Vai baidāties būt "slikts vecāks?" 9 jautājumi, kas jāpārbauda

Bērnu audzināšana ir pārbaudījums. Un, iespējams, grūtākais mūsu dzīves ceļā. Vecākiem ir jāsaskaras ar neskaitāmām sarežģītām psiholoģiskām problēmām un jāpieņem lēmumi, cenšoties noturēties uz pareizā ceļa.

"Diemžēl nevienam bērnam nenāk audzināšanas instrukcija. Katrs mazulis ir unikāls, un tas paver daudz veidu, kā kļūt par labiem vecākiem,” stāsta dzīves treneris Rolands Legge.

Mēs neesam ideāli, un tas ir labi. Būt cilvēkam nozīmē būt nepilnīgam. Bet tas nav tas pats, kas būt "sliktam vecākam".

Pēc eksperta domām, labākā dāvana, ko varam sniegt saviem bērniem, ir mūsu pašu veselība, visādā ziņā. Rūpējoties par savu emocionālo, fizisko un garīgo stāvokli, mums būs iekšējie resursi, lai sniegtu bērniem mīlestību, līdzjūtību un gudrus norādījumus.

Bet, ja kāds uztraucas par to, vai viņa ir laba mamma vai cienīgs tēvs, visticamāk, šāds cilvēks jau ir daudz labāks vecāks, nekā viņš domā.

Rolands Legge piedāvā deviņus kontroljautājumus tiem, kurus pārņem šaubas. Turklāt šie ir deviņi noderīgi atgādinājumi par gudras audzināšanas galvenajiem punktiem.

1. Vai mēs piedodam bērnam nelielas kļūdas?

Kā mēs reaģējam, kad bērns nejauši saplēš mūsu iecienītāko krūzi?

Vecāki, kuri pirms sarunas ar bērnu dos sev laiku nomierināties, atradīs iespējas izrādīt bērnam beznosacījumu mīlestību. Apskāviens vai žests var likt viņam justies, ka viņam ir piedots, un radīt viņam iespēju mācīties no notikušā. Pacietība un mīlestība var mudināt mazuli būt uzmanīgākam.

Tie paši vecāki, kuri apvaino savu bērnu par salauztu krūzi, riskē ar emocionālu atdalīšanu no viņa. Jo biežāk mātei vai tēvam ir tik spēcīgas reakcijas, jo grūtāk bērnam būs ar viņiem sazināties. Viņš var baidīties no mūsu emocionālajiem uzliesmojumiem vai atkāpties savā iekšējā pasaulē. Tas var kavēt attīstību vai mudināt bērnus izrādīt dusmas, salaužot vairāk lietu mājā.

2. Vai mēs cenšamies labāk iepazīt savu bērnu?

Mūs izsauc uz skolu, jo bērns izturējās rupji pret skolotāju. Ko mēs darām?

Vecāki, kas bērna klātbūtnē kopā ar skolotāju sīki pārrunā notikušo, paver viņam iespējas apgūt noderīgu mācību stundu. Piemēram, bērnam ir bijusi slikta diena, un viņam jāiemācās labāk izturēties pret citiem un būt pieklājīgiem. Vai varbūt viņš tika iebiedēts skolā, un viņa sliktā uzvedība ir sauciens pēc palīdzības. Vispārēja saruna palīdz labāk izprast notiekošo.

Vecāki, kuri labprāt pieņem, ka viņu bērns ir vainīgs, un nepārbauda savus pieņēmumus, var par to dārgi maksāt. Dusmas un nevēlēšanās saprast notikušo no bērna viedokļa var novest pie viņa uzticības zaudēšanas.

3. Vai mēs mācām savam bērnam naudu?

Mēs atklājām, ka bērns mobilajā ierīcē lejupielādēja daudz spēļu, un tagad mūsu kontā ir milzīgs mīnuss. Kā mēs reaģēsim?

Vecāki, kuri vispirms nomierinās un pirms sarunas ar bērnu sastāda problēmas risināšanas plānu, situāciju padara vieglāk pārvaldāmu. Palīdziet bērnam saprast, kāpēc viņš nevar lejupielādēt visas maksas lietotnes, kas viņam patīk.

Ja viens ģimenes loceklis pārsniedz budžetu, tas ietekmē visus. Vecākiem jāpalīdz saviem bērniem apzināties naudas vērtību, domājot par veidu, kā atdot ģimenei iztērēto. Piemēram, uz laiku samazinot kabatas naudas izsniegšanu vai pieslēdzoties mājas darbiem.

Vecāki, kuri izvēlas ignorēt situāciju, riskē ar to, ka viņu bērni nevērsīsies pret naudu. Tas nozīmē, ka pieaugušos turpmāk gaida arvien vairāk nepatīkamu pārsteigumu, un bērni izaugs bez atbildības sajūtas.

4. Vai mēs saucam bērnu pie atbildības par savu rīcību?

Bērns pavilka kaķim asti, un viņa to saskrāpēja. Ko mēs darām?

Vecāki, kuri apstrādā bērna brūces un ļauj kaķim nomierināties, rada iespēju mācīties un līdzjūtībai. Kad visi nāk pie prāta, var runāt ar bērnu, lai viņš saprot, ka arī kaķim ir vajadzīga cieņa un aprūpe.

Jūs varat lūgt bērnam iedomāties, ka viņš ir kaķis, un viņa aste tiek vilkta. Viņam jāsaprot, ka mājdzīvnieka uzbrukums bija tiešs sliktas izturēšanās rezultāts.

Sodot kaķi un nesaucot bērnu pie atbildības, vecāki rada problēmas paša bērna nākotnei un visas ģimenes labklājībai. Nemācoties saudzīgi izturēties pret dzīvniekiem, cilvēkiem bieži ir grūtības sazināties ar citiem.

5. Vai mēs attīstām bērnā atbildību, izmantojot pozitīvu pastiprinājumu?

Pēc darba paņemam meitu vai dēlu no bērnudārza un konstatējam, ka bērns visas jaunās drēbes ir notraipījis vai notraipījis. Ko mēs sakām?

Vecāki ar labu humora izjūtu palīdzēs bērnam tikt galā ar jebkuru problēmu. Vienmēr ir veids, kā izkļūt no situācijas tā, lai palīdzētu bērnam mācīties no savām kļūdām.

Var iemācīt viņam būt uzmanīgākam ar apģērbu, pamanot un iedrošinot, kad viņš atgriežas no bērnudārza vai skolas tīrs un kārtīgs.

Tie, kas regulāri apvaino bērnu par drēbju sabojāšanu, var nopietni iedragāt savu pašapziņu. Bieži vien bērni kļūst atkarīgi, mēģinot izpatikt un iepriecināt mammu vai tēti. Vai arī viņi iet pretējo ceļu un cenšas darīt visu iespējamo, lai nokaitinātu pieaugušos.

6. Vai bērns zina par mūsu mīlestību pret viņu?

Ieejot bērnistabā konstatējam, ka siena nokrāsota ar krāsām, zīmuļiem un flomāsteriem. Kā mēs reaģēsim?

Vecākiem ir jāsaprot, ka spēlēšanās un viņu «spēka pārbaude» ir daļa no pieaugšanas procesa. Nav nepieciešams slēpt savu vilšanos, bet ir svarīgi, lai bērns zina, ka nekas netraucēs mums turpināt viņu mīlēt. Ja viņš ir pietiekami vecs, varat lūgt viņu palīdzēt mums uzkopt.

Vecāki, kuri apvaino savus bērnus par jebkādu nekārtību, visticamāk, neļaus viņiem atkārtot šādas darbības. Turklāt pēc dusmīgiem rājieniem varat pagaidīt, viņi to darīs vēlreiz - un, iespējams, šoreiz būs vēl sliktāk. Daži bērni uz šādām situācijām reaģē ar depresiju vai paškaitējumu, viņi var zaudēt pašcieņu vai kļūt atkarīgi.

7. Vai mēs ieklausāmies savā bērnā?

Mums bija saspringta diena, sapņojam par mieru un klusumu, un bērns vēlas runāt par kaut ko svarīgu. Kādas ir mūsu darbības?

Vecāki, kuri rūpējas par sevi, var tikt galā ar šo situāciju. Ja šobrīd nemaz nevaram noklausīties, varam vienoties, noteikt laiku sarunai un tad noklausīties visus jaunumus. Dariet bērnam zināmu, ka mēs esam ieinteresēti dzirdēt viņa stāstu.

Nevajag bērnu pievilt — ir ļoti svarīgi veltīt laiku un ieklausīties tajā, kas viņu satrauc, labs un slikts, bet vispirms — pirms velti viņam visu uzmanību, dod sev dažas minūtes, lai nomierinātos un atgūtos.

Pārgurušajiem vecākiem ir jāuzmanās, lai viņi nenovirzītos no bērnu dzīves. Ja atstumjam bērnu, kad viņam mēs esam īpaši vajadzīgi, viņš jūt savu niecību, nepietiekamo vērtību. Reakcija uz to var izpausties destruktīvas formas, tostarp atkarība, slikta uzvedība un garastāvokļa svārstības. Un tas ietekmēs ne tikai bērnību, bet arī visu turpmāko dzīvi.

8. Vai mēs atbalstām bērnu sliktās dienās?

Bērnam ir slikts garastāvoklis. No viņa izplūst negatīvisms, un tas ietekmē visu ģimeni. Mūsu pacietība ir uz robežas. Kā mēs uzvedīsimies?

Vecāki, kuri saprot, ka dažas dienas var būt grūtas, atradīs izeju. Un viņi darīs visu iespējamo, lai šo dienu izdzīvotu pēc iespējas labāk, neskatoties uz bērnu uzvedību.

Bērni ir kā pieaugušie. Mums visiem ir “sliktās dienas”, kad mēs paši nezinām, kāpēc esam sarūgtināti. Dažreiz vienīgais veids, kā izturēt šādu dienu, ir gulēt un nākamajā rītā sākt no jauna ar tīru lapu.

Vecāki, kuri ir dusmīgi uz saviem bērniem un viens uz otru, situāciju tikai pasliktina. Kliedzot uz bērnu vai pat pērienu, viņš uz brīdi var justies labāk, taču slikta uzvedība to tikai pasliktinās.

9. Vai mēs mācījām bērnam dalīties?

Tuvojas brīvdienas, un bērni cīnās par to, kurš spēlē datoru. Kā mēs uz to reaģējam?

Vecāki, kuri uzskata šādus strīdus par attīstības iespējām, tos izmantos maksimāli, palīdzot saviem bērniem iemācīties dalīties vienam ar otru. Un īslaicīga garlaicība var rosināt viņu iztēli.

Tā mēs palīdzam bērniem saprast, ka viņi ne vienmēr sasniegs savu. Spēja sadarboties un gaidīt savu kārtu var būt ļoti noderīga prasme dzīvē.

Tie paši vecāki, kas kliedz uz saviem bērniem un piemēro sodus, zaudē cieņu. Bērni sāk domāt, ka viņi var sasniegt savu mērķi ar troksni un zemiski. Un, ja katram nopērc datoru, tad viņi nekad nemācēs dalīties, un tā ir svarīga prasme, kas uzlabo attiecības ar citiem.

ŠODIEN IR LABĀK NEKĀ VAKAR

"Ja jūs labi rūpēsities par sevi, jūs būsiet gatavs tikt galā ar visiem ģimenes dzīves kāpumiem un kritumiem, pakāpeniski kļūstot par brīnišķīgu vecāku, par kuru vēlaties būt," saka Rolands Legge.

Kad esam mierīgi, mēs varam tikt galā ar visām problēmām, ar kurām saskaras mūsu bērns. Mēs varam dot viņam mīlestības un pieņemšanas sajūtu un izmantot pat vissarežģītākās situācijas, lai mācītu līdzjūtību, pacietību un atbildību.

Mums nav jābūt "ideāliem vecākiem", un tas nav iespējams. Bet ir svarīgi nekad nepadoties, mācot un mudinot bērnus būt labiem cilvēkiem. “Būt labiem vecākiem nenozīmē atteikšanos no sevis. Un jautājums, kas jāuzdod sev, ir šāds: vai es katru dienu cenšos būt labākais vecāks, kāds vien varu būt? Pieļaujot kļūdas, tu izdari secinājumus un virzies uz priekšu,” raksta Legge.

Un, ja tas kļūst ļoti grūti, varat meklēt profesionālu palīdzību — un tā ir arī saprātīga un atbildīga pieeja.

Par autoru: Rolands Legge ir dzīves treneris.