Tas, ka jums vai kādam no jūsu ģimenes locekļiem ir alerģija, neizslēdz jūsu plānus. Ar alerģijām jūs varat dzīvot normālu dzīvi. Jums vienkārši jāpieiet tam ar galvu. Pēc ārstu domām, alerģijai nav tiesību pastāvēt bez alergēna. Tomēr, kā mūsdienu pasaulē likvidēt šādu alergēnu no mūsu vides? Šī iemesla dēļ mums pašlaik ir divu veidu ārstēšana: cēloņsakarība un simptomātiska.
Tomēr jūsu pirmajam solim vajadzētu pēc iespējas izvairīties no saskares ar alergēnu, alergēniem, uz kuriem jūs reaģējat. Dažreiz tas var būt diezgan noturīgs un ne visai ērts, taču tas ir labākais risinājums, lai novērstu simptomu pasliktināšanos. Alerģisku reakciju cilvēkā var salīdzināt ar situāciju, kad ar šauteni mēģina aizdzīt mušu. Cilvēka ķermenis ar alerģiju pārspīlēti reaģē uz faktoriem, kas nav draudi. Galvenie šādas reakcijas simptomi parasti ir klepus, iesnas un elpas trūkums, nātrene, pietūkums un nieze, kā arī caureja, slikta dūša un jebkādas sāpes vēderā. Lielāko daļu alerģiju izraisa inhalējamie alergēni. Tie ir tie, kas nokļūst caur elpošanas ceļiem. Starp tiem ir ziedputekšņi, pelējums, mājdzīvnieki un arī ērces. Alerģija pret lapseņu un citu Hymenoptera kukaiņu, proti, bitēm, sirseņiem un kamenēm, inde rodas pat katram simtajam cilvēkam. Pārtikas alerģijas savukārt parasti tiek konstatētas bērniem, par laimi, tās bieži vien pāriet ar vecumu. Tie, kas saglabājas pat pieaugušā vecumā, sastopami aptuveni 4% poļu. Retākās ir alerģiskas reakcijas, kas rodas, reaģējot uz medikamentiem, tostarp antibiotikām. Ir svarīgi cīnīties ar ērcēm. Tie ir atrodami mājas putekļos un līdz ar to visā, ar ko ikdienā saskaramies – gultasveļā uz mēbelēm, sienām, galdautiem, drēbēm, gultām, grīdām, un šo sarakstu var turpināt bezgalīgi. Šie zirnekļveidīgie nav redzami, un vienīgais sensibilizējošais faktors ir to izkārnījumos atrodamais guanīns. Novērst to attīstību, bieža tīrīšana, gultas veļas vēdināšana, gultas matracim, kurā ir visvairāk ērču, uzliek piemērotu pārklāju, lieliski darbojas arī pretalerģiska gultasveļa. Tāpat der zināt, ka ērces iet bojā 60 grādu temperatūrā, kā arī zem nulles. "Atgriezties dabā"Tas nenozīmē būt konservatīvam, bet tikai ierobežot ikdienas dzīvē iesaistīto ķīmisko vielu daudzumu. Bieži vien dabiskie risinājumi izrādās daudz labāki un efektīvāki nekā to ķīmiskie kolēģi. Karstie tvaiki, sāls, soda vai etiķis ir tikai daži no retajiem, kas efektīvi palīdzēs uzkopt dzīvokli ekoloģiski un ģimenes labā.Lasiet nedaudzIr ļoti svarīgi pievērst uzmanību alergēnu sastāvdaļu saturam iegādātajos produktos. Uz iepakojuma obligāti jābūt informācijai par vielām, kas izraisa alerģiju, ja tādas ir. Esiet modrs. Turklāt, izvēloties vietu atpūtai, ir svarīgi atcerēties par alerģijām. Izvēlieties stratēģijas, pamatojoties uz sensibilizācijas veidu.