Saturs
Antioksidanti, lietošanas instrukcija
Visur sejas kopšanas jomā, mēs ne vienmēr zinām, kā tos izmantot. Kāpēc, kad, kā, no kāda vecuma… Uzziniet, ko šie “brīnumainie” krēmi un serumi var sniegt jūsu labā.
Antioksidanti: ikdienas žests ikvienam no 30 gadu vecuma
Katru sekundi jūsu dzīvē ārējie faktori (saules starojums, tabaka, piesārņojums, stress, alkohols utt.) izraisa oksidācijas parādības jūsu organismā. No tā neviens neizbēgs! Tās ir dabiskas ķīmiskas reakcijas, kas izraisa brīvos radikāļus, kas maina šūnas un izraisa kaitīgu seku, tostarp iekaisumu, kaskādi. Antioksidanti ir labākais veids, kā saglabāt un stiprināt šūnu jaunību un cīnīties pret priekšlaicīgu novecošanos. Oksidācija ir atbildīga par 4 no 5 grumbām, Caudalie stāsta mums. Viņšs veicina dabisko ādas atjaunošanās procesu un, pateicoties to pretiekaisuma īpašībām, arī samazina hiperpigmentāciju. Tās ir būtiskas pretnovecošanās profilakses aktīvās sastāvdaļas. Jāadoptē no 30 gadu vecuma (vecums, kad āda novājinās, smeļas rezerves un sliktāk atjaunojas), un nepārtraukti visu gadu.
Augļi un dārzeņi: dabiski antioksidanti
Šī oksidēšanās parādība izraisa ābolu nomelnošanu brīvā dabā, automašīnai laika gaitā rūsēšanu un priekšlaicīgu ādas novecošanos… Ja tam ir spēcīga dabiska pretbrīvo radikāļu aizsardzības sistēma, novecojot un stresa vai pārāk lielas iedarbības gadījumā. agresijas gadījumā šī sistēma tiek “pārslogota” un āda pamazām zaudē spēju atjaunoties. Ikdienas antioksidantu palielinājums jūsu aprūpē ir labākais veids, kā aizsargāt jūsu ādu. Un jo īpaši, ja jūsu dzīvesveids pakļauj jūs pastiprinošiem faktoriem, piemēram, nesabalansēta diēta, bieža saules iedarbība vai pat intensīva sporta prakse. Veselīgs un sabalansēts uzturs arī palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem. Tāpēc mēs koncentrējamies uz augļiem un dārzeņiem, kas ir pilni ar antioksidantiem. Mūsu izskata un veselības sabiedrotie: oranžie, sarkanie augļi…
Antioksidanti, būtiski vasarā
Antioksidanti ir būtiski dienas laikā, īpaši vasaras periodā, un, protams, jebkurā sevi cienošā saules aizsardzībā, jo tie palīdz novērst UV radītos bojājumus ādā. Tie stiprina ādas dabiskās aizsargspējas, stimulē tās pašaizsardzību un padara to izturīgāku pret ikdienas agresiju. Āda dabiski atjaunojas labāk. Antioksidanti ir atrodami daudzos augu ekstraktos – vīnogu kauliņās, granātābolā, ogās... -, ferulskābē, C un E vitamīnā... Vēlams apvienot vairākus, lai cīnītos pret dažāda veida brīvajiem radikāļiem un optimizētu to efektivitāti.