Dzemdību sekas ir laika posms no dzemdībām līdz dzemdību atsākšanai vai menstruāciju atjaunošanai. Šī normalizācijas fāze ilgst apmēram 4 līdz 10 nedēļas, kuru laikā jūsu orgāni atgriežas normālā stāvoklī. Šajā periodā var rasties nelielas kaites.

Maksts pēc dzemdībām

Paiet vairākas nedēļas, līdz jūsu maksts atgriežas sākotnējā formā. Viņš ir zaudējis tonusu. Perineālā rehabilitācija atjaunos tonusu.

Dzemde pēc dzemdībām

Uzreiz pēc dzemdībām dzemdes dibens sniedzas zem nabas. Dzemde tiks ievilkta divu dienu laikā pēc dzemdībām kontrakciju ietekmē (ko sauc par tranšejām). Tranšejas bieži ir nesāpīgas pēc pirmajām dzemdībām, bet bieži vien sāpīgas pēc vairākām grūtniecībām. Pēc 2 dienām dzemde ir greipfrūta lielumā. Tas turpina strauji ievilkties nākamās divas nedēļas, pēc tam lēnāk divus mēnešus. Pēc šī laika jūsu dzemde ir atguvusi savu vietu un ierastos izmērus.

Lochia: asiņaini izdalījumi pēc dzemdībām

Dzemdes involucija (dzemde, kas atgūst formu pirms grūtniecības) pavada asins zudumu: lochia. Tie sastāv no dzemdes gļotādas atkritumiem, kas saistīti ar asins recekļiem un izdalījumiem no endometrija rētas. Asins zudums pirmajās divās dienās šķiet asiņains, pēc tam kļūst asiņains un izzūd pēc 8 dienām. Ap 12. dienu pēc dzemdībām tie atkal kļūst asiņaini un kļūst biežāki: to sauc par mazo autiņbiksīšu atgriešanos. Lochia var ilgt no 3 līdz 6 nedēļām, un atkarībā no sievietes tās ir vairāk vai mazāk bagātīgas un asiņainas. Tiem jāpaliek bez smaržas. Nepatīkama smaka var liecināt par infekciju, un par to jāziņo vecmātei vai akušierim-ginekologam.

Brūce starpenē ātri sadzīst. Bet ne bez diskomforta. Tās atrašanās vieta padara dzīšanu sāpīgu. Pretsāpju līdzekļu lietošana un bojas vai divu mazu spilvenu izmantošana sēdēšanai mazina diskomfortu. Diegi tiek noņemti 5. dienā, ja vien tie nav absorbējami pavedieni.

Pēc 8 dienām epiziotomijas dzīšana parasti vairs nav sāpīga.

Hemoroīdu uzliesmojums bieži rodas pēcdzemdību seku laikā, īpaši pēc epiziotomijas vai starpenes plīsuma. Hemoroīdi rodas vēnu asimilācijas dēļ grūtniecības laikā un pūlēm, kas veiktas izraidīšanas laikā.

Urīna nesaturēšana sfinktera sasituma dēļ var rasties pēc dzemdībām. Kopumā tas spontāni regresē. Ja traucējumi saglabājas, ir obligāta starpenes pāraudzināšana.

Divas līdz trīs dienas pēc dzemdībām rodas piena sēnīte. Krūtis uzbriest, kļūst stingras un maigas. Ja piena pieplūdums ir pārāk svarīgs, var rasties pietūkums.

Grūtniecība un dzemdības ir noslogojušas jūsu starpenumu. Jūsu akušieris-ginekologs var nozīmēt starpenes rehabilitācijas seansus pēcdzemdību vizītes laikā, 6 nedēļas pēc dzemdībām. Sākumā ir paredzētas desmit sesijas. Mērķis ir iemācīties sarauties starpenē, lai to atjaunotu. Var izmantot dažādas metodes: manuāla starpenes rehabilitācija (brīvprātīgas kontrakcijas un relaksācijas vingrinājumi), biofeedback tehnika (maksts zonde, kas savienota ar aparātu ar ekrānu; šī tehnika ļauj vizualizēt starpenes kontrakcijas), elektrostimulācija (zonde makstī piegādā nelielu elektrisko strāvu, kas ļauj apzināties dažādus starpenes muskuļu elementus).

Strijas pēc dzemdībām izzudīs, taču joprojām ir redzamas. Tos var izdzēst vai uzlabot ar lāzeru. Savukārt grūtniecības maska ​​vai brūnā līnija gar vēderu pazudīs divu vai trīs mēnešu laikā.