Facebook var izraisīt aptaukošanos un citus ēšanas traucējumus

Sociologi ir konstatējuši, ka tik aktuāla parādība kā sociālie tīkli un īpaši Facebook (“Facebook”) var nest ne tikai labumu, bet arī kaitējumu.

Neapšaubāmi, Facebook tīkls ir viena no mūsu laika pārsteidzošākajām parādībām. Šis sociālais tīkls ir radījis jaunus peļņas un darba veidus, kā arī parādījis jaunus saziņas veidus.

Bet diemžēl tur, kur sākas komunikācija, sākas psiholoģiskas problēmas. Facebook ir ne tikai vegānu, veģetāriešu un neapstrādātas pārtikas kopienu masa (kā daži varētu domāt), bet arī platforma, kas ļauj miljoniem sieviešu publicēt savus fotoattēlus un skatīties – un novērtēt! - svešinieki. Šajā gadījumā par iedrošinājuma faktoru kļūst gan “patīk”, gan jauni draugi, gan lietotāju komentāri, kā arī (dažreiz) jaunas reālas paziņas un attiecības. Neliels simpātiju, draugu un apstiprinošu komentāru skaits kļūst par “soda” faktoru, palielinot aizdomīgumu, ja tam bija iemesli.

Facebook rada potenciāli saspringtu informācijas vidi, kas izraisa psiholoģiskus traucējumus, tostarp gremošanas traucējumus, norāda psihologi, kuri par to publicēja rakstu International Journal of Nutrition.

Tika konstatēts, ka Facebook kā fenomens, pirmkārt, ir ļoti populārs sieviešu vidū, un, otrkārt, tas negatīvi ietekmē viņu uzturu. Tika veikti divi pētījumi, viens 1960. gadā un otrs ar 84 sievietēm. Eksperimenta vajadzībām viņiem tika lūgts izmantot 20 minūtes dienā.

Noskaidrots, ka atšķirībā no citu vietņu apmeklēšanas, Facebook lietošana pat 20 minūtes dienā lielākajā daļā respondentu rada satraukuma sajūtu un neapmierinātību ar savu izskatu. Turklāt zinātnieki ir atklājuši, ka ilgāka (vairāk nekā 20 minūtes dienā) lietošana rada vēl lielāku emocionālu diskomfortu. Pēc sociologu aplēsēm, 95% sieviešu, kuras apmeklē augstākās izglītības iestādes, Facebook vienlaikus pavada vismaz 20 minūtes un kopumā aptuveni stundu dienā.

Tajā pašā laikā tika identificēti trīs patoloģiski uzvedības modeļi, kas izraisa stresu:

1) satraukums par "patīk" saņemšanu jauniem ierakstiem un fotoattēliem; 2) nepieciešamība noņemt etiķetes ar viņas vārdu no liela skaita fotogrāfiju (kuras sieviete var uzskatīt par neveiksmīgām, attēlojot viņu no nelabvēlīgas puses vai kompromitējošām); 3) Salīdzinot savus fotoattēlus ar citu lietotāju fotogrāfijām.

Daktere Pamela K. Kīla, kas vadīja pētījumu, sacīja: “Pārbaudot tūlītējās reakcijas uz Facebook lietošanu, mēs atklājām, ka sociālā tīkla izmantošana 20 minūtes dienā ievērojami palīdzēja saglabāt lieko svaru un trauksmi, salīdzinot ar citiem interneta izmantošana. “.

Ārste atzīmēja, ka sievietes, kuras feisbukā pavada pat 20 minūtes, mēdz īpašu nozīmi piešķirt tam, kā izskatās viņu ķermeņa lejasdaļa, un atbilstoši secinājumiem maina savu uzvedību (uztraucas par savu izskatu utt.).

Pēc citu cilvēku fotogrāfiju apskatīšanas un salīdzināšanas ar savējām sievietēm bieži ir tendence psiholoģiski paaugstināt ķermeņa lejasdaļas standartus un par to rodas iekšēja trauksme, kas pēc tam izpaužas kā pārēšanās un citu pārtikas patoloģiju saasināšanās. .

Neskatoties uz to, ka Facebook ir liels skaits kopienu, kuru mērķis ir veselīgs dzīvesveids un ķermeņa uzturēšana labā formā, lietotāji mēdz vienkārši skatīties fotogrāfijas un izdarīt savus secinājumus, kas viņus nemotivē veikt pozitīvas izmaiņas dzīvesveidā un /vai uzturs. bet tikai rada psiholoģisku diskomfortu. Šo diskomfortu Facebook lietotāji mēdz “pieķerties” nekā nākas, tieši, nepaceļot acis no ekrāna – līdz ar to problēmas ar lieko svaru un gremošanu tikai saasinās.

Daktere Kīla atzīmēja, ka, lai gan teorētiski Facebook var izplatīt pozitīvu, konstruktīvu informāciju (un uztura speciālistiem, viņasprāt, vajadzētu būt pirmajiem, kas to dara), praksē šī sociālā tīkla izmantošana negatīvi ietekmē lielāko daļu sieviešu un jo īpaši tās, kurām jau ir problēmas, kas saistītas ar nepietiekamu uzturu un pārmērīgu uzturu.

 

 

Atstāj atbildi