Katrs cilvēks ir atšķirīgs, un tas, kā jūs pārliecināsit cilvēkus, vienmēr būs situācijas lēmums. Ir tik daudz iemeslu, lai pieņemtu vegānu dzīvesveidu, un jūsu izvēlei kļūt par vegānu ir viļņojoša ietekme uz apkārtējiem cilvēkiem. Tiek lēsts, ka, ja kāds kļūst par veģetārieti, viņš katru gadu izglābj 30 dzīvniekus, bet vegāns – 100 dzīvniekus (tie ir aptuveni skaitļi, kas ir atkarīgi no indivīda ēšanas paradumiem). Šos numurus varat nosūtīt saviem draugiem un ģimenei.
Lielākā daļa cilvēku nedomā kļūt par vegāniem, jo viņi vienkārši nezina, kāpēc. Pirmais solis ir izglītot savus draugus par to, kāpēc ir vērts spert šo svarīgo soli. Dažreiz var būt nomākta vai grūti izskaidrot, kāpēc būt vegānam ir svarīgi. Dokumentālās filmas var būt ļoti noderīgas, lai izplatītu vegānu idejas. Daudzi rāda saviem draugiem filmu “Zemes cilvēki” vai īsus video. Šie video ļoti ietekmē cilvēku uztveri, rosina viņos atbildību un iedvesmo mainīt ēšanas veidu.
Saprotiet, kur atrodas šī persona, un mēģiniet nepārslogot viņa personību ar savu sludināšanu. Vegānu uzstājība var sagraut un atsvešināt iespējamos vegānus. Drauga pārpludināšana ar vegānu informācijas pārpilnību vai pilniem veģetāriešu noteikumiem nav labākais veids, kā viņu uzbudināt. Jūsu draugam tas var šķist biedējoši, jo vislabāk viņam vispirms pastāstīt pamatus.
Pērkot un kopā ar draugiem gatavojot vegānu ēdienu, jūs rādīsiet viņiem piemēru. Ceļš uz sirdi bieži iet caur vēderu. Mēģiniet pagatavot viņu iecienītākās maltītes, aizstājot dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas pret vegāniskām alternatīvām. To var izdarīt ar lielāko daļu ēdienreižu, un tas palīdz cilvēkiem saprast, ka viņu dzīve netiek apgriezta kājām gaisā, pārejot uz augu valsts diētu.
Jūs varat rīkot vegānu ballīti savās mājās, kur vegāni, veģetārieši un gaļas ēdāji var sanākt kopā un baudīt vegānu ēdienu. Varat arī mēģināt uzaicināt draugu doties kopā ar jums iepirkties un parādīt viņam, kādus ēdienus var iegādāties vegāns. Papildu iedrošinājumam varat dot draugiem izmēģināt receptes vai pavārgrāmatas. Tas viņiem dod stimulu tos izmantot! Tie cilvēki, kas gatavo vegānu ēdienu, sāk to uztvert normāli.
Iedrošiniet viņus, bet neatgrūdiet viņus. Jūs nevēlaties, lai cilvēki justos kā vegāniem, lai būtu daļa no kāda elites kluba. Citādi tie nav forši. Šāda veida spiediens var atspēlēties un izraisīt cilvēku aizvainojumu par vegānismu.
Arī maksimālistiska pieeja var atgrūst cilvēkus. Ja jūsu draugs novirzās no stingra vegānisma, varat viņam atgādināt, ka tas ir normāli un pastāv iespēja mēģināt vēlreiz. Katru reizi, kad ēdam, mēs izdarām izvēli. Ja jūsu draugs nejauši ēda kaut ko ar pienu vai olām, nākamreiz viņš var mēģināt no tā izvairīties.
Stāstot draugiem par vegānisma ideju, jūs noteikti stādāt veselīga dzīvesveida sēklas. Tiem, kurus interesē vegānisms, labākais, ko varat darīt, ir rādīt piemēru. Esiet pacietīgs, dalieties tajā, ko zināt, un savu ēdienu.