Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs.
Tabulā parādīts barības vielu (kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) saturs vienā 100 grami ēdamā daļa.
| Uzturviela | Daudzums | Norm ** | % no normas 100 g | % no normas 100 kcal | 100% normāli |
| Kaloritāte | 125 kCal | 1684 kCal | 7.4% | 5.9% | 1347 g |
| Olbaltumvielas | 3.25 g | 76 g | 4.3% | 3.4% | 2338 g |
| Tauki | 5.13 g | 56 g | 9.2% | 7.4% | 1092 g |
| ogļhidrāti | 16.5 g | 219 g | 7.5% | 6% | 1327 g |
| Ūdens | 74.2 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3063 g |
| osis | 0.93 g | ~ | |||
| Vitamīni | |||||
| A vitamīns, RE | 98 μg | 900 μg | 10.9% | 8.7% | 918 g |
| Retinola | 0.098 mg | ~ | |||
| B1 vitamīns, tiamīns | 0.1 mg | 1.5 mg | 6.7% | 5.4% | 1500 g |
| B2 vitamīns, riboflavīns | 0.175 mg | 1.8 mg | 9.7% | 7.8% | 1029 g |
| B4 vitamīns, holīns | 15.4 mg | 500 mg | 3.1% | 2.5% | 3247 g |
| B6 vitamīns, piridoksīns | 0.081 mg | 2 mg | 4.1% | 3.3% | 2469 g |
| B9 vitamīns, folāts | 32 μg | 400 μg | 8% | 6.4% | 1250 g |
| B12 vitamīns, kobalamīns | 0.31 μg | 3 μg | 10.3% | 8.2% | 968 g |
| Pievienots vitamīns B12 | 0.31 μg | ~ | |||
| C vitamīns, askorbisks | 11 mg | 90 mg | 12.2% | 9.8% | 818 g |
| D vitamīns, kalciferols | 2 μg | 10 μg | 20% | 16% | 500 g |
| E vitamīns, alfa tokoferols, TE | 1.75 mg | 15 mg | 11.7% | 9.4% | 857 g |
| Pievienots E vitamīns | 1.75 mg | ~ | |||
| K vitamīns, filohinons | 10 μg | 120 μg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
| Vitamīns PP, NO | 1.25 mg | 20 mg | 6.3% | 5% | 1600 g |
| makroelementiem | |||||
| Kālijs, K. | 169 mg | 2500 mg | 6.8% | 5.4% | 1479 g |
| Kalcijs, Ca | 150 mg | 1000 mg | 15% | 12% | 667 g |
| Magnijs, Mg | 10 mg | 400 mg | 2.5% | 2% | 4000 g |
| Nātrijs, Na | 49 mg | 1300 mg | 3.8% | 3% | 2653 g |
| Fosfors, P | 100 mg | 800 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
| Mikroelementi | |||||
| Dzelzs, Fe | 2.25 mg | 18 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
| Varš, Cu | 106 μg | 1000 μg | 10.6% | 8.5% | 943 g |
| Selēns, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.6% | 2200 g |
| Cinks, Zn | 1 mg | 12 mg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
| Sagremojami ogļhidrāti | |||||
| Mono- un disaharīdi (cukuri) | 11.9 g | maks. 100 gr | |||
| Steroli | |||||
| Holesterīns | 2 mg | ne vairāk kā 300 mg | |||
| Piesātinātās taukskābes | |||||
| Piesātinātās taukskābes | 2.213 g | maks. 18.7 gr | |||
| 8: 0 kaprils | 0.08 g | ~ | |||
| 10: 0 Kapriks | 0.064 g | ~ | |||
| 12: 0 Lauriks | 0.484 g | ~ | |||
| 14: 0 mistisks | 0.209 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmičs | 1.184 g | ~ | |||
| 18: 0 Stearīns | 0.193 g | ~ | |||
| Mononepiesātinātās taukskābes | 1.582 g | min 16.8 г | 9.4% | 7.5% | |
| 16: 1 Palmitoleiks | 0.01 g | ~ | |||
| 18: 1 Oleins (omega-9) | 1.563 g | ~ | |||
| 20: 1 gadoleiks (omega-9) | 0.006 g | ~ | |||
| 22:1 Erucova (omega-9) | 0.003 g | ~ | |||
| Polinepiesātinātās taukskābes | 1.213 g | no 11.2 līdz 20.6 | 10.8% | 8.6% | |
| 18: 2 Linolejs | 1.089 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolēns | 0.124 g | ~ | |||
| Omega-3 taukskābes | 0.124 g | no 0.9 līdz 3.7 | 13.8% | 11% | |
| Omega-6 taukskābes | 1.089 g | no 4.7 līdz 16.8 | 23.2% | 18.6% |
Enerģētiskā vērtība ir 125 kcal.
- fl oz = 31.9 g (39.9 kCal)
Mātes piena aizstājējs, NESTLE, LABA SĀKUMA 2 PAMATS, ar dzelzi, šķidru koncentrātu, neatgūts bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram: C vitamīns - 12,2%, D vitamīns - 20%, E vitamīns - 11,7%, kalcijs - 15%, fosfors - 12,5%, dzelzs - 12,5%
- C vitamīns piedalās redoksreakcijās, imūnsistēmas darbībā, veicina dzelzs uzsūkšanos. Trūkums noved pie smaganu vaļīgas un asiņošanas, asiņošanas no deguna asins kapilāru paaugstinātas caurlaidības un trausluma dēļ.
- Vitamīns D uztur kalcija un fosfora homeostāzi, veic kaulu mineralizācijas procesus. D vitamīna trūkuma dēļ tiek traucēta kalcija un fosfora vielmaiņa kaulos, palielinās kaulu audu demineralizācija, kas izraisa paaugstinātu osteoporozes risku.
- E vitamīna piemīt antioksidanta īpašības, tas ir nepieciešams dzimumdziedzeru darbībai, sirds muskuļiem, ir universāls šūnu membrānu stabilizators. Ar E vitamīna deficītu tiek novērota eritrocītu hemolīze un neiroloģiski traucējumi.
- Kalcijs ir mūsu kaulu galvenā sastāvdaļa, darbojas kā nervu sistēmas regulators, piedalās muskuļu kontrakcijā. Kalcija deficīts noved pie mugurkaula, iegurņa kaulu un apakšējo ekstremitāšu demineralizācijas, palielina osteoporozes risku.
- Fosfors piedalās daudzos fizioloģiskos procesos, ieskaitot enerģijas metabolismu, regulē skābju un sārmu līdzsvaru, ir fosfolipīdu, nukleotīdu un nukleīnskābju sastāvdaļa, ir nepieciešama kaulu un zobu mineralizācijai. Trūkums izraisa anoreksiju, anēmiju, rahītu.
- dzelzs ir dažādu funkciju olbaltumvielu daļa, ieskaitot fermentus. Piedalās elektronu, skābekļa transportā, nodrošina redoksreakciju norisi un peroksidācijas aktivizēšanu. Nepietiekams patēriņš izraisa hipohromisku anēmiju, skeleta muskuļu atoniju ar mioglobīna deficītu, palielinātu nogurumu, miokardiopātiju, atrofisku gastrītu.
Tags: kaloriju saturs 125 kcal, ķīmiskais sastāvs, uzturvērtība, vitamīni, minerālvielas, kā tas ir noderīgi Mātes piena aizstājējs, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, ar dzelzi, šķidru koncentrātu, neatgūts, kalorijas, barības vielas, derīgās īpašības Mātes piena aizstājējs, NESTLE ( Nestlé), GOOD START 2 ESSENTIALS, ar dzelzi, šķidrs koncentrāts, neatgūts