Fitnesa aproces: apskats un atsauksmes

Vai gudrs sīkrīks palīdzēs jums pieturēties pie veselīga dzīvesveida? Pārbaudīsim.

ONETRAK Sport, 7500 rubļi

- Visi šie izsekotāji man nav moderns sīkrīks, bet patiešām noderīga lieta. Patiesību sakot, esmu mazliet aizrāvies ar veselīgu dzīvesveidu. Man ir svarīgi izsekot savai aktivitātei, es nepārtraukti skaita, cik daudz ēdu un cik daudz ūdens dzēru. Un man palīdz fitnesa aproce. Bet šeit ir svarīgi, lai tas patiešām būtu noderīgs, nevis tikai skaists aksesuārs. Pēdējos trīs mēnešus es valkāju OneTrak - krievu izstrādātāju ideju. Es jums pastāstīšu par viņu.

TTH: aktivitātes uzraudzība (skaita nobraukto attālumu soļos un kilometros), miega laika un kvalitātes izsekošana, viedais modinātājs, kas pamostas īstajā miega fāzē, izdevīgā brīdī. Uztura analītika šeit ir ļoti interesanta - sīkāk es jums pastāstīšu. Ir arī īpašs kaloriju līdzsvars, detalizēta statistika, mērķu noteikšana - tas ir diezgan standarta komplekts.

Baterija: ir teikts, ka tas maksā līdz septiņām dienām. Pagaidām man nav par ko sūdzēties - viņš strādā tieši nedēļu, 24 stundas diennaktī. Tas tiek uzlādēts, izmantojot USB, izmantojot adapteri zibatmiņas diska veidā.

Izskats: izskatās kā sporta pulkstenis. Ekrāns ir ievietots gumijas aprocē, kas ir pieejama dažādās krāsās. Un šī ir viena no nedaudzajām izsekotāja vājajām vietām. Es to valkāju katru dienu, un, ja tas lieliski iekļaujas sportiskā stilā, tad tas slikti sader ar kleitām un svārkiem. Tajā pašā laikā aproce ir diezgan pamanāma; vasarā to būs ļoti grūti valkāt ar šifona kleitām. Tiesa, pierodot pie tā, ka viņš pastāvīgi atrodas uz rokas, jūs pārstājat to pamanīt. Līdz brīdim, kad viņš iekrīt acīs fotogrāfijā. Pa to laiku es mainu rokassprādzes (to ir ļoti viegli izdarīt, katrs jauns maksā tikai 150 rubļu, tāpēc jūs varat diezgan atļauties visu krāsu līniju) un apvienoju tos ar dažādiem sporta krekliem. Jauki, bet es gribētu, lai ierīce, kas vienmēr ir ar jums un pilnā skatā, būtu nedaudz elegantāka.

Pats izsekotājs: ļoti ērti - galvenie dati tiek parādīti skārienekrānā, kurus var ātri apskatīt, neizņemot tālruni un neielādējot lietojumprogrammu. Tas ir pluss. Laiks, soļu skaits, attālums, atlikušo kaloriju daudzums tiek parādīts plusā vai mīnusā (viņš skaitās pats, ja ienesat dienā apēsto). Bet dati parādās, pieskaroties monitoram, pārējā laikā tas ir tikai tumšs. Šim pieskārienam ir mīnuss: ideālā gadījumā vajadzētu pietikt ar vieglu pieskārienu. Piemēram, lai aproci pārslēgtu nakts režīmā, jums jāpieskaras ekrānam un dažas sekundes turiet pirkstu, un pēc tam, kad parādās ikona “gulēt”, īsi pieskarieties tai vēlreiz. Tātad, dažreiz man ir jācenšas pārslēgties daudzas reizes, jo rokassprādze vienkārši nereaģē uz pieskārienu. Sensora jutīgums nav iepriecinošs.

Aproce ērti sēž uz plaukstas locītavas, siksna ir regulējama jebkuram plaukstas apkārtmēram. Stiprinājums ir pietiekami spēcīgs, lai gan pāris reizes aproce aizķērās pie drēbēm un nokrita.

Pielikums: ļoti ērti! Brīnišķīgi, ka izstrādātāji vienuviet ir savākuši visu meitenei nepieciešamo: ne tikai novadīto un sadedzināto kaloriju skaitītāju, bet arī ūdens likmi ar atgādinājumu – noteiktos laika intervālos aproce dūko, uz ekrāna parādās glāzīte. . Bet galvenais prieks ir praktiski atsevišķs uztura bagātinātājs. Jūs varat uzsist FatSecret, ko es izmantoju jau ilgu laiku. Programmā viss ir skaidri strukturēts: tā ir sadalīta restorānos, lielveikalos, populāros zīmolos un pārtikas produktos. Tas ir, daudzi populāro ķēžu ēdieni jau ir iepakoti un saskaitīti. Un, ja kaut kā trūkst, varat to atrast manuāli vai skenēt, izmantojot svītrkodu – šī funkcija ir pieejama arī šeit.

Tad programma visu apkopos pati, atņems to no sadedzinātām kalorijām un beigās parādīs, ka esi plusā vai mīnusā. Ir ērti orientēties, jo viss uzreiz tiek pārrēķināts, atliek tikai kustēties un tērēt enerģiju.

Lietojumprogrammas darbībā ir trūkumi - dažreiz tā bez redzama iemesla uzkaras uz produktu izvēles, jums ir pilnībā jāaizver programma un jāsāk tā no jauna. Tas notiek reti, bet ar noteiktu regularitāti, kas ļauj runāt par kļūmi.

Kas trūkst: man tiešām trūkst spēju reģistrēt dažāda veida darbības. Piemēram, tikai tūkstoš soļu un tūkstoš soļu, kas veikti intensīvā divu stundu deju treniņā, ir ļoti atšķirīgs sadedzināto kaloriju daudzums. Vai vēl viena nianse-rokassprādzi nevar ņemt līdzi uz baseinu, bet es gribētu ierakstīt 40 minūšu aktivitāti vispārējā rekordā. Un tā ar gandrīz jebkuru sporta veidu, izņemot pastaigas un skriešanu.

Tas ir patieso trūkumu dēļ. No tā, ko neesmu saticis, bet ļoti vēlētos redzēt savā izsekotājā - automātisku pārslēgšanos no nakts režīma uz aktīvo režīmu un atpakaļ. Tā kā es bieži aizmirstu no rīta pamodināt savu sīkrīku, un tā rezultātā viņš pusi dienas kustību uzskata par aktīvu miegu.

Novērtēšana: 8 no 10. Es ņemu XNUMX punktus par skārienekrāna problēmām un rupju dizainu. Pārējais ir brīnišķīgs augstas kvalitātes Krievijā ražots sīkrīks, kas ir īpaši patīkami.

- Ilgu laiku meklēju piemērotu izsekotāju. Mana galvenā prasība viņam ir tāda, ka sīkrīks spēj saskaitīt pulsu. Visu pārējo, sākot no soļu skaitīšanas līdz izvēlnes analīzei, var veikt pa tālruni. Bet pulss ir visa problēma. Fakts ir tāds, ka kardio treniņu laikā man bieži rodas sajūta, ka es pārsniedzu efektīvo sirdsdarbības ātrumu. Bet ar sajūtu man nepietiek, viss ir jādokumentē. Izvēle, atklāti sakot, nebija bagāta. Tā rezultātā esmu lepns Alcatel OneTouch pulksteņa īpašnieks.

TTH: aprēķina nobraukto attālumu un sadedzinātās kalorijas, pamatojoties uz jūsu fiziskajiem parametriem. Tas reģistrē kustības ātrumu, mēra treniņa laiku un, protams, sirdsdarbības ātrumu. Analizē miega fāzes. Tas arī pīkst, kad saņemat ziņojumu vai vēstuli. Ar pulksteņa palīdzību jūs varat ieslēgt mūziku vai kameru tālrunī, atrast pašu tālruni, kas ir nokritis kaut kur automašīnā vai somā. Ir pat kompass un laika apstākļu dienests.

Baterija: izstrādātājs apgalvo, ka maksa ilgs piecas dienas. Patiesībā, ja jūs izmantojat pulksteņa iespējas ar pilnu jaudu, akumulators ilgst 2-3 dienas. Tomēr tie ir pilnībā uzlādēti 30-40 minūtēs, kas man ir liels pluss. Tie tiek uzlādēti, izmantojot adapteri - vai nu no datora, vai no kontaktligzdas.

Izskats: tas izskatās kā pulkstenis. Tikai pulkstenis. Kārtīgs, minimālistisks, ar stingru spīdīgu ciparnīcu - tas iedegas pats, ja pagriežat roku. Viņiem nevar mainīt siksnu: tajā ir iebūvēta mikroshēma, caur kuru tiek veikta uzlāde. Krāsu sortiments ir mazs, tiek piedāvāts tikai balts un melns. Es apmetos uz melno - tā joprojām ir daudzpusīgāka. Ciparnīcas dizainu var mainīt līdz ar noskaņu - pārnest uz to skaistu rīta debesu gabalu, kas nofotografēts ceļā uz darbu, vai sveces gaismu, kas vakarā stāv vannas malā. Kopumā tā ir eleganta rotaļlieta.

Pats izsekotājs: ļoti ērti. To var izmantot putekļos, dušā un baseinā. Viss, ko jūs staigājāt dienas laikā, tiek parādīts monitorā (tik gaišs, jūs izskatāties - un garastāvoklis paaugstinās). Tajā pašā laikā pats monitors ir ļoti jutīgs, sensors darbojas perfekti. Pamatiestatījumus var mainīt arī tieši uz rokas: ieslēgt vai izslēgt vibrācijas signālu, mainīt ciparnīcas dizainu (ja neielādējat jaunu attēlu), aktivizēt lidmašīnas režīmu (tāds ir). Ļauj redzēt laika apstākļus, iedarbināt hronometru un pārbaudīt, vai nav neatbildētu zvanu un ziņu.

Iespējams, ir divi trūkumi: pirmkārt, rokas zem stingrās siksnas treniņa laikā joprojām svīst. Otrkārt, lai gan pulkstenis analizē miega kvalitāti, modinātājs kādu iemeslu dēļ neizmanto šo funkciju un nevarēs jūs pamodināt pareizajā fāzē.

Par pieteikumu: piemērots viedtālruņiem operētājsistēmā Android un operētājsistēmai “ābols”. Tajā jūs varat iestatīt galvenos parametrus: attēlu uz ciparnīcas, kāda veida brīdinājumus vēlaties redzēt, iestatīt pamatmērķus. Ja jūs regulāri sasniegsit šos mērķus, lietojumprogramma jums piedāvās tos palielināt - un tas noteikti slavēs jūs par jūsu centību. Starp citu, runājot par uzslavām. Šeit ir sniegta visa nosaukumu sistēma. Piemēram, ja mēnesi regulāri plosāties sporta zālē, jūs saņemsiet titulu “Mašīnas vīrs”. Vai esat pielāgojis pulksteņa seju vairāk nekā 40 reizes? Jā, tu esi modesista! Vairāk nekā 30 reizes dalījies savos panākumos sociālajā tīklā - apsveicam, tu esi īsts sociālais elks. Nu, ja jūsu sirdsdarbības ātrums pārsniedz simtu un jūs neesat sporta zālē, pulkstenis diagnosticēs jūs mīlestībā.

Turklāt aplikācijā plauktos ir norādīta jūsu ikdienas darba slodze: cik daudz staigājāt, cik daudz skrējāt, cik kaloriju sadedzinājāt katram slodzes veidam un cik ilgi. Bet nevar ienest to, ko esi apēdis – tādas funkcijas nav. Bet personīgi mani tas netraucē – nav vēlmes cītīgi ievadīt un aprēķināt visus produktus.

Novērtēšana: 9 no 10. Es noņemu punktus par modinātāja kļūdu.

Apple Watch Sport, 42 mm korpuss, rozā zelta alumīnijs, no 30 rubļiem

- Es ilgu laiku devos kopā ar Žokļa kaulu. Man bija pats pirmais 24 izsekotājs, tad man patika Move modelis un, protams, nevarēju tikt garām Jawbone UP3. Apple Watch man jaunajam gadam uzdāvināja mans mīļais vīrs: skaists pulkstenis ar foršām aplikācijām un Mickey Mouse ekrānsaudzētājā. Man patīk izsekot savai aktivitātei visas dienas garumā, ņemt pulsu un novērtēt to, kad mans mīļākais izsekotājs man atgādina, ka sen neesmu iesildījies. Bet es droši vien daudzus pievīlu, sakot, ka, ja jums ir nepieciešams fitnesa izsekotājs, jums nevajadzētu tērēt 30 tūkstošus Apple Watch.

TTX: Iesācējiem Apple Watch ir stilīgs aksesuārs - pulksteņu modeļu dizains ir vislabākais! Tīklenes displejs ar Force Touch, salikta aizmugure, Digital Crown, sirdsdarbības sensors, akselerometrs un žiroskops, ūdens izturība, un, protams, skaļrunis un mikrofons, lai tērzētu pa tālruni.

Sīkrīks apvieno viedpulksteņa, iPhone partneru ierīces un fitnesa izsekotāja funkcijas. Pulkstenis kā veselības un fitnesa sīkrīks skaita sirdsdarbības ātrumu, ir lietojumprogrammas treniņiem, pastaigām un skriešanai, kā arī pārtikas lietojumprogrammas.

Baterija: un te es steidzos tevi pievilt. 2 dienas ir maksimums, ko pulkstenis man paturēja. Tad nedēļas laikā mans jaukais Apple Watch rāda tikai laiku ekonomiskā uzlādes režīmā. Man tas, starp citu, ir pilnīgi piemērots. Galu galā šis ir pulkstenis.

Izskats: skaistākais digitālais pulkstenis, kādu esmu redzējis. spīdīgs stikls, anodēts alumīnija korpuss, tīklenes displejs un pēc pasūtījuma veidota fluorelastomēra siksna, kuru var mainīt. Starp citu, siksnas tiek pasniegtas vairāk nekā divdesmit nereāli vēsos toņos (mani favorīti ir klasiski bēša, lavanda un zila). Citiem modeļiem ir arī tērauda un ādas siksnas. Kopumā ikviens, pat visprasīgākais lietotājs atradīs to, kas viņam patīk.

Pats izsekotājs: Kā jau rakstīju, Apple Watch ir skaistākais, stilīgākais un ērtākais elektroniskais pulkstenis pasaulē. Ne velti Apple dizaineri tik daudzus gadus ir izstrādājuši savus dizainus. Jūs varat mainīt attēlu šļakatu ekrānā, atbildēt uz ziņojumu (ar balss iezvanes palīdzību), piezvanīt savai mīļotajai draudzenei un, starp citu, braukt ar šo sīkrīku ir neaizstājama lieta. Ja tālrunis darbojas kā navigators un jums ir jāatbild uz svarīgiem ziņojumiem vai jāapskata e -pasts, varat to izdarīt, izmantojot Apple Watch, bez liekiem žestiem. Forši?

Pielikums: šeit es varu ievietot lielu, lielu mīnusu par to, ka viss atrodas dažādās lietojumprogrammās. Apple Watch mēra sirdsdarbības ātrumu, bet, godīgi sakot, mēģinot to darīt uzlādes laikā, tas bija diezgan neērti.

Apple Watch ietver patentētu lietotni Activity. Programmas saskarnē ir sektoru diagramma, ar kuras palīdzību jūs varat redzēt sadedzināto kaloriju skaitu, fizisko aktivitāšu intensitāti. Pēc tam savā tālrunī varat doties uz vispārējo lietojumprogrammu “Dzīves statistika” un redzēt savas dienas, nedēļas, mēneša aktivitātes, taču nevarēsit apvienot apmācību un uzturu, piemēram, vienā lietojumprogrammā. WaterMinder - lai saglabātu ūdens līdzsvaru, Lifesum - uzrauga uzturu, Streaks - treniņu plānotājs, Stepz - skaita soļus, un miega dienasgrāmata sargās jūsu miegu.

Kas trūkst: Man ļoti patīk Jawbone, piemēram, kā fitnesa izsekotājs, jo tur viss ir ļoti skaidrs. Liela un saprotama aplikācija, un plus - vai jums nav biedējoši doties uz intensīvu treniņu 30 tūkstošu stundu laikā? Diemžēl Apple Watch pulksteņa stikli plīst, tāpat kā tālrunī. Nomaiņa, starp citu, maksā apmēram 15 tūkstošus rubļu. Es laiku pa laikam vēroju savu darbību, un iešanas laikā patīk iekļaut pastaigas vai skriešanas režīmu.

Rezultāts: rezultāts 9 no 10. Vai ieteikt Apple Watch? Nekādu problēmu! Šis ir skaistākais un ērtākais digitālais pulkstenis pasaulē. Bet, ja vēlaties fitnesa izsekotāju un neko citu, pārbaudiet citus modeļus.

FitBit Blaze, no 13 rubļiem

- Man ir bijusi mīlestība pret Fitbit kopš tālajiem laikiem, kad fitnesa aproces vēl nebija universāla tendence. Jaunākais jaunums iepriecināja skārienekrānu, taču daudzo zvanu un svilpes dēļ kādreiz plāna, gracioza rokassprādze ir pārvērtusies par pilnvērtīgu nedaudz apjomīgu pulksteni. Es uzskatu par svarīgu ikdienas iespēju sacensties ar draugiem: kurš ir izturējis visvairāk, tāpēc, izvēloties rokassprādzi, es ieteiktu jums noskaidrot, kādi sīkrīki ir jūsu draugiem un kolēģiem, lai jums būtu kāds, kurš varētu izmērīt savu soļi ar.

TTH: FitBit Blaze uzrauga sirdsdarbības ātrumu, miegu, sadedzinātās kalorijas un fiziskās aktivitātes. Jauna funkcija - pulkstenis automātiski atpazīs, ko tieši jūs darījāt - skrējāt, spēlējāt tenisu, braucāt ar velosipēdu - nav nepieciešams manuāli ievadīt aktivitātes. Katru stundu izsekotājs liek jums staigāt, ja šajā laikā esat nogājis mazāk nekā 250 soļu. Klusumā pamostas, vibrējot uz rokas.

No viedā pulksteņa funkcijām - paziņo par ienākošajiem zvaniem, ziņojumiem un sapulcēm un ļauj kontrolēt atskaņotāja mūziku.

Baterija: tas turpina uzlādēt apmēram piecas dienas. Tomēr tas lielā mērā ir atkarīgs no režīma, kādā darbojas sirdsdarbības mērītājs. Uzlādējas, izmantojot nedaudz nepāra fiksējošo spilventiņu ne vairāk kā pāris stundas.

Izskats: Atšķirībā no priekšgājējiem jaunais Fitbit izskatās kā pulkstenis. Kvadrātveida ekrāns un dažādas siksnas - klasiska gumija trīs krāsās (melna, zila, plūmju), tērauds un trīs ādas varianti (melna, kamieļu un miglaini pelēka). Manuprāt, nedaudz vīrišķīgs un rupjš dizains. Sirdsdarbības monitora emblēma atrodas izsekotāja aizmugurē, bet vairāk par to zemāk.

Pats izsekotājs: Ņemot vērā faktu, ka izsekotājs ir diezgan apjomīgs - plata siksna un liels skārienekrāns -, ne vienmēr ir ērti to valkāt 24 stundas diennaktī, it īpaši intensīvu treniņu vai miega laikā. Tiesa, pastāv iespēja no rokas rokā atsvērt, galvenais ir neaizmirst aplikācijā mainīt, kuru roku tu nēsā: skaitīšanas sistēma nedaudz mainās.

Par pieteikumu: Pirmkārt, ir lieliski, ka ir iespējams pielāgot, kas tieši un kādā secībā tiks parādīts galvenajā ekrānā - soļi, kāpņu kāpumi, sirdsdarbības ātrums, sadedzinātās kalorijas, svars, dienā patērētais ūdens utt. Lietojumprogramma ir intuitīva, zīmē skaistus informatīvus grafikus par visu (soļiem, miegu, sirdsdarbības ātrumu) dienai un nedēļai. Tas arī veido visus jūsu draugus sarakstā pēc soļu skaita nedēļā, kas ir ļoti motivējoši vairāk kustēties, jo palikt pēdējam nav ļoti patīkami. Lietojumprogrammai ir neticami daudz aktivitāšu iespēju - varat pievienot jebko, līdz pat badmintona spēlēšanai wii spēļu konsolē. Turklāt Fitbit ir plaša balvu izaicinājumu sistēma - 1184 km nobraukti - un šķērsoja Itāliju.

Papildu bonuss ir tas, ka Fitbit ir skala, kuru var arī sinhronizēt ar lietotni, un tad jums ir vēl viena jauka diagramma ar svara izmaiņām.

Kas trūkst: nav iespējas atnest ēdienu, bet ūdens tiek skaitīts atsevišķi. Starp acīmredzamajiem trūkumiem ir ūdens izturības trūkums. Pastāvīga rokassprādzes noņemšana dušā, pludmalē, baseinā draud, ka vēlāk jūs vienkārši aizmirsīsit to uzvilkt, un visi jūsu soļošanas centieni paliks neuzskaitīti. Diezgan apjomīgs sensors, kas mēra pulsu, var radīt diskomfortu, jo tam pastāvīgi jāatrodas cieši pret roku.

Novērtēšana: 9 no 10. Es izņemu vienu ļoti tauku punktu hidroizolācijas trūkuma dēļ.

- Ilgu laiku es nesapratu, kam domāta fitnesa aproce. Un līdz pat šai dienai man tas ir tikai pievilcīgs aksesuārs, kas kā bonuss palīdz man vadīt aktīvāku dzīvesveidu. No estētiskā viedokļa žokļa kauls man ir visoptimālākais variants, tomēr “iekšpuses” man arī ir diezgan piemērotas.

TTH: kustību un fizisko aktivitāšu izsekošana, pārtikas dienasgrāmata, viedā trauksme, miega posma izsekošana, viedā trenera funkcija, atgādinājuma funkcija.

Baterija: sākotnēji Jawbone UP2 akumulators nebija jāuzlādē 7 dienas. Ierīces programmaparatūra tiek regulāri atjaunināta, tāpēc tagad fitnesa aproci var uzlādēt nedaudz retāk - reizi 10 dienās. Sekotājs tiek uzlādēts, izmantojot komplektā iekļauto mini USB kabeli. Lādētāju labāk nepazaudēt vai salauzt, jo tas ir īpašs, magnētisks.

Izskats: Jawbone UP2 ir pieejams piecās krāsās un divos aproces variantos - ar parastu plakanu siksnu un siksnu, kas izgatavota no plānām silikona “stieplēm”. Es sev izvēlējos standarta dizainu - tas labāk sēž uz plaukstas locītavas, kuras apkārtmērs, starp citu, ir tikai 14 centimetri. Kopumā šī fitnesa rokassprādze izskatās diezgan eleganti: jūs noteikti nevarat to valkāt kopā ar vakarkleitu, bet izskatās diezgan pieklājīgi ar kleitām un ikdienas komplektiem.

Pats izsekotājs: izskatās ļoti stilīgi un eleganti. Tam ir alumīnija anodēts korpuss ar vairāku pieskārienu iespēju. Tam nav ekrāna - tikai trīs indikatoru ikonas dažādiem režīmiem: miega, nomoda un treniņa. Iepriekš, lai pārslēgtos no viena režīma uz citu, bija jāpieskaras rokassprādzei. Tomēr pēc programmaparatūras atjaunināšanas izsekotājs automātiski pārslēdzas uz vajadzīgo režīmu, rūpīgi uzraugot fiziskās aktivitātes. Jums nav nepieciešams nospiest neko citu.

Pielikums: visu informāciju var redzēt īpašā lietojumprogrammā, kas, starp citu, tiek uzskatīta par vienu no labākajām savā kategorijā. Tas savieno ar rokassprādzi, izmantojot Bluetooth, un reālā laikā parāda, cik soļu un kilometru ir nobraukts. Turklāt lietotājs var patstāvīgi aizpildīt informāciju par apēsto ēdienu un izdzertā ūdens daudzumu.

Interesanta Smart Coach funkcija izskatās kā rīku padomi un padomi. Programma pēta konkrēta lietotāja paradumus un palīdz sasniegt izvirzīto mērķi. Ieteicams, piemēram, dzert noteiktu ūdens daudzumu.

Treniņa laikā “viedā” aplikācija automātiski noteiks, ka ir pienācis laiks fiziskām aktivitātēm. Programma piedāvās jums izvēlēties apmācības veidu no esošā diezgan plašā saraksta: ir pat galda tenisa spēle. Treniņa beigās lietotne parādīs visu svarīgo informāciju: enerģijas patēriņu, treniņa laiku un sadedzinātās kalorijas.

Mana iecienītākā funkcija ir paziņojumi. Naktī izsekotājs uzrauga miega fāzes (pēc pamošanās varat izpētīt grafiku) un pamostas ar maigu vibrāciju noteiktā laika intervālā, bet miega cikla optimālajā brīdī. Turklāt lietojumprogrammā varat iestatīt atgādinājumus: rokassprādze vibrēs, ja, piemēram, esat bijis nekustīgs ilgāk par stundu.

Kas trūkst: Diemžēl ierīcei ir arī trūkumi. Pirmkārt, es gribētu ērtāku aizdari. Manā UP2 versijā tas periodiski atpogāja vai aizķērās uz matiem uz galvas, netīši kustoties, izvelkot kārtīgu kušķi. Otrkārt, būtu lieliski redzēt labāku sinhronizācijas sistēmu. Tā periodiski avarē: lejupielāde ir pārāk lēna, un dažreiz lietojumprogramma nevar izveidot savienojumu ar rokassprādzi. Par laimi, tas nenotiek ļoti bieži. Bet, iespējams, galvenais UP2 trūkums, es uzskatu pašu aproci: silikona materiāls, lai arī izskatās ciets, izrādījās ne pārāk izturīgs.

Vērtējums: 8 no 10. Par rokassprādzes stiprumu paņēmu divus punktus. Citi mīnusi nav tik globāli.

C-PRIME, Sieviešu Neo, 7000 rubļu

- Es esmu ļoti mierīgs attiecībā uz visa veida sīkrīkiem un izsekotājiem. Tātad, kad pirms dažiem gadiem mani draugi kopā man apliecināja, ka jāizmēģina tikko parādītā un uzreiz kļuvu par neticami modernu sporta C-PRIME rokassprādzi, es, jāatzīst, biju diezgan skeptiski noskaņots pret šo ideju. Nu tiešām! Kāpēc tērēt naudu kāda veida rokassprādzei, pat ja tā ir paredzēta, lai palielinātu enerģijas potenciālu un paplašinātu fizisko iespēju klāstu. Un es nerunāju par to, ka šim sporta sīkrīkam vajadzētu izsekot visām aktivitātēm dienas laikā, skaitīt pulsu un piepildīt ar daudzām spilgtām lietojumprogrammām! Tad viņi par to tikai sapņoja. Bet, kā jūs sapratāt, galu galā viņi uzlika man sporta aproci, un es kļuvu par modernas (tajā laikā) ierīces īpašnieku.

TTX: sīkrīks ir izgatavots ASV no ķirurģiska poliuretāna ar iebūvētu antenu, kas pārveido elektromagnētiskā starojuma negatīvo ietekmi (mobilais tālrunis, planšetdators ar Wi-Fi utt.). Aproce uzlabo veselību, mazina locītavu sāpes, sakārto nervu sistēmu un normalizē miegu. Brīnumi? Patiesībā nekādu brīnumu - parasta fizika plus nanotehnoloģijas.

Baterija: kas nav, tas nav.

Izskats: funkcionāls aksesuārs izskatās ļoti stilīgi, pateicoties daudzveidīgai krāsu paletei (jūs varat izvēlēties jebkuru pēc savas gaumes). Sporta sīkrīks ir attēlots divās rindās: Neo, kurā ietilpst sieviešu un vīriešu kolekcija, un Sports (unisex). Visām rokassprādzēm ir vienāds efekts, tās atšķiras tikai pēc cenas (Sport līnija ir nedaudz lētāka).

Pats izsekotājs: pareizāk sakot, pati enerģētiskā rokassprādze, kurā, kā jau rakstīju, ir iebūvēta īpaša mikroantena, palīdz ķermenim strādāt ar pilnu spēku, netraucējot cīņai pret elektromagnētisko starojumu. Blēņas? Es arī tā domāju, līdz ar mani tika veikti pāris vienkārši testi. Viens no tiem bija tas, ka jūs stāvat uz vienas kājas ar rokām, kas izstieptas uz sāniem. Cits cilvēks satver tevi ar vienu roku un mēģina tevi piepildīt. Tas ir viegli bez rokassprādzes. Vēl būtu! Bet tiklīdz es uzvilku rokassprādzi un atkārtoju to pašu procedūru, ko vīrietis, kurš tajā brīdī centās mani nelīdzsvarot, vienkārši karājās man uz rokas. Bet visvairāk man patika tas, ka aproce normalizēja miegu. Jāatzīstas, ka biju šausmu filmu cienītājs, kuru skati kādā brīdī mani noveda pie tā, ka nevarēju aizmigt. Pavisam. Bet rokassprādzes instrukcijās norādīts, ka varat to valkāt naktī, un tas palīdzēs tikt galā ar bezmiegu. Es to izmēģināju. Tas palīdzēja. Ne uzreiz, bet pēc kāda laika es atkal varēju pietiekami gulēt.

Pieteikumi: nav.

Kas trūkst: viss, kas nepieciešams fitnesa izsekotāja izpratnei. Kā izrādījās, no rokassprādzes es gaidīju vairāk - kaut ko tādu, kam tā bija paredzēta. Tāpēc kādu laiku es to valkāju ar prieku un gulēju tajā, bet kādā brīnišķīgā brīdī es to vienkārši atstāju uz tualetes galda starp citiem aksesuāriem un pavisam aizmirsu.

Apakšējā līnija: Man, piemēram, vienkārši patīk skriet. Un lielos attālumos man nav līdzīgu. Ne tāpēc, ka mani neviens nevar apsteigt, bet gan tas, ka man šķiet, ka ceļa vidū ir otrs vējš, aug spārni un ir sajūta, ka es nevis skrienu, bet planēju. Vairākus gadus, kamēr dzīvoju Brazīlijā, katru rītu skrēju pa rezervātu (jāatzīmē, ka ceļš ir 20 km kalnā), un vienu reizi eksperimenta nolūkā nolēmu paņemt līdzi sporta aproci. skriešana. Godīgi sakot, rezultāts ir uzreiz pamanāms. Nē, es, protams, iepriekš planēju kā antilope, bet ar rokassprādzi tas izrādījās vieglāk un graciozāk, vai kā. Un, starp citu, finiša taisnē nebija elpas trūkuma, locītavu sāpju un diskomforta. It kā neskrēju 20 km, bet eju pāri ielai uz veikalu. Tāpēc es gaidu sezonas sākumu, lai saņemtu savu tehnoloģiju brīnumu un vēlreiz atkārtotu savus eksperimentus. Izrādās, ka viņai pietrūka skriešanas.

Novērtēšana: 8 no 10. Nav slikts sporta sīkrīks. Nav fitnesa izsekotājs, bet kā enerģijas piederums, kas var atjaunot vitalitāti, kāpēc gan ne.

Garmin Vivoactive, 9440 XNUMX rubļi

Jevgeņija Sidorova, korespondente:

TTX: Vivofit 2 ir automātiskās sinhronizācijas funkcija, kas sākas uzreiz, atverot lietotni Garmin Connect. Sekotājam ir aktivitāšu taimeris - papildus pieaugošajam indikatoram tagad displejā redzēsit arī laiku, kad neesat kustējies. Aproces ekrāns parāda soļu skaitu, sadedzinātās kalorijas, attālumu; viņš veic miega uzraudzību.

Aproce ir ūdensizturīga līdz 50 metriem! Protams, es vēl neesmu varējis pārbaudīt, bet, nonākot zemūdenē, es noteikti lūgšu kapteinim atsūtīt Vivoactive peldēties dziļumā.

baterija: ražotāji sola, ka aproce kalpos veselu gadu. Patiešām, kopš izsekotāja iegādes ir pagājuši 10 mēneši, un līdz šim uzlāde nav bijusi nepieciešama.

Izskats: Garmin Vivofit izskatās kā OneTrack - plāna gumijas aproce un “logs” pašam izsekotājam. Starp citu, zīmols piedāvā nomaināmas visu veidu krāsu siksnas - piemēram, komplektu ar sarkanu, melnu un pelēku var iegādāties par 5000 rubļiem.

Pats izsekotājs: patiesībā es neievēroju metriku fanātiski. Esmu apmierināta ar rokassprādzes izskatu (komplektā ir 2 gabali - izmēru var izvēlēties), pat nēsāju to pulksteņa vietā. Laiks ekrānā ir nepārtraukti vajadzīgs - tas neizdziest. Nav nekā lieka, kas traucētu, tā tajā nav - to kontrolē viena poga, var redzēt sadedzinātās kalorijas, nobraukto attālumu soļos un kilometros. Liels pluss man ir tas, ka fitnesa izsekotājs ir ūdensizturīgs - es peldos ar to baseinā. Kopumā izsekotājs uz rokas ir neredzams. Jūs atceraties tikai tad, kad viņš pamostas - ja jūs stundu esat neaktīvs, viņš signalizē, ka ir pienācis laiks piecelties un sakratīties. Interesanta iezīme ir atpakaļskaitīšana. Tas nozīmē, ka tas parāda nevis to, cik daudz jūs esat nokārtojis, bet gan to, cik daudz jums ir atlicis, lai izpildītu dienas kvotu. Ļoti uzticams stiprinājums, kas man ir milzīgs plus, jo man izdodas visu pazaudēt.

Pielikums: intuitīvs. Man tas bija liels pluss, ka tas tiek sinhronizēts ar MyFitnessPal. Es ilgu laiku lejupielādēju šo lietojumprogrammu, aktīvi to izmantoju un esmu pieradis ienest ēdienu, lai nepārsniegtu kaloriju daudzumu. Šeit, tāpat kā daudzās aprocēs, ir nozīmītes par sasniegumiem un iespēja sacensties. Lielais, bet: tas viss tiek glabāts atsevišķi, jums tas ir īpaši jāmeklē, kas ir neērti.

Kas trūkst: izsekotājā nav hronometra un modinātāja, kā arī nav vibrāciju, lai paziņotu par notikumiem. Turklāt skumjākais ir tas, ka siksna bieži atsprādzējas, kad tas kaut ko atsit. Sirdsdarbības monitoram ir nepieciešama atsevišķa ierīce.

Novērtēšana: 8 no 10.

Fitnesa izsekotājs Xiaomi Mi Band, 1500 rubļu

Antons Khamovs, WDay.ru, dizainers:

TTH: aktivitātes monitorings (nobrauktais solis un kilometri), sadedzinātās kalorijas, viedais modinātājs ar miega fāzes noteikšanu. Aproce var arī paziņot par ienākošu zvanu uz jūsu tālruni.

baterija: saskaņā ar ražotāja teikto, rokassprādze uzlādējas apmēram mēnesi, un tas ir praktiski taisnība: es personīgi to uzlādēju ik pēc trim nedēļām.

Izskats: izskatās diezgan vienkārši, bet tajā pašā laikā stilīgi. Sekotājs sastāv no divām daļām, alumīnija kapsulas ar sensoriem, trim gaismas diodēm, kas no pirmā acu uzmetiena nav redzamas, un silikona aproces, kur šī kapsula ir ievietota. Turklāt jūs varat iegādāties rokassprādzes dažādās krāsās, bet es esmu diezgan apmierināts ar melno, kas bija komplektā.

Pielikums: visa izsekotāja kontrole tiek veikta, izmantojot lietojumprogrammu. Programmā jūs varat iestatīt savus soļu skaita mērķus, iestatīt modinātāju un dalīties ar saviem sporta sasniegumiem sociālajos tīklos.

Kas trūkst: darbības veidu (riteņbraukšana, pastaigas, skriešana), pilnas ūdens izturības un sirdsdarbības monitora nodalīšana, ko ražotājs ieviesa nākamajā modelī.

Vērtējums: 10 no 10… Izcila ierīce par savu cenu, pat ar tik sliktu funkcionalitāti.

Atstāj atbildi