūsu rakstā.

Vai naglu augšana prasa ilgu laiku, līdz jums vairs nešķiet, ka tie aug? Pirms turpināt mūsu padomus, kā paātrināt nagu augšanu, ir svarīgi izvērtēt, kā rūpēties par savām rokām.

Mēs katru dienu izmantojam rokas, lai veiktu tūkstošiem dažādu un daudzveidīgu uzdevumu, un dažkārt mūsu nagi tiek pakļauti nopietniem pārbaudījumiem. Pēc tam nagi var viegli salūzt, kļūt mīkstāki vai plānāki, un augšana var palēnināties.

Lai rūpētos par savām rokām un līdz ar to arī par nagiem, atcerieties valkāt cimdus ikreiz, kad strādājat ar agresīviem produktiem : mazgājot traukus, mājas darbus, krāsojot utt. Visi šie produkti, kas satur īpaši abrazīvus līdzekļus, var būtiski sabojāt nagus un palēnināt augšanu.

Visbeidzot, kad nagi jums šķiet trausli un rokas ir sausas, droši izmantojiet mitrinošus balzamus vai barojošas eļļas, piemēram, rīcineļļu. Jo jā, ja āda ir jāmitrina, arī nagam vajag, lai tā aug ātrāk, vienlaikus esot stiprai!

Tādā pašā idejā kā kāju vannas ir pilnīgi iespējams veikt “roku vannas”. Vannas ļauj noņemt atmirušo ādu, kā arī paātrināt nagu augšanu, ja uzliekat pareizos produktus.

Piemēram, jūs varat pagatavot vannu ar argana eļļu, rīcineļļu un citronu sulu.. Argana eļļa dziļi mitrina nagu, lai to stiprinātu, ir zināms, ka rīcineļļa stimulē augšanu neatkarīgi no tā, vai tas ir nagi, skropstas vai mati, pateicoties E vitamīna devai, minerālvielām un olbaltumvielām. Visbeidzot, citronu sula, pateicoties antiseptiskajām un pretsēnīšu īpašībām, ļaus nagiem augt stiprākiem un izturīgākiem. Dariet to reizi nedēļā 5 līdz 10 minūtes, un jūs ātri iegūsit rezultātus.

Vienkāršāk, jūs varat arī vanna, lai nagi augtu ātrāk, ar 4 ēdamkarotēm olīveļļas un 5 pilieniem lavandas ēteriskās eļļase. Šis maisījums palīdzēs trausliem nagiem kļūt stiprākiem, lai tie labāk augtu.

Dzelzs ir būtiska uzturviela cietus nagus : tas neļauj nagu malām pacelties, veicinot to lūzumu, un ka naglas iegūst ieliektu formu. Šī parādība ir īpaši novērojama cilvēkiem ar anēmiju. Sarkanā gaļa, soja un lēcas ir jūsu sabiedrotie, lai paātrinātu nagu augšanu! Magnijs ir nepieciešams arī stipriem nagiem : derēt uz mandelēm, zaļajiem dārzeņiem un minerālūdeni, kas satur magniju.

Protams, jo sabalansētāks uzturs, jo ātrāk pieaugs nagi. Vitamīni, minerālvielas, mikroelementi, olbaltumvielas veicina nagu augšanu un izturību. Mums ir tendence to aizmirst, bet mūsu ādas, nagu, matu izskats lielā mērā ir atkarīgs no uztura. Tādējādi trūkumi, piemēram, pārmērība, var kaitēt nagu augšanai.

Lai sniegtu naglu, kas vairs neaug, uztura bagātinātājs nagiem un matiem, piemēram, alus raugs, var ļoti palīdzēt. Alus raugs ir maza sēne, kas pildīta ar E vitamīnu, B vitamīnu, minerālvielām un mikroelementiem. To ir viegli atrast kapsulās specializētās vietnēs vai aptiekās.

Ar bagātīgo uzturvielu sastāvu alus raugs stimulē nagu un matu augšanu, nodrošinot garus, spēcīgus nagus, kā arī spīdīgus, veselīgus matus. Lietojot papildus sabalansētam uzturam, jūs varat iegūt ļoti labus rezultātus, ja ievērojat devu atbilstoši burtam.