Galvas ādas nieze ir īsts traucēklis ikdienā: pastāvīgi roka matos, nav iespējams izķemmēt, blaugznas kļūst arvien redzamākas, un galvas āda tiek ievērojami bojāta. Nieze, sasprindzinājums, kairinājums… lai pārvarētu visas šīs neērtības, šeit ir mūsu padomi, kā izvēlēties labu pretniezes šampūnu.

Galvas āda ir īpaši jutīga ķermeņa zona, kurā ir gandrīz 600 nervu galiem uz kvadrātcentimetru. Nieze notika ātri, un tam bija vairāki iespējamie cēloņi. Dažiem cilvēkiem dabiski ir ļoti sausa āda un pārslains galvas āda, kas padara to savilktu un niezošu. Citiem attīstās galvas ādas paaugstināta jutība, ko sauc arī par trihodīniju. Galvas āda tirpst katru dienu, un jums ir sajūta, ka jums ir īpaši "smagie" mati.

Galvas ādas niezi var izraisīt arī tādas patoloģijas kā psoriāze (sausi un biezi sarkani plankumi) vai seborejas dermatīts (sarkani plankumi, kas pārklāti ar nelielām blaugznām). Visbeidzot, dažiem cilvēkiem niezi var izraisīt pārāk taukaina galvas āda, āda kļūst kairināta, un mēs runājam par “taukainām blaugznām”. Jebkurā gadījumā, lai mazinātu niezi, jums ir jāizmanto līdzekļi, kas ir piemēroti jūsu galvas ādai.

Lai gan niezoša galvas āda var rasties iekšēju iemeslu dēļ, ir jāuzmanās arī no ārējiem cēloņiem. Piemēram, pārāk regulāri valkājot cepures vai pupiņas, var sabojāt galvas ādu, kā arī pārāk stingras frizūras. Pārāk agresīvi vai pārāk bieži lietoti šampūni var izraisīt arī niezi. Lai rūpētos par savu galvas ādu, jums ir jāpieņem labi ieradumi: nemazgājiet matus biežāk kā divas reizes nedēļā un katru vakaru iztīriet tos, lai noņemtu putekļus un piesārņojuma paliekas, kas var sastingt pie saknēm.

Lai izvēlētos pretniezes šampūnu, jums jāizvēlas attīrošs šampūns, kas piemērots jūsu galvas ādai: sausai vai taukainai. Ja nieze ir ļoti spēcīga un jums ir plaši aplikumi, nevilcinieties konsultēties ar dermatologu, kurš var jums palīdzēt un nosūtīt jums piemērotu pretniezes šampūnu.

Pirmkārt, izvēlieties maigu un maigu šampūnu, bez sulfātiem un silikoniem. Jūs to varat atrast aptiekās vai izvēlēties dabiskos zīmolus. Izvēlieties pretblaugznu šampūnu, kas satur tādas pretkairinājuma sastāvdaļas kā cinka glikonāts, zantalīns vai likohalkons. Šie līdzekļi ātri nomierinās niezi un kairinājumu.

Kad galvas āda ir nomierināta un notīrīta, tā ir arī jāsamitrina, lai novērstu jaunu blaugznu veidošanos. Tādējādi būs nepieciešams likt pretī šampūnu pret galvas ādas niezi, kas satur tādas sastāvdaļas kā urīnviela vai glicerīns, kas ļaus atjaunot galvas ādas hidrolipīdu plēvi.

Kad krīze beigusies, pamazām pārejiet uz klasisku un maigu pretblaugznu šampūnu. Reizi vai divas reizes mēnesī atkārtojiet pretniezes procedūru, lai saglabātu galvas ādu veselīgu un neatgriezeniski novērstu niezi.

Lai izveidotu šampūnu pret niezošu galvas ādu, izmantojiet neitrālu mazgāšanas bāzi. Pievienojiet kumelīšu un lavandas ēterisko eļļu, kam piemīt nomierinošas īpašības, eikaliptu, lai nekavējoties nomierinātu kairinājumu, un tējas koku, lai attīrītu galvas ādu. Ielejiet šampūnu bļodā vai plaukstā un pievienojiet 2 pilienus katras ēteriskās eļļas. Viegli, ātri, efektīvi un dabiski!

Tajās dienās, kad jums nav laika pagatavot šo maisījumu, varat izmantot citu dabisku triku: deriet uz organisko ābolu sidra etiķi! Varat to sajaukt ar ūdeni smidzinātājā un uzklāt pēc dušas vai vienkārši ieliet trīs ceturtdaļas pilnā ūdens pudelē, lai izskalotu matus. Ābolu sidra etiķis attīrīs galvas ādu un sašaurinās tās poras, kā arī matu zvīņas, lai galvas āda un mati būtu veselīgāki.

Esiet piesardzīgs, ir nepieciešams piemērots šampūns, taču ļoti svarīga ir arī šampūna lietošana. Uzklājiet uz saknēm nedaudz pretniezes šampūna, pēc tam viegli izstiepiet līdz garumam. Pēc tam viegli iemasējiet galvas ādu ar pirkstu galiem, pēc tam veiciet dažus nelielus spiedienus ar plaukstām. Šī masāža ātrāk atvieglos niezi un, galvenais, izvairīsies no galvas ādas kairinājuma, pārāk spēcīgi berzējot.