Saturs
Kāds ORM komplekts
Noteiktu savas dzīves daļu es esmu noraidošs. Negativitāte ir saistīta ar dažādiem dzīves mirkļiem. Man kaut kā nepatīk tas, kas notiek. Dažiem cilvēkiem es jūtu negatīvismu, sāncensību.
Darbs ar uzskatiem palīdzēs mainīt manas iekšējās jūtas pret pasauli, cilvēkiem.
Otrs svarīgais uzdevums ir aizņemties attieksmi no veiksmīgiem cilvēkiem.
Kas tika darīts
Ir atrasts pietiekami daudz ticējumu. Uzskaitiet tos atsevišķi. Ticējumi, kas sakārtoti blokos. Kopumā darbs pie šī vingrinājuma noritēja šādi: kad es jutu diskomfortu (pat nelielu spriedzi), ieslēdzās bāka, un es sāku analizēt situāciju.
Kā šis rezultāts ir padarījis manu dzīvi labāku
Darba rezultāts bija ieradums izsekot savam diskomfortam un pamanīt diskomforta cēloni(-us). Tā varētu būt pārliecība. Tagad interesantākais ir tas, ka tas varētu būt cilvēks, kuram vienkārši ir citas vērtības. Veicot vingrinājumu, mani aizveda uz socioloģiju.
Vingrinājumu atstāju otrajā plānā. Un, ja parādīsies labi vai ierobežojoši uzskati, es tos ievietošu ziņojumos.
Uzliku zīmīti nākamajam līgumam. Kopā ar nākamā līguma iznākumu pārbaudiet, cik labi jaunie uzskati ir integrējušies dzīvē.
Atrasti uzskati
Neitrālie uzskati
- Manā vidē ir spēcīgi un veiksmīgi cilvēki.
- Man patīk vingrot no rītiem.
- Cilvēks dara sevi laimīgu vai nelaimīgu. ES izvēlējos būt laimīgs.
- Dzīve ir bagāta ar resursiem.
- Šajā pasaulē es esmu saimnieks
- Esmu forša, jautra, enerģiska. Man ir labi.
- Kas ir mūsu dzīve? Sociālā spēle.
- Cilvēks ir cilvēka draugs.
- Katrs cilvēks ir pelnījis manu uzmanību.
Pārliecības veicināšana
- Man jākļūst par labāko speciālistu savā jomā.
- Ātri apgūstu jaunas lietas
- Manā dzīvē ir lieli mērķi.
- Es esmu atbildīgs par visu, kas notiek manās lietās un ar mani.
- Ar prieku rūpējos gan par sevi, gan par citiem. Es esmu gādīgs.
- Dzīve vienmēr var būt priecīga un kvalitatīva.
- Kļūt par miljonāru ir reāli
- Kas meklē, tas vienmēr atradīs. Viss ir iespējams!
- Kad jūs dalāties laimē, tas kļūst vairāk.
- Jebkuras izmaiņas uz labo pusi.
- Ja tas nedarbojas vienā veidā, izmēģiniet citu.
- Sveiki, es esmu jūsu saimnieks.
- Pasaule ir maza, bet es esmu liels! Šī pasaule pieder man, un es par to parūpēšos.
- Jūs varat mainīt savu raksturu.
- Runas laikā klausītājiem iekšējais dialogs: “Tagad es jums visu nodziedāšu”
Personīgā līguma piemērs (ar peles labo pogu noklikšķiniet -> Saglabāt saiti kā…) download.pdf