“Kāda dāņu psihoterapeite uzzīmē ļoti detalizētu cilvēka portretu, kuru viņa sauc par ļoti jutīgu,” atzīmē psiholoģe Jeļena Perova. “Viņš ir neaizsargāts, nemierīgs, empātisks un pašpārliecināts. Smiltis pati pieder šai kategorijai. Augsta jutība bieži tiek uzskatīta par trūkumu, jo šādi cilvēki ir viegli garīgi izsmelti. Tomēr tajā ir arī daudz pozitīvu aspektu: pārdomātība, spēja smalki izjust skaistumu, attīstīts garīgums, atbildība.
Lai šīs priekšrocības izpaustos, jūtīgam cilvēkam tā vietā, lai uztraukties par zemo stresa pretestību, nevajadzētu vilcināties paziņot citiem par savām īpašībām. Paskaidrojiet, ka viņam ir jāpaliek vienam, agri jāpamet brīvdienas un neparādās vispār, lūdziet viesus doties mājās tieši deviņos. Vārdu sakot, pielāgojiet apkārtējo pasauli savām īpašībām un dzīvojiet savu dzīvi. Jautājums ir tikai par to, kur katrs tik jūtīgs cilvēks (pārsvarā intraverts) var atrast pilnvērtīgu dzīvesbiedru, kurš uzņemsies tādus nogurdinošus pienākumus kā mēbeļu pirkšana, bērnu pavadīšana uz nodarbībām un vecāku sapulcēm.
Sand ar sašutumu atzīmē, ka ļoti jūtīgus cilvēkus mēdza saukt par nervoziem pacientiem, bet viņa pati par viņiem runā ar tādu satraukumu, it kā ieteiktu tā izturēties. Grāmatas ideja ir vienkārša, taču ne mazāk vērtīga: mēs esam dažādi, daudzas mūsu personiskās īpašības ir iedzimtas un maināmas tikai daļēji. Dažiem no mums ir bezjēdzīgi mēģināt pārvērsties par enerģisku varoni, kurš no rīta uzraksta simts darbu sarakstu un pabeidz to līdz pusdienlaikam. Ilse Sand palīdz šādiem cilvēkiem pieņemt sevi un stāsta, kā par sevi parūpēties.
No dāņu valodas tulkojusi Anastasija Naumova, Nikolajs Fitisovs. Izdevniecība Alpina, 158 lpp.