Saturs
Līdz 37. nedēļai mazulis jau pilnā sparā gatavojas piedzimt. Viņš jau var elpot, sūkāt pienu, sagremot pārtiku. Esiet pacietīgs, ievērojiet ginekologa padomu un pagaidiet nedaudz ilgāk. Drīz jūs pirmo reizi satiksit savu bērnu!
Vai esat nonācis perinatālā perioda pašās beigās un sākāt izjust diskomfortu vēdera rajonā? Bieži vien tas tiek uzskatīts par normālu, ja vēdera lejasdaļa tiek izvilkta 37. grūtniecības nedēļā. Tomēr, lai precīzi noteiktu šīs parādības cēloni, ir nepieciešams apmeklēt ginekologu.
Vēdera stāvoklis 37. grūtniecības nedēļā
36. vai 37. grūtniecības nedēļā sievietes vēders grimst. Ja tas nenotiek, neuztraucieties, dažreiz kuņģis nenokrīt līdz pašām dzemdībām. Pēc vēdera nolaišanas gaidiet dzemdības 1 līdz 2 nedēļu laikā. Šīs nedēļas būs diezgan ērtas, jo ar pazeminātu vēderu ir vieglāk elpot.
Tomēr elpas trūkuma vietā nāks cits diskomforts - sāpes vēdera lejasdaļā. Tie ir līdzīgi sajūtām pirms menstruācijas. Velkot sāpes, tām nevajadzētu būt asām. Tikai pieļaujamām sāpīgām sajūtām nevajadzētu radīt aizdomas. Šādas sāpes ir zīme, ka drīz sāksies dzemdības.
Ginekologa padoms sāpēm 37. grūtniecības nedēļā
Papildus tam, ka 37. grūtniecības nedēļā velk vēdera lejasdaļu, grūtniece izjūt arī citus sāpīgus simptomus:
- sāpes muguras lejasdaļā;
- sāpes krustu un kājās ievērojami palielināta svara dēļ;
- sāpes iegurņa zonā un kaunuma kaulā, jo bērns nospiež šo zonu.
Šīs sāpes, lai arī nepatīkamas, ir panesamas. Mieriniet sevi, ka tie nebūs ilgi. Lai atvieglotu savu stāvokli, vairāk atpūtieties, periodiski apgulieties un ielieciet spilvenu zem kājām. Izmantojiet pirmsdzemdību stiprinājumu. Noteikti konsultējieties ar ginekologu šajā grūtniecības stadijā reizi nedēļā.
Pēc 37 nedēļām periodiski joprojām var rasties nesāpīgas “apmācības” kontrakcijas.
Pāris dienas pirms dzemdībām grūtniecei var sākties caureja, svars var samazināties par 1-2 kg un apetīte pazust. Dažas sievietes, jau 3-4 dienas pirms dzemdībām, burtiski nespēj sevi vismaz kaut ko apēst. Bet enerģija pēdējās nedēļās pirms dzemdībām ir pārpilna. Grūtniecei rodas otrs vējš.
Nebaidieties no gļotādas aizbāžņa atbrīvošanas 37. nedēļā. Tā ir bieza, viskoza gļotaka. Tas var būt caurspīdīgi, sārti, brūngani vai asiņaini plankumi. Gļotu aizbāznis aizver dzemdes kaklu, un kādu laiku pirms dzemdībām atstāj kā nevajadzīgu. Bet ūdens izliešana ir iemesls nekavējoties doties uz slimnīcu, pat ja kontrakcijas vēl nav sākušās.
Sāpes vēderā, muguras lejasdaļā - visas šīs ir normālas parādības vēlīnai grūtniecībai. Tomēr, ja kaut kas traucē, konsultējieties ar savu ginekologu.
Neatstājiet novārtā došanos uz slimnīcu, pat ja pamanāt vismazāko novirzi no parastā stāvokļa.
sāpes
Kad sievietei dzemdībās tuvojas trešais trimestris, dzemdības kļūst pēc iespējas grūtākas. Bērns ir ļoti liels, smags, ir vēdera prolapss, slodze uz motorisko sistēmu, mugurkaulu. Sāpju izpausmes iemesli:
- Treniņu cīņas . Viņiem nav raksturīgs periodisks raksturs, tie rada nepatīkamu diskomfortu.
- priekšlaicīgas dzemdības . Spēcīgas krampjveida izpausmes apakšējā reģionā, iegurņa kaulos.
- Liela slodze uz mātes ķermeni . Šajā laikā mazulis ir pietiekami liels, un tāpēc tas rada smaguma sajūtu sievietes mugurā, nospiež kuņģi, zarnas un var sākties caureja.
- Slimību rašanās kas saistīti ar dažādiem cēloņiem. Var rasties nieru mazspēja, apendicīts, ko stingri nosaka ārsts.
Kad 37. grūtniecības nedēļā tiek izvilkta vēdera lejasdaļa un muguras lejasdaļa, tas netiek uzskatīts par bīstamu simptomu, tomēr, lai noskaidrotu precīzu cēloni, jādodas pie ārsta. Ja tas liecina par dzemdību sākšanos un dzemdes kakls nav atvērts, nav gatavs šī procesa sākumam, situācija var radīt zināmus draudus.
Var secināt, ka tad, kad 37. grūtniecības nedēļā vēders velkas kā menstruāciju laikā, tas, visticamāk, liecina par viltus, treniņu kontrakcijām. Šis simptoms nav bīstams mazuļa un māmiņas veselībai, taču vizīte pie ārsta ir obligāta!
Sāpju mazināšanas metodes
Jūs nevarēsiet pilnībā noņemt nepatīkamas sajūtas, ja tas neliecina par patoloģiju, slimību attīstību. Jūsu organismā notiek normāli, bioloģiski procesi, kuru simptomi izpaužas kā diskomforts vēdera rajonā un mugurkaulā.
Tomēr ir metodes, kas palīdzēs atvieglot jūsu stāvokli:
- Samazināt fizisko aktivitāti , neceliet smagas lietas.
- Centieties biežāk staigāt svaigā gaisā, lai bagātinātu asinis ar skābekli.
- Silta duša palīdzēs atvieglot spazmas , bet nekādā gadījumā ne karsts un ne pilnīgi auksts.
- Pareizu uzturu , kas nekairina ķermeni. Lietojiet vairāk vitamīnu, kalciju, kas stiprinās kaulus.
- Relaksējošas tējas pamatojoties uz citronu balzamu, piparmētru, kumelītēm.
- Pārnēsājiet atbalstošu bagāžu . Tas samazinās spriedzi mugurā.
- Retos gadījumos ir nepieciešams lietot zāles . Tos izraksta tikai ārsts ar slimību, patoloģiju attīstību.
Axante kwa ushauri daktar
Nimejifunza mengi asante
Asant Sana na nimejifunza
Asante kwa ushauri