Saturs
26. grūtniecības nedēļa: kas notiek ar mazuli, ar māti, cik mēnešus
Otrais grūtniecības trimestris tuvojas beigām. Topošajai māmiņai vēders ir manāmi palielinājies, tas ir aptuveni 6 cm virs nabas. Vēlams valkāt pārsēju un lietot krēmu pret strijām. Sievietei laiks domāt par gaidāmajām dzemdībām, var pierakstīties uz kursiem topošajām māmiņām.
Kas notiek ar sievietes ķermeni 26. grūtniecības nedēļā?
Šajā laikā var parādīties elpas trūkums augošā vēdera dēļ, kurā visu laiku gribas dziļi elpot. Pašam jau grūti uzvilkt apavus. Gaitas izmaiņas ir manāmas, un kļūst arvien grūtāk staigāt pa kāpnēm un veikt lielus attālumus.
26. grūtniecības nedēļā ir svarīgi saglabāt labu garastāvokli.
Svara pieaugums par aptuveni 8 kg šajā laikā ir diezgan normāls. Var būt sāpes mugurā, kājas dažreiz jūtas smagas. Atpūta un pozitīvs noskaņojums būs labākās zāles.
Dažreiz grūtniecības laikā sāk sāpēt rokas. Ar šādām nepatīkamām sajūtām saskaras sievietes, kas strādā pie datora klaviatūras vai spēlē klavieres. Šādas sāpes ir saistītas ar tūsku, kas pavada grūtniecību. Sāpju mazināšanai miega laikā zem rokām var izmantot sarullētu segu vai spilvenu, bet dienas laikā biežāk pakratīt rokas un veikt stiepšanās vingrinājumus.
26. nedēļas beigās sāksies grūtniecības trešais trimestris, un ārstam pirmsdzemdību klīnikā būs jāierodas biežāk – ik pēc 2 nedēļām, bet mēnesi pirms gaidāmajām dzemdībām – katru nedēļu.
Mainīsies arī aptaujas apjoms. Katras vizītes laikā topošajai māmiņai tiks nosvērts, izmērīts asinsspiediens, pārbaudīts, vai nav pietūkums, paņemts urīns un asins analīzes. Tas viss ir nepieciešams, lai novērstu grūtniecības komplikācijas. Un arī ārsts noteiks dzemdes dibena augstumu, izmērīs vēdera apkārtmēru un noklausīsies mazuļa sirdspukstus.
Ārsts lūgs jums veikt asins analīzi, lai noteiktu hemoglobīna un glikozes līmeni asinīs
Šāda pārbaude palīdzēs kontrolēt pirmo anēmijas simptomu parādīšanos grūtniecēm un iziet ārstēšanu zema hemoglobīna gadījumā. Ja glikozes līmenis ir augsts, ārsts ieteiks mainīt diētu vai papildu ārstēšanu.
Augļa attīstība pēc 26 nedēļām
Bērna svars jau ir aptuveni 800 g, un viņa augums ir 32 cm. Mammai viņa trīsas kļūst arvien pamanāmākas. Bērna smadzenes un maņu orgāni aktīvi attīstās. Bērnam sāk atvērties acis, viņš jau var mirkšķināt, lai gan apkārt ir tumšs. Ja sievietes vēderā nosūtīsit spilgtu gaismu, mazulis sāks novērsties vai aizsegs seju ar rokām.
To, kas notiek 26. nedēļā, var redzēt augļa 3D ultraskaņā – viņš atvēra acis
Bērns dzird skaņas, viņam patīk mierīga, patīkama mūzika, maiga mammas balss. Skaļš troksnis var viņu nobiedēt, un tad viņa mazo kāju trīce kļūst spēcīgāka, vai, gluži pretēji, viņš sasalst no bailēm.
Parastā melodija mazulim ir mātes sirds pukstēšana un asins plūsma caur traukiem. Tāpēc, kad jaundzimušais ir nerātns, tiklīdz mamma to pieliek pie krūtīm, viņš uzreiz nomierinās, dzirdot pazīstamus sirdspukstus
Ārsti veica interesantus novērojumus, kas liecina, ka līdzīgas emocijas ir pieejamas mazulim un mammai. Kopā ar asinsriti bērnam tiek nodoti baudas un baiļu hormoni, tāpēc stress grūtniecēm ir kaitīgs.
Īpašs, apdāvināts bērns piedzimst vecākiem, kuri ar viņu runā augļa attīstības laikā. To var izdarīt no ceturtās grūtniecības nedēļas. Vēl jo svarīgāka ir komunikācija mazulim, kad viņam ir dzirde. Viņš neko neredz, bet visu dzird un saprot. Sieviete var ne tikai dalīties ar mazuli savās sajūtās, bet arī vārdos izskaidrot savu iemeslu, savu reakciju, naktīs dziedāt bērnam šūpuļdziesmas un stāstīt pasakas.
26. nedēļā dažām sievietēm rodas slikta dūša un grēmas. Tur nav nekā slikta, vienkārši palielinātā dzemde spiež uz gremošanas orgāniem, apgrūtinot to darbu. Risinājums nepatīkamiem simptomiem var būt daļējas ēdienreizes – biežākas ēdienreizes nelielos daudzumos.
Grūtniecēm ir aizliegti pārtikas produkti:
- rullīši un suši – tajos ir jēlas zivis;
- auksti kūpināta gaļa, kas nav pakļauta termiskai apstrādei;
- jēlas olas;
- visu veidu alkohols.
Tāpat vēlams nepārlietot garšvielas, tās var izraisīt alerģiju, jāizvairās no kūpinātiem un sāļiem ēdieniem.
Noder dārzeņi un augļi, sarkanā gaļa un piena produkti, cepeškrāsnī vai tvaicētas zivis, dažādi graudaugi. Ir nepieciešams ierobežot saldumu, miltu cepumu, baltmaizes daudzumu.
РќР ° С ‡ С, Рѕ нужно РѕР ± СЂР ° С, РёС, СЊ РІРЅРёРјР ° РЅРёРμ
Grūtniecības sākumā asinsspiediens ir nedaudz pazemināts, bet tagad tas var paaugstināties, tāpēc nepieciešams to kontrolēt 2 reizes dienā. Augsts asinsspiediens ir viena no gestozes attīstības pazīmēm, kas ir bīstams stāvoklis, kam nepieciešama ārsta uzraudzība.
Sāpes muguras lejasdaļā bieži pavada sievieti visu grūtniecības laiku, lai gan tā nav normāla parādība. Tās rodas, palielinoties dzemdes izmēram, kad tiek saspiests nervu pinums un sāpes izstaro muguras lejasdaļā vai ekstremitātēs. Sāpes var izraisīt arī nieru slimība vai dzemdes hipertoniskums.
Ja rodas nepatīkamas sajūtas, ārsta konsultācija palīdzēs noskaidrot, vai tas ir saistīts ar kādu patoloģiju vai ir dabisks process. Vanna ar siltu ūdeni palīdz mazināt sāpes.
26. nedēļā bērnam atveras acis, viņš nevar redzēt, kas notiek apkārt, bet viņš visu jūt un dzird. Pārbaudes laikā ārstam ir jauni izmeklējumi. Ja sievieti uztrauc paaugstināts asinsspiediens vai sāpes, viņai tas noteikti jāpasaka.
Izmaiņas ar sievieti grūtniecības laikā ar dvīņiem
Tas ir 6,5 dzemdību mēneši. Bērni jau sver 850 gramus, augums – 35,2, vientuļa – 969 grami, augums ─ 35,6. Viņiem jau ir izveidotas acis, bet viņi vēl nevar tās atvērt. Bet viņi mēģina amnija šķidrumu. Viņu dzirde jau uztver ārējās skaņas, viņi reaģē uz skaņas stimuliem. Sāk veidoties plaušas. Kauli un zobi vēl ir mīksti, bet kalcijs un dzelzs jau uzsūcas. Parādās zemādas tauki, āda iztaisnojas, iegūst dabisku krāsu. Ekstremitātes ir noapaļotas. Bērni joprojām ir aktīvi un mobili, tam ir pietiekami daudz vietas. Sieviete sāk sajust sāpes muguras lejasdaļā.